的 氣 。 你 生 他們 的 氣 可能 是 有 理由 的 ， 但 也 可能 即便 你 知道 他們 已經 盡力 ， 你 還是 生氣 。 有 宗教 信仰 的 人 也許 質問 上帝 怎麼 能 讓 這 種 事 發生 在 他們 身 上 。 他們 也許 覺得 生 上帝 的 氣 是 天大 的 罪 ， 或者 他們 害怕 已經 失去 信仰 。 這 種 感覺 也許 在 他們 最 迫切 需要 時 ， 剝奪 了 信仰 給 他們 的 力量 與 安慰 。 為 這些 疑問 而 掙扎 是 信仰 經驗 的 一 部分 。 一 位 牧師 說 ： 「 我 不 懂 上帝 怎麼 能 這樣 對 我 。 我 雖 不 完美 ， 但 已經 盡力 了 。 我 愛 我 太太 。 但 我 繼而 又 想 ， 我 沒有 權利 質問 上帝 。 對 我 ， 這 是 最 困難 的 。 我 想 我 一定 是 非常 軟弱 的 人 才 會 質問 上帝 。 」 絕 不要 因為 對 上帝 生氣 而 有 罪惡感 。 有 很多 深入 而 有 意義 的 文章 討論 這 種 對 上帝 生氣 的 感覺 或 質問 上帝 的 事 ， 你 可以 閱讀 這些 書 ， 並 誠實 地 和 你 的 牧師 、 神父 或 猶太 長老 談 ， 這 會 令 你 感到 安慰 的 。 記住 ， 面對 失智症 所 帶來 的 負擔 和 失落 時 ， 生氣 也 是 人性 。 把 你 的 怒氣 發 在 患者 身 上 通常 令 他 的 行為 更 糟 。 他 的 病 也許 使 他 不可能 以 理性 的 方式 來 處理 你 的 氣憤 。 你 也許 發現 ， 當 你 找到 其他 方法 來 應付 自己 的 挫折感 和 問題 本身 時 ， 他 的 行為 會 有所 改善 。 處理 生氣 的 第一 步 ， 是 知道 你 能 合理 地 期望 患者 什麼 ， 以及 他 腦子 裡 發生 的 變化 造成 這 可惡 的 行為 ， 如果 你 不 知道 患者 是否 能 停止 這樣 做 ， 問問 醫師 或 其他 專業 人員 。 例如 ： 一 位 職能 治療師 發現 G 太太 的 姊姊 有 個 老式 的 洗碗機 是 她 媽媽 生病 前 用 過 的 。 G 太太 的 洗碗機 是 新 的 ， 她 媽媽 不會 用 ， 因為 她 的 腦部 損傷 使 她 甚至 無法 學會 簡單 的 技巧 。 也許 透過 改變 環境 或 改變 日常 作息 ， 有 可能 改變 患者 令 人 生氣 的 行為 。 但 僅僅 知道 不 愉快 的 行為 是 疾病 的 結果 ， 而 患者 無法 控制 自已 ， 就 可能 讓 你 鎮靜下來 。 想到 對 患者 的 「 行為 」 生氣 和 對 患者 「 這 個 人 」 生氣 是 不同 的 ， 往往 會 有 幫助 。 他 有病 ， 控制不了 自己 ， 這 種 行為 當然 令 人 生氣 ， 但 不 是 針對 你 而 來 的 。 失智症 可能 使 患者 無法 故意 冒犯 人 ， 因為 他 已 失去 了 採取 有 目的 行動 的 能力 。 喬 （ P 太太 的 先生 ） 不 是 故意 羞辱 他 的 家人 ， 他 的 行為 是 疾病 的 結果 。 知道 其他 家庭 和 專業 的 照顧 者 也 有 同樣 的 問題 往往 有 幫助 。 K 太太 說 ： 「 我 不 想 送 我 先生 去 日間 照護 中心 ， 但 我 做 了 。 發現 他 不斷 地 問 問題 令 受 過 訓練 的 專業 人士 也 生氣 對 我 幫助 很 大 ， 不 是 只有 我 才 會 生氣 。 」 許多 家人 發現 ， 和 其他 家屬 討論 自己 的 經驗 ， 能 幫助 他們 減少 挫折 和 難過 。 有時候 ， 替 你 的 挫折感 找 其他 的 出口 也 有用 ： 和 別人 談談 、 清理 櫥櫃 或 砍 木柴 ─ 任何 你 過去 用來 處理 挫折感 的 方法 ； 激烈 的 運動 、 散 個 長步 、 打電話 給 朋友 或 花 幾 分鐘 完全 放鬆 也許 對 你 有用 。 不好意思 有時 失智症 患者 的 行為 令 你 很 不好意思 ， 而 陌生人 往往 不 明白 發生 了 什麼 事 。 有 位 先生 說 ： 「 逛 超市 時 ， 她 一直 像 小孩 一樣 從 貨架 上 拿 東西 下來 ， 別人 都 一直 看 。 」 有 位 女兒 說 ： 「 每 次 我們 想 替 媽媽 洗澡 ， 她 都 會 打開 窗戶 大喊 救命 ， 我們 要 怎麼 跟 鄰居 解釋 呢 ？ 」 類似 的 經驗 令 人 難堪 ， 雖然 當 你 和 其他 患者 的 家屬 分享 時 ， 你 的 難堪 可能 差不多 消失 了 。 在 支持 團體 的 彼此 分享 中 ， 家屬 往往 發現 他們 覺得 這些 事 很 好笑 。 跟 鄰居 解釋 通常 有助於 獲得 他們 的 諒解 。 你 也許 可以 給 他們 一些 關於 失智症 的 手冊 ， 你 的 鄰居 很 可能 認識 另 一 位 需要 治療 的 失智症 患者 。 雖然 大眾 知道 阿茲海默症 的 存在 ， 但 許多 錯誤 的 觀念 還 保留 著 ， 藉著 解釋 疾病 和 它 所 造成 的 行為 ， 你 正 幫忙 散播 知識 。 偶爾 會 有 粗心 的 人 問 些 魯莽 的 問題 ， 好比 「 他 為什麼 這樣 做 」 或 「 他 哪 根 筋 不 對 了 」 ， 有時候 簡單 地 回答 「 你 為什麼 這樣 問 」 是 最 好 的 了 。 有 位 勇敢 的 先生 說 ： 「 我 仍然 帶 我 太太 出去 吃飯 。 我 不 愛 做飯 而 她 又 喜歡 出去 。 我 根本 不 理會 別人 的 注視 ， 這 是 我們 一向 喜歡 做 的 事 ， 現在 還是 一樣 。 」 有 些 家庭 認為 「 家醜 不可 外 揚 」 ， 這 也許 對 某些 人 有用 ， 但 朋友 和 鄰居 通常 知道 有 問題 ， 如果 你 能 告訴 他們 問題 是 什麼 ， 他們 比較 可以 幫忙 和 支持 你 。 失智症 所 造成 的 負擔 如此 沉重 ， 幾乎 不可能 一 個 人 獨力 承受 ， 得 了 失智症 不 該 是 見不得人 的 事 。 無助 慢性 失智症 常常 令 家人 感到 無助 、 軟弱 或 喪失 鬥志 。 當 你 找 不 到 了 解 這 種 病 的 醫師 或 其他 專業 人士 時 ， 這些 感受 會 更 糟 。 我們 發現 ， 失智症 患者 和 家屬 可以 在 他們 自己 的 生活 中 找到 許多 資源 來 克服 無助 的 感覺 。 雖然 你 無法 治好 病 ， 但 也 絕非 無助 。 有 許多 方法 可以 改善 患者 及 家人 的 生活 ， 下面 是 些 起點 ： ● 當 你 同時 注意到 每 一 件 事 時 ， 事情 往往 似乎 更 糟 。 不如 只 注意 你 能 改變 的 小 事 ； ● 一 天 一 天 過 ； ● 獲取 有關 這 種 疾病 的 資訊 ， 閱讀 和 討論 別人 應付 的 方法 ； ● 和 有 類似 問題 的 家庭 談談 ； 失智症 協會 有 專線 諮詢 電話 和 支持 團體 ， 你 可以 分享 自己 的 問題