他 的 生命 而 自責 。 我 將 永遠 懷念 他 。 我 記得 以前 他 每 次 自殺 未遂 ， 隔天 早晨 我 都 會 去 看 他 ； 他 和 其他 同樣 具有 自殺 或 殺人 傾向 或 極度 瘋狂 的 精神病患 ， 一起 被 關 在 上 了 鎖 的 精神病 院 內 。 對 我 來說 ， 把 飽受 憂鬱症 折磨 的 病患 和 那樣 一 群 人 關 在一起 ， 大錯特錯 。 我 真 希望 能 把 他 送到 一 個 由 花園 、 樹木 、 及 明亮 大廳 圍繞 的 地方 ， 可惜 我們 的 精神 保健 系統 做法 不同 。 所有 需要 嚴密 看管 的 病患 全 被 集中 在 一 處 ； 所以 我 就 在 那裡 治療 他 ， 直到 他 不再 想 自殺 為止 。 他 沒有 聽從 我 的 勸告 ， 太 快 恢復 巡迴 演唱 。 我 替 他 害怕 。 接著 便 獲知 消息 ： 他 已經 走 了 。 只有 極 特殊 的 例子 才 注定 走上 自殺 一 途 ， 通常 只要 有 人 明智 地 介入 ， 便 可 避免 。 我 認識 很多 人 — 包括 修行 者 — 在 低潮 時 都 曾經 考慮 自殺 。 這 沒 什麼 好 覺得 羞愧 或 壓抑 的 。 我 知道 當 你 邁向 陽光 ， 在 盲目 時 信任 自己 的 直覺 ， 便 將 生出 無比 的 力量 。 發現 這 個 真相 便是 證悟 。 有 一 句 諺語 說 ： 「 給 你 的 ， 絕對 不會 超出 你 能 接受 的 極限 。 」 或許 有時候 看起來 不 像 這麼 一 回 事兒 ， 但 我 相信 這 句 話 是 真 的 。 那 股 無名 的 力量 對 我們 要求 很 高 ， 以前 我 會 因此 感到 憤怒 ， 有時候 情況 糟 得 似乎 讓 你 無法 面對 。 我 會 抗議 ： 「 我 辦 不 到 ！ 我 沒 那麼 行 ！ 」 可 我 就 是 辦到 了 — 這 是 我 必須 學習 的 教訓 ， 你 也 一樣 。 有時候 你 的 想法 和 內心 的 指引 或許 會 發生 衝突 。 正 因 如此 ， 你 必須 看透 障礙 與 岔路 的 海市蜃樓 ， 別 被 它們 難以 克服 的 假象 欺騙 。 我 的 靈修 老師 說 過 ： 「 天堂 不 是 一 條 死路 。 」 我 保證 ， 永遠 有 一 條 路 等 在 前面 ， 運用 直覺 ， 你 就 能 發現 它 。 步驟 五 ： 聆聽 你 的 夢 　 我 9 歲 。 母親 和 我 一起 坐 在 客廳 那 部 平台 鋼琴 前 的 長椅 上 。 爐火 在 燒 。 她 教 我 彈 貝多芬 的 〈 月光 奏鳴曲 〉 （ Moonlight Sonata ） 。 我 隨著 她 穩健 的 手指 ， 熟記 每 一 個 音符 與 和弦 。 她 的 味道 和 她 的 專注 ， 令 我 迷醉 。 然而 淒美 的 樂音 卻 逐漸 帶 著 她 離 我 遠去 。 我 可以 感覺到 和 看見 母親 ， 卻 恐懼 地 發現 自己 正在 失去 她 。 她 聽 我 彈 ， 彈 著 彈 著 ， 一 陣 冰涼 的 驚慌感 湧入 我 的 胸膛 。 我 強忍 著 眼淚 ， 決心 把 那 首 曲子 彈完 。 母親 因 癌症 去世 之後 ， 連續 好幾 個 月 ， 我 不斷 重複 做 這 個 混雜 著 哀傷 與 童年 回憶 的 夢 。 我 一直 不 願意 把 它 寫下來 ， 甚至 不 願 想 它 。 我 不 想 回憶 那些 放學 後 只有 我們倆 坐 在 鋼琴 前 彈琴 的 日子 。 我 不 想 回憶 當 她 教 我 彈 令 她 感動 的 曲子 時 ， 眼眸 突然 發亮 的 模樣 ； 尤其 是 我倆 都 最 鍾愛 的 那 首 〈 月光 奏鳴曲 〉 。 母親 死 後 ， 我 幾乎 不 敢 聽 它 ， 深怕 自己 因為 飽漲 對 她 的 愛 ， 會 爆炸 。 剛 開始 那 幾 個 星期 ， 我 只 希望 自己 毫無 感覺 ， 然而 那 個 夢 卻 不斷 出現 。 它 的 真相 不斷 在 呼喚 我 。 終於 ， 我 解除 武裝 ， 讓 它 來 碰觸 我 。 我 的 夢想 幫助 我 瞭解 ， 我 與 母親 共享 的 音樂 __UNDEF__ （ 即 我們 的 關係 ） 將 超越 生命 ， 一直 延續 進入 死亡 。 我 感覺 她 在 敦促 我 解除 武裝 ， 讓 失落 的 感覺 碰觸 我 — 而且 在 直覺 的 層面 上 ， 永遠 不 和 她 失去 聯繫 。 那 個 夢 的 智慧 突破 我 的 哀愁 ， 讓 我 能夠 開始 療癒 。 夢 是 你 走出 黑暗 的 道路 ， 是 一 本 內建 的 邁向 生命 的 生存 指南 。 從 警告性 的 預感到 指引 你 如何 克服 消沈 和 壓力 ， 夢 的 訊息 都 能 解放 你 。 不只 因為 夢 具有 洞見 及 預知 或 一針見血 的 能力 ， 更 因為 它們 永遠 慈悲 地 為 你 一 個 人 效命 。 在 夢 中 ， 你 永遠 站 在 舞台 中央 ， 你 的 快樂 、 你 的 療癒 、 和 你 心 中 的 寧靜 ， 永遠 是 最 重要 的 東西 。 當 你 一再 失敗 或 跌入 谷底 時 ， 夢 來 了 — 就 像 我 的 那 個 夢 — 好好 珍惜 它 。 或者 在 臨睡 前 ， 你 可以 提出 問題 ， 請求 入夢 。 夢 是 無敵 的 解決 問題 高手 ， 一旦 來臨 ， 必 能 提前 警告 你 小心 情緒 死結 ， 同時 帶領 你 走出 困境 。 夢 如何 預示 煩惱 ？ 訣竅 為 留意 屬於 你 個人 的 象徵 符號 。 我 訓練 病患 特別 注意 它們 ， 你 也 可以 辦到 。 仔細 聽 我 解說 。 姬爾 是 一 位 有 工作狂 的 建築 設計師 ， 經常 暴怒 ， 別人 都 怕 她 。 通常 每 次 發作 前 ， 姬爾 都 會 夢見 她 忘 了 儲備 心愛 的 牛頭犬 麥克斯 吃 的 罐頭狗食 ， 讓 牠 餓 得 發慌 ， 沒有 人 理會 。 翻譯 ： 夢 在 告訴 姬爾 ， 她 忽視 自己 對 溫柔 與 自愛 的 需求 ， 這 個 需求 非 滿足 不可 。 如果 她 聽進去 ， 通常 可以 避免 舊事 重演 ； 她 若 不 聽 ， 脾氣 就 會 一發不可收拾 。 我 希望 你 能 確定 自己 的 直覺 警報 信號 ， 留心 注意 不斷 重複 出現 、 預告 災難 的 象徵 符號 — 特別 像是 回到 過去 不 安定 的 生活 、 失控 ， 或 突然 失去 財務 、 感情 或 精神 上 的 支援 等 。 以下 是 幾 個 一般性 的 主題 ： ． 你 被 困在 以前 住 的 房子 裡 ， 沒有 出口 。 ． 你 的 皮夾 丟 了 ， 陷身 危險 區域 ， 身 上 卻 沒有 任何 信用卡 或 現金 。 ． 你 的 車 顛簸 衝下 陡坡 ， 慌亂 中 你 猛 踩 煞車 ， 煞車 卻 失靈 。 ． 你 召喚 自己 熟悉 的 夢 中 引導 者 ， 卻 不 見 他們 的 蹤影 ； 你 感覺 孤單