完全 不同 ！ 監獄 禮堂 變成 禮拜堂 在 接下來 的 討論 過程 中 ， 我 注意到 前 排 一 位 嚴峻 蒼白 的 女人 開始 變 得 很 急躁 ， 她 塗 了 厚厚 一 層 睫毛膏 的 黑 眼睛 顯得 極 不耐煩 、 躍躍欲試 （ 後來 我 才 知道 她 是 殺人犯 ） 。 她 把 手 舉 得 老高 ， 要求 我 注意 她 ； 老實 講 ， 我 不 敢 不 注意 她 。 「 拜託 妳們 不要 儘 講 好 不 好 ？ 」 她 咬牙切齒 地 說 。 完 了 ， 我 心想 ， 開始 了 ！ 整 個 禮堂 鴉雀 無聲 ， 我 瞄瞄 瑪賽兒 ， 她 卻 一 副 泰然 ； 同時 那 個 女人 繼續 瞪 我 。 她 對 我 有所 要求 ， 但 她 到底 要 什麼 呢 ？ 顯然 我 沒 意會到 。 最後 她 終於 氣結 地 說 ： 「 光說不練 ， 煩死 了 ， 我 想 感覺 一下 直覺 療癒 到底 是 什麼 。 難道 我們 不能 現在 就 冥想 ？ 請 妳 教教 我們 好 不 好 ？ 」 「 對 嘛 ！ 」 其他 人 也 跟 著 起哄 。 我 鬆 了 一 口 氣 。 當然 可以 ！ 於是 ， 在 那 個 8月天 的 夜晚 ， 152 個 女人 一起 在 丹柏立 聯邦 監獄 內 靜坐 冥想 ； 在 扎眼 的 螢光燈 ， 和 透過 擴音器 在 操場 裡 不斷 咆哮 、 沒有 身體 的 聲音 底下 ， 我們 閉目呼吸 。 「 首先 把 焦點 放 在 妳 的 心 上 ， 」 我 說 ： 「 慢慢 地 … … 開始 感覺 自己 內心 的 愛 。 不要 勉強 。 對 愛 開放 便是 聆聽 的 方法 ， 然後 你 就 會 聽見 自己 直覺 的 聲音 。 讓 愛 流向 妳 身體 內 所有 病痛 的 部分 ， 腦海 裡 若 有 影像 出現 ， 記下來 ， 但 別 抓著 不 放 ， 以後 再 來 看 它 將 如何 幫助 妳 療癒 。 現在 只 專注 於 呼吸 。 如果 妳 在 情緒 上 有 痛苦 ， 讓 愛 完全 包圍 妳 ， 完全 接受 吧 。 」 接下來 將近 20 分鐘 ， 這 群 女人 — 殺人 的 、 虐待 兒童 的 、 侵占 公款 的 、 顛覆 政府 的 、 搶劫 銀行 的 — 一齊 交流 、 歡笑 、 流淚 。 有 些 人 經驗到 一點點 愛 ， 其他 的 人 則 感受 深刻 。 愛 在 不同 的 宇宙 間 回響 ， 將 一 所 監獄 內 的 禮堂 轉變成 禮拜 的 地方 。 只要 一 群 人 同樣 為了 療癒 而 聚集 在一起 ， 那 便是 效力 強大 的 藥 ； 只要 我們 真誠 地 向 內心 尋找 愛 ， 神奇 的 力量 必 將 出現 。 我 在 丹柏立 再一次 看見 ， 無論 一 個 人 墮落 得 有 多 深 ， 仍 有 救贖 的 希望 。 我 感激 那 群 女人 坦誠 與 我 分享 ， 勇於 療癒 ， 她們 幫助 我 變 得 更 勇敢 。 每 個 人 都 曾經 忍受 疾病 的 痛苦 ， 都 曾經 受傷 、 失望 與 經歷 背叛 。 每 個 人 尋找 愛 都 找 得 很 辛苦 。 隨 愛 而 來 的 是 自由 。 我 知道 這 個 比喻 下 得 太 容易 ， 但 我 仍然 必須 告訴 你 ， 只有 當 我們 讓 囚禁 自己 的 牢獄 （ 無論 是 內在 還是 外在 的 ） 決定 我們 是 誰 的 時候 ， 它 才 具有 宰制 的 力量 。 至於 活 在 剃刀 鐵絲網 圍牆 外 的 我們 ， 只有 當 你 企圖 否認 牢獄 時 ， 它 才 有 力量 。 想想 偉大 的 曼德拉 （ Nelson Mandela ） ， 身繫 囹圄 數十 載 ， 忍受 殘酷 的 待遇 ， 卻 從未 臣服 於 種族 仇恨 或 放棄 原則 。 我 遇見 的 那 群 牢友 就 和 曼德拉 一樣 ， 她們 的 療癒 時刻 彷彿 明鏡 ， 讓 我們 更 清楚 地 看見 自我 。 姑且 不論 殘酷 的 生長 環境 ， 以及 貧窮 的 悲哀 與 代價 ， 有 些 人 就 是 比較 能夠 控制 感情 ， 不 做 具 破壞性 的 宣洩 。 這 一 群 女人 教 我們 懂得 關於 直覺 最 基本 的 真相 ： 每 個 人 都 擁有 連結 的 力量 ； 也就是說 ， 雖然 看似 不然 ， 其實 我們 都 很 相像 。 冥想 結束 後 ， 因為 我 直覺 敏銳 ， 牢友 便 纏 著 要 我 預卜 她們 的 審判 結果 、 釋放 日期 、 及 假釋 可能性 。 她們 憂心 的 事 和 我 大不相同 ， 即使 如此 ， 我 仍 不斷 感到 共通 之 處 。 我們 的 心 都 一樣 ， 微妙 地 聯繫 在一起 。 不管 是 誰 ， 若 想 杜絕 疾病 與 絕望 ， 必須 透過 愛 的 透視鏡 看 自己 和 看 這 個 世界 。 儘管 每 個 生命 的 細節 不同 ， 功課 卻 一樣 。 以 這 次 的 監獄 之 行 — 一 個 人類 渴望 療癒 的 縮影 — 為 起點 ， 可 知 對 所有人 來 說 ， 愛 即 是 直覺 療癒 的 基礎 ， 是 一切 性靈 的 精髓 ； 是 內在 的 ， 亦 是 外在 的 ； 是 黑暗 ， 亦 是 光明 ； 愛 便是 答案 。 依據 我 靈修 老師 的 傳統 ， 所有 的 道路 都 將 匯集成 唯一 的 一 條 道路 ， 即 「 道 」 。 無論 你 是 在 傳統 宗教 裡 、 沈思 中 、 或 明月 的 光華 內 找到 我 所 說 的 這 種 愛 ， 你 一定 明白 、 而且 你 身 上 的 每 一 個 細胞 也 都 明白 ， 它 是 真實 且 毫無 條件 的 。 它 不 是 抽象 的 觀念 ， 也 不 是 遙遠 的 目標 ， 而是 在 你 日常 生活 中 隨時 可 取用 、 極 可靠 的 力量 。 如果 你 感覺 不 到 ， 讓 我 幫 你 去 感覺 。 你 只 需要 準備 一 顆 純真 和 開放 的 心 便 可以 。 你 等 著 ， 奇蹟 就 在 前面 。 我們 走 的 性靈 道路 異常 寬廣 ， 而且 是 用 最 堅固 的 泥土 和 石頭 修築成 的 ， 足夠 支撐 你 的 每 一 層面 。 無論 你 現在 非常 健康 或 有病 纏身 ， 是否 快樂 ， 這 個 旅程 都 歡迎 你 的 每 一 部分 一起 上路 。 讓 我 具體 地 告訴 你 何謂 直覺 療癒 ： 聆聽 身體 的 信號 — 你 內在 和 內心 的 聲音 ， 你 的 性靈 連結 ， 聽從 它們 的 指示 ， 使 你 的 生理 、 情緒 及 性 生活 變 得 更 完整 。 直覺 能夠 使 你 在 預防 疾病 方面 洞燭 機先 ， 因為 你 能 意識到 警告 信號 ， 提早 採取 行動 ， 甚至 在 病症 出現 前 便 重建 內部 防禦 系統 。 人類 是 一 種 能量 的 顯示 ， 萬一 疾病 來襲 ， 你 可以 學習 如何 直覺 地 平衡 身體 能量 ， 加快 更新 與 修復 的 速度 。 透過 聆聽 所 獲得 的 知識 ， 可以 使 你 生活 各 方面