你 是否 覺得 很 容易 被 激勵 ？ Ａ 「 我 對 每 一 件 事 都 全力以赴 」 這 句 話 ：　5 非常 適合 我 　　4 適合 我 　　3 持平 　　2 不 適合 我 　　1 非常 不 適合 我 Ｂ 「 我 做 事 拖拖拉拉 」 這 句 話 ：　5 非常 適合 我 　　4 適合 我 　　3 持平 　　2 不 適合 我 　　1 非常 不 適合 我 請 把 上面 兩 項 的 分數 加起來 寫 在 這裡 ： — ； 這 是 你 熱忱 的 分數 。 總結 現在 你 已經 在 網站 上 做完 題目 並 得到 所有 的 分數 （ 以及 它們 的 意義 與 你 和 別人 相 比較 時 自己 所在 的 位置 ） ， 或者 你 做 的 是 書本 上 的 題目 ， 假如 是 這樣 ， 請 將 你 的 分數 填入 下 表 的 空格 中 ， 並 重新 在 紙頭 上 依 高低 排列 。 一般來說 ， 你 會 有 五 項 或 小於 五 項 得到 9 分 或 10 分 ， 是 你 最 強 的 長處 — 至少 這 是 你 自己 的 感覺 。 請 把 它們 圈出來 。 你 也 會 有 一些 項目 介於 4 到 6 分 之間 的 低 分數 ， 這些 是 你 的 弱點 。 在 本 書 的 最後 一 部份 ， 我 會 討論 工作 、 愛 與 教養 孩子 。 我 建議 你 在 每 一 天 的 生活 中 ， 將 自己 的 長處 盡量 使用出來 ， 它們 是 如何 過 好 日子 的 重要 元素 。 妮可 的 故事 就 是 讓 你 看到 ， 建構好 的 生活 是 展現 你 的 長處 ， 使 它 變 得 更 好 ， 並且 用 它 來 抵抗 你 的 弱點 ， 以及 這些 弱點 所 帶給 你 的 不 快 。 個人 特殊 的 長處 請 看 一下 你 的 五 個 最 強 的 長處 ， 這些 應該 都 是 真正 的 你 ， 但 也 可能 有 一 、 二 個 不 這麼 是 你 。 我 的 長處 是 熱愛 學習 、 毅力 、 領導 能力 、 原創力 和 心靈 ； 其中 有 四 項 是 真正 的 我 ， 領導 能力 卻 不 是 。 我 可以 做 個 相當 不錯 的 領袖 — 如果 你 強迫 我 做 的話 ， 但是 我 本身 並 不 喜歡 。 當 我 被迫 去 領導 時 ， 總 覺 精疲力盡 、 等不及 交棒 ， 當 事情 做完 終於 可以 回家 時 ， 我 很 高興 。 我 認為 每 一 個 人 都 有 很多 個人 的 長處 ， 這些 長處 可以 在 工作 、 愛情 、 遊戲 和 教養 孩子 上 成功 的 展現出來 ， 使 你 的 生活 更 成功 。 請 用 下面 這些 標準 去 評估 你 最 強 的 長處 ： ． 你 真的 擁有 這些 長處 嗎 ？ （ 這 是 真正 的 我 ） ． 當 你 展現 這 個 長處 時 ， 你 很 興奮 ， 尤其 是 第一 次 。 ． 初 練習 這 個 長處 時 有 快速 上升 的 學習 曲線 。 ． 會 繼續不斷 的 學習 新 方法 來 加強 你 的 長處 。 ． 渴望 有別 的 方法 去 展現 它 。 ． 在 展現 這 個 能力 時 無法 被 阻擋 ， 有 非 使出來 不可 的 感覺 。 ． 用 這 個 長處 時 ， 越 用 越 猛 而 不 是 越來越 累 。 ． 以 這 個 長處 為 中心 創造出 的 個人 喜好 ， 你 會 追求 圍繞 著 這 個 長處 的 各 種 東西 。 ． 在 使用 這 個 長處 時 感到 的 歡樂 、 熱忱 、 熱心 甚至 極樂 。 假如 你 的 長處 符合 一 個 以上 的 標準 ， 它 就 是 你 個人 的 長處 ， 請 盡量 在 不同 的 場合 使用 這些 長處 。 假如 這些 標準 沒有 一 個 可以 適用 於 你 的 長處 ， 那麼 你 可能 不 適合 在 工作 、 愛情 、 遊戲 與 教養 孩子 上去 展現 它 。 這些 是 我 對 如何 過 一 個 美好 人生 的 公式 ： 每 一 天 ， 在 不同 的 場合 盡量 展現 你 個人 的 長處 ， 以 得到 最多 的 滿足感 與 真實 的 快樂 。 如何 在 工作 、 愛情 、 教養 孩子 上 用到 這些 長處 ， 來 達到 一 個 有 意義 的 生活 ， 是 本 書 最後 一 部份 的 主題 。 工作 與 個人 滿足 假如 你 可以 找到 一 個 方式 ， 常常 在 你 的 工作 上 施展 個人 長處 ， 你 會 發現 工作 慢慢 變成 一 個 志業 。 關鍵 不 是 在 找到 對 的 工作 ， 而是 在 如何 找到 一 份 你 可以 把 它 轉化成 對 的 工作 。 在 全 世界 最 有錢 的 國家 裡 ， 工作 正 面臨 巨大 的 改變 ， 金錢 已 逐漸 喪失 它 的 力量 。 第四 章 中 曾 談到 更多 的 金錢 只 能 增加 一點 或 完全 不能 增加 幸福感 ， 在 過去 的 三十 年 裡 ， 美國人 的 平均 收入 增加 了 16% ， 但是 認為 自己 很 快樂 的 人 從 36% 降到 29% 。 《 紐約時報 》 （ New York Times ） 上 說 金錢 真的 不能 買到 快樂 ， 但是 當 小 職員 真的 了解 這 句 話 的 意義 ， 發現 加薪 、 升級 和 加班費 並 不能 增加 生活 的 滿意度 時 ， 那 該 怎麼辦 ？ 為什麼 一 個 有 條件 的 人員 會 選 這 個 工作 而 不 是 另外 一 個 ？ 什麼 因素 使 職員 對 他 的 公司 效忠 一 輩子 ？ 是 什麼 樣 的 誘因 ， 一 個 公司 可以 使 他 的 員工 掏心掏肺 為 他 做出 最 好 的 產品 ？ 我們 的 經濟 正 快速 地 從 金錢 經濟 轉型到 滿意 經濟 ， 這 個 趨勢 是 起起 伏伏 的 ： 當 經濟 不景氣 、 失業率 高 時 ， 個人 的 滿意度 沒有 那麼 重要 ； 當 景氣 好 、 工作 機會 多時 ， 個人 滿意度 就 很 重要 了 。 不過 最近 二十 年 來 的 趨勢 是 絕對 偏向 個人 滿意度 的 。 一九九○年代 ， 律師 的 收入 已經 超越 醫師 成為 美國 最 高 收入 的 行業 了 ， 但是 紐約 主要 大 律師 事務所 的 錢 是 花 在 留住 原有 的 員工 而 不 是 招聘 新 的 ， 因為 他們 的 小 律師 （ 甚至 合夥人 大 律師 也 一樣 ） 紛紛 求去 — 去 找 一 個 比較 能 令 他們 快樂 的 工作 。 用 以後 會 一輩子 很 有錢 的 說法 ， 來 吸引 年輕人 投入 一 週 八十 小時 的 律師 工作 ， 已經 逐漸 失去 它 的 魅力 了 。 現在 年輕人 追求 的 是 生活 滿意度 ， 幾百萬 個 美國人 凝視 著 他 的 工作 ， 問 自己 ： 「 我 的 工作 一定 要 這麼 令 人 不 滿意 嗎 ？ 我 可以 做 些 什麼 事 來 改變 它 呢 ？ 」 我 的 回答 是 你 對 工作 可以 比 現在 的 情況 更 滿意 ， 只要 你 能 在 工作 上 更