就 不 害羞 了 。 比如 有 位 喜劇 演員 叫 Carol Burnette ， 他 在 台 下 就 害羞 得 不得了 ， 每 次 跟 人家 講話 時 ， 只 會 說 ： 「 … … yes … … I know , yes … … 」 ， 但是 上台 演戲 時 ， 他 就 豁 了 出去 。 □ 害羞 的 例子 之 一 ： 卡特 總統 假如 你們 的 記憶 不錯 的話 ， 就 會 發現 ， 卡特 和 雷根 最 大 的 不同 是 ， 雷根 在 笑 時 ， 笑 得 非常 自然 ， 這 種 自然 也許 是 做作 的 自然 ， 因為 他 演戲 演 得 很 成功 ； 即使 他 假笑 ， 你 也 會 以為 他 真 笑 ， 因為 他 給 你 的 信服力 很 強 。 卡特 笑 時 卻 笑 得 十分 牽強 ； 尤其 臨時 被 記者 訪問 時 ， 臉 上 總是 笑 得 很 尷尬 ， 為什麼 呢 ？ 因為 卡特 自己 承認 ， 他 私底下 是 個 非常 害羞 的 人 ， 他 並 不 喜歡 應酬 ； 他 為了 要 克服 他 的 害羞 ， 才 走向 公共 場所 演講 ， 後來 對 政治 愈來愈 有 興趣 ， 才 向 白宮 邁進 ， 私底下 他 還是 害羞 的 。 □ 害羞 的 例子 之 二： 李國修 我 再 舉 個 例子 ， 那 就 是 「 蘭陵 劇坊 」 的 演員 ── 李國修 。 他 是 一 位 很 好 的 喜劇 演員 ， 在 「 演員 實驗 教室 」 裡 他 提到 小時候 的 害羞 。 他 說 ， 小時候 ， 有 一 次 他 在 吃 麵茶 ， 隔壁 的 人家 看 了 也 想要 吃 ， 他 很 想 給 人家 吃 ； 可是 ， 礙 著 害羞 不便 說 ， 嘴 裡 只 會 ： 「 不要 啦 ！ 不要 啦 ！ 」 人家 看 著 他 「 古椎 」 想要 作弄 他 ， 於是 就 說 ： 「 李國修 ， 我 就 知道 你 不 敢 把 麵茶 往 臉 上 『 倒 』 ！ 」 他 這麼 害羞 的 人 ， 一旦 被 激怒 起來 ， 怎麼 不 敢 ！ 「 呼 」 的 就 一 倒 ， 別人 看到 他 這麼 一 倒 ， 都 覺得 十分 好笑 。 他 第一 次 發現 ， 你 在 別人 面前 作弄 你 自己 時 ， 別人 會 開懷 大笑 。 從 這兒 ， 他 得到 了 一 個 靈感 ── 怎樣 作弄 自己 ， 讓 他人 快樂 ？ 這 是 他 從 害羞 的 經驗 中 得到 的 啟示 。 □ 害羞 的 例子 之 三 ： 依克拉．瑪伽拉 另外 ， 有 一 位 參加 新象 國際 藝術節 的 印尼 薩茄 劇團 的 負責人 依克拉． 瑪伽拉 ， 他 到 台灣 之後 ， 我 特別 訪問 了 他 ， 我 問 他 ： 「 為什麼 你 會 走向 劇場 ？ 」 他 非常 不好意思 說 ： 「 嗯 … … 。 」 我 說 ： 「 是 不 是 害羞 的 關係 ？ 」 他 說 ： 「 對 啦 ！ 對 ！ 」 我 問 ： 「 你 能不能 說 你 的 害羞 呢 ？ 」 他 說 ： 「 在 高中 以前 我 是 非常 地 害羞 。 有 一 次 ， 我 要 從 餐廳 的 這 一 頭 走到 另 一 頭 ； 那時 ， 餐廳 裡 都 是 女生 在 打掃 地板 ， 他們 看到 我 笑 得 不得了 ， 尤其 是 正 值 青春期 ， 老 覺得 自己 有 什麼 地方 不 對 ， 她們 是 不 是 看到 我 臉 上 的 青春痘 太多 ？ 腿 太 短 ？ 就 這樣 地 緊張 起來 。 後來 我 下 了 決心 硬著頭皮 走過去 ， 至於 怎麼 走過去 的 ， 自己 都 忘 了 。 」 「 高中 課外 活動 有 戲劇組 ， 我 加入 了 戲劇組 。 當 要 演出 時 ， 我 下 了 決心 ， 心 裡 『 嗯 』 的 一 聲 就 上 了 台 ； 後來 ， 發覺 上台 並 沒有 什麼 好 怕 的 ， 只要 你 想到 台 下 的 人 與 你 無關 ， 你 就 不 害羞 了 。 」 前年 我 被 邀 參加 新加坡 戲劇營 ， 在 那裡 我 也 遇到 一 位 比 我 更 害羞 的 戲劇 老師 。 他 演講 的 時候 ， 害羞 得 不 敢 看 觀眾 ， 有 一 次 我 就 這麼 問 他 ： 「 你 教 戲劇 怎麼 還 會 這樣子 ？ 」 他 更 不好意思 ， 臉 都 紅 了 ， 他 說 ： 「 就是 因為 現在 是 我 自己 在 演講 ， 不 是 在 演戲 。 」 換句話說 ， 現在 是 他 自己 ， 所以 會 害羞 ； 演戲 是 表演 戲 裡 的 人物 ， 就 不會 害羞 了 。 他 也 告訴 了 我 ， 在 高中 時 有 多 害羞 。 有 一 次 學校 演戲 ， 有 一 位 同學 生病 無法 演出 ； 而 那 一 位 同學 跟 他 很 像 ， 也 很 害羞 ， 所以 臨時 就 有 人 把 他 抓 了 上去 。 他 一直 抗拒 ， 當 他們 把 他 推到 舞台 上 時 ， 他 就 站 在 那兒 傻住 了 ， 而 戲 裡 正 要 這 「 傻住 」 ； 效果 非常 的 成功 ， 於是 大家 都 在 鼓掌 。 從 那時 起 ， 他 突然 領悟到 「 如果 你 自己 能夠 把 自己 演出來 ， 也就是說 ， 你 是 害羞 的 ， 你 就 把 你 這 害羞 演 了 出來 ， 別人 是 會 鼓掌 的 。 」 我 舉 這些 例子 ， 只是 要 告訴 各位 ， 這些 人 私底下 都 非常 害羞 的 ， 但是 他們 上 了 台 就 不 害羞 了 。 我們 中國人 剛好 相反 ， 台 下 不 害羞 ， 吱吱喳喳 ， 一 上 了 台 ， 就 不會 講話 了 ； 這 就 是 台 下 不 害羞 ， 台 上 害羞 。 □ 害羞 的 普遍性 關於 中國人 害羞 的 情形 ， 有 兩 種 研究 。 一 是 美國人 所 做 的 ， 這 個 研究 結果 是 ， 五五％ 的 人 覺得 他 是 害羞 的 ； 而 只 有 ○．四％ 的 人 一生 中 從來 沒有 害羞 過 。 另 一 個 研究 是 我 以 商學院 學生 為主 的 研究 ， 其 結果 是 五三％ 的 人 覺得 自己 是 害羞 的 ； 而 六％ 的 商學院 學生 從來 沒有 害羞 過 。 我們 從 這 兩 項 研究 發現 ， 至少 有 一半 的 人 覺得 自己 是 害羞 的 ， 可見 害羞 的 普遍性 。 美國人 ， 覺得 自己 害羞 的 有 四二％ ， 從未 害羞 過 的 人 七％ 。 日本人 覺得 自己 害羞 的 六○％ ， 從未 害羞 過 的 人 二％ 。 所以 基本 上 來 說 ， 日本人 害羞 的 情形 跟 中國人 是 比較 接近 的 。 害羞 程度 與 社交 傾向 當 我們 要 了 解 害羞 的 同時 ， 我們 還要 談到 一 個 觀念 ， 即 害羞 與 社交 傾向 。 基本 上 ， 害羞 與 社交 傾向 是 兩 個 相對 的 概念 ； 也就是說 ， 害羞 的 人 基本 上 是 不會