！ 怎麼辦 呢 ？ 」 太 令 我 感動 了 ！ 多麼 為難 的 困境 ！ 我 向 她 保證 ： 「 在 冥想 時 把 心 打開 ， 覺得 性感 是 很 自然 的 反應 ， 但 你 不見得 必須 採取 行動 。 讓 這 個 感覺 滋養 妳 、 讓 它 自然 流動 。 」 可想而知 ， 那 位 修女 立刻 感到 如釋重負 。 如果 你 相信 性靈 、 性能力 及 療癒 之間 互為 因果 ， 這 三 樣 東西 便會 自然 演化 ， 彼此 衍生 。 冥想 時 ， 漫步 在 芬芳 的 花園 內 ， 沐浴 在 溫暖 的 加勒比 海水 中 ， 或 做愛 ， 讓 你 的 身體 徹底 享受 每 一 種 活動 ， 這麼 做 可以 促進 健康 — 吸收 正面 能量 ， 讓 它 轉化 你 。 你 的 免疫 系統 怎麼 可能 不 受 影響 呢 ？ 白血球 沐浴 在 紫丁香 裡 ， 紅血球 泅泳 在 清水 中 — 療癒 和 直覺 一樣 ， 也 喜歡 美麗 的 東西 。 你 的 歡愉 將 邀請 性靈 的 熱情 進來 。 猶太 寓言 裡 有 一 句 很 棒 的 諺語 ： 「 總有一天 ， 我們 必須 為 自己 所 錯過 的 正當 享受 負起 責任 。 」 但是 很多 人 卻 誤解 了 何謂 追求 狂喜 。 以 有 「 性癮 」 （ sex addiction ） 的 人 為 例 ， 我 治療 過 許多 在 這 種 折磨 人 的 疾病 裡 掙扎 的 男女 。 它 毫無 樂趣 可 言 。 有 性癮 的 人 渴望 愉悅 ， 只 為了 填補 空白 ， 病態 地 不斷 更換 性伴侶 。 滿足感 可能 只 持續 幾 秒鐘 或 幾 分鐘 ， 然後 就 消失 了 。 有 一 位 病患 才 30 歲 ， 已 是 一 名 成功 的 商人 ， 卻 經常 飢渴 地 試遍 報 上 的 「 按摩 」 廣告 ， 或 在 好萊塢 大道 上 遊蕩 ， 尋找 妓女 。 他 坦承 ： 「 我 跟 一 個 女人 性交 ， 心 中 卻 已 開始 幻想 下 一 個 女人 。 」 有 性癮 的 人 都 很 迷惑 。 他們 以為 自己 需要性 ， 其實 真正 渴望 的 是 性靈 。 倘若 狂喜 的 源頭 果真 是 神聖 的 ， 那麼 他們 首先 必須 在 神聖 的 事物 裡 尋找 狂喜 。 普遍 認可 、 治療 性癮 的 「 匿名 戒性 愛癮 協會 」 （ SLA , Sex and Love Addicts Anonymous ） 是 一 個 以 性靈 為 基礎 、 分成 12 步驟 的 課程 ， 目標 是 想 給予 這些 癮君子 一些 工具 ， 幫助 他們 找到 屬於 自己 的 高層 力量 ， 不再 需要 病態 地 仰賴 外界 的 人 、 事 、 物 。 很 聰明 的 做法 ！ 教導 有 性癮 的 人 以 追求 性靈 取代 對 性 的 病態 執著 ， 純化 他們 對 狂喜 的 渴望 。 連結 上 性靈 之後 ， 他們 才 能 把 那 份 完整 融入 追求 親密感 的 過程 中 。 性 的 美滿 必須 融合 心智 、 身體 與 靈體 。 三 個 層面 凝聚 後 ， 你 將 如 太陽 般 發光 ； 若 任何 一方面 與 其他 兩 者 剝離 ， 性 經驗 將 徒然 令 你 感到 空虛 和 不 滿足 。 我 有 一 位 在 大學 就讀 的 19 歲 病患 ， 她 敘述 一 次 一 夜 之 歡 ： 「 性交 之後 ， 我 只 想 趕快 回家 。 好 可怕 的 感覺 ， 我們 之間 完全 缺乏 共通點 。 」 病態 的 、 毫無 感情 的 或 義務性 的 性行為 ， 永遠 不可能 療癒 你 ， 只有 愛 才 能 療癒 。 所以 ， 修正 你 的 態度 及 行為 ， 讓 愛 成為 你 的 動機 。 現代 藝術家 正 試圖 以 更 高 層次 的 視野 ， 取代 我們 僵化 的 性 觀念 。 以 曼哈頓 為 基地 的 情慾 電影 導演 及 性教育家 坎迪達 ． 羅瑤 （ Candida Royale ） 便是 一 位 標新立異 的 大膽 創作 者 。 她 一 反 限制級 電影 只 看得見 身體 部位 的 近視 視野 ， 以 女性 及 性靈 的 觀點 詮釋 性感 。 羅瑤 解釋 ： 「 女人 希望 看到 性 以 美麗 、 真實 的 方式 呈現出來 … … 她們 希望 有 溫存 的 漸進 情節 。 」 不要 「 鼠蹊部 」 或 大量 射精 的 特寫 。 「 女性 覺得 這些 鏡頭 很 噁心 ， 」 她 強調 ： 「 我 的 電影 把 焦點 擺在 … … 人 與 人 之間 的 連結 上 ， 而 非 一連串 機械 動作 。 」 羅瑤 專注 於 自己 的 性靈 成長 ， 再 將 這 份 敏感 帶進 她 的 藝術 及 教育家 角色 裡 。 她 的 作品 令 醫學界 大感興趣 ， 當 她 赴 美國 精神 醫學會 （ American Psychiatric Association ） 演講 「 以 女性 觀點 創作 呈現 正面 模範 之 成人 情慾 」 時 ， 觀眾席 間 連 站 的 地方 都 擠滿 了 。 羅瑤 的 作品 藉著 把 情慾 主義 與 親密感 劃上 等號 ， 進行 療癒 。 它們 不但 吸引 女性 ， 也 邀請 男性 以 更 完整 的 觀點 看待 性 經驗 。 我 曾 親眼 目睹 羅瑤 工作 。 她 邀請 我 去 片場 ， 我 很 好奇 ， 想 見識 何謂 「 非 剝削性 」 （ 羅瑤 稱 之 為 「 正面 」 ） 的 男女 性能力 。 於是 我 站 在 床尾 — 我 必須 承認 ， 剛 開始 我 覺得 有點 尷尬 — 攝影機 啟動 ， 一 對 夫妻 （ 兩 人 都 是 色情 電影 明星 ！ ） 開始 做愛 。 我 看 得 一清二楚 ！ 我 看 著 他們 ， 用 直覺 調頻 對焦 ， 注意到 羅瑤 利用 她 對 能量 的 覺知 ， 創造 了 一 種 以 心靈 為 重心 的 氛圍 ， 呈現出 那 對 夫妻 的 親密感 。 這 種 高 電壓 的 感官 似乎 很 自然 、 很 舒服 、 很 對勁 。 我 不再 感覺 不 自在 ， 結束 時 ， 我 帶 著 一 種 更 像 女人 、 更 情慾 、 更 像 自己 的 感覺 離開 片場 — 對 我 來說 ， 這 表示 我 有 收穫 ， 也 得到 療癒 。 我 認為 羅瑤 的 前提 是 走 在 時代 尖端 的 性能力 ， 歌頌 每 個 人體 內 都 擁有 的 男性 與 女性 特質 。 平衡 這 兩 種 元素 ， 便 能 在 身體 裡 創造 一 根 軸心 ， 穩穩 紮根 ， 熱情 無限 。 男人 和 女人 可以 彼此 啟蒙 。 不論 異同 ， 且 讓 我們 盡量 瞭解 兩性 的 共同點 。 女性 陰柔 的 特性 為 ： 接納性 、 直覺 、 流動 、 月光 似的 狂喜 ； 男性 陽剛 的 特性 則 為 ： 渴望 成就 、 侵入 、 征服 。 每 個 人 都 具備 這些 特性 ， 結合 你 的 女性 及 男性 特質 ， 和 愛人 分享 ， 便是 美滿 性 生活 的 基礎 。 值得 深思 的 問題 ． 你 經歷 過 具 療效 的 性行為 嗎 ？ 你 覺得 自己 在 生理 、 情緒 及 性靈 上 獲得 哪些 益處 ？ ． 做愛 時 ， 你 是否 對 伴侶 產生 預言性 的 影像 或 曉諳感 ？ 你 知道 性