社會 的 新鮮人 ， 都 是 這些 書 的 讀者 。 許多 民間團體 和 讀書會 ， 也 推薦 閱讀 這些 作品 。 唯識學 是 佛學 中 的 心理學 ， 我 發現 它 是 華人 社會 中 很 好 的 諮商 心理學 。 不過 原典 艱澀 難懂 ， 於是 我 著手 整理 和 解釋 ， 融會 心理學 的 知識 ， 變成 一 套 唯識 心理學 系列 。 此外 ， 禪 與 諮商 輔導 亦 有 密切 的 關係 ， 我 把 它 整理為 禪式 諮商 ， 兼具 理論 基礎 和 實用 價值 ， 對於 現代人 的 憂鬱 、 焦慮 和 暴力 ， 有 良好 的 對治 效果 。 目前 禪 與 唯識 ， 在 心理 諮商 與 輔導 的 應用面 ， 不只 台灣 和 大陸 在 蓬勃 發展 ， 全 世界 華人 社會 也 用 得 普遍 。 每 年 我 要 在 國內外 ， 作 許多 場次 的 研習 和 演講 ， 正 是 這 個 趨勢 的 寫照 。 二十 年 來 我 在 寫作 上 的 靈感 和 素材 源源不絕 ， 是 因為 關心 現代人 生活 的 適應 問題 和 心理 健康 。 我 從事 心理 諮商 的 研究 和 實務 工作 超過 三十 年 ， 個案 從 兒童 青少年 到 青壯年 及 老年 都 有 ； 類別 包括 心理 調適 、 生涯 、 婚姻 諮商 等 ， 我 也 參與 臨終 諮商 及 安寧 病房 的 推 工作 。 對於 人類 心靈 生活 的 興趣 ， 源自 個人 的 關心 ； 當 我 晤談 的 個案 越 多 ， 對 心理 和 心靈 的 調適 ， 領會 也 越 深 。 我 的 生涯 歷練 相當 豐富 。 年少 時 家境 窮困 ， 為了 謀生 而 打 工務農 ， 當 過 建築工 、 水果販 、 小 批發商 、 大 批 發商 。 經濟 能力 稍 好 ， 才 有 機會 念 大學 。 後來 我 當 過 中學 老師 ， 在 大學 任教 多 年 ， 擔任 過 簡任 公務員 ， 也 負責 主管 全 國 各 級 學校 訓輔 工作 多 年 ， 實務 上 有 許多 的 磨練 。 我 很 感恩 母親 ， 從小 鼓勵 我 上進 ， 教 我 去 做生意 營生 。 她 在 我 七 歲 時 ， 就 帶 我 入 佛門 學佛 ， 讓 我 有 機會 接觸 佛法 ， 接近 諸 山 長老 和 高僧 ， 打下 良好 的 佛學 根柢 。 我 也 很 感恩 許多 長輩 ， 給 我 機會 參與 國家 科技 推 工作 長達 十餘 年 ， 從而 了解 社會 、 經濟 、 文化 和 心理 特質 ， 是 個人 心靈 生活 的 關鍵 因素 。 如果 我 觀察 個案 的 眼光 稍稍 開闊 一些 ， 助人 的 技巧 稍微 靈活 一點 ， 都 是 因為 這些 歷練 所 賜 。 在 寫作 時 ， 每 一 本 書 的 視野 ， 也 變 得 寬博 和 活潑 實用 。 現在 我 已 過 耳順 之 年 ， 但 還是 對於 二十餘 年 前 受 重傷 所 發 的 心願 ， 珍惜 和 努力 不已 。 希望 在 有生之年 ， 還 有 更多 精神力 從事 這 方面 的 研究 和 寫作 。 寫作 、 助人 及 以 書度人 ， 是 我 生命 意義 中 很 重要 的 一 部分 ， 我 會 法喜 充滿 地 繼續 工作 下去 。 有 一 位 農夫 寫信 給 物理學 大師 愛因斯坦 （ Albert Einstein ） ， 請教 如何 才 能 使 兒子 也 成為 一 位 傑出 的 科學家 ， 並 說 為了 向 愛氏 學習 ， 所以 給 孩子 也 取 了 個 相同 的 名字 。 愛因斯坦 的 回信 是 ： 「 真正 有 價值 的 東西 ， 並非 從 野心 或 只有 責任感 產生 ， 而是 從 對 人 及 事物 的 愛 與 熱忱 所 產生 的 。 」 人 必須 了解 自己 ， 接納 自己 ， 從而 實現 自己 ， 才 能 活出 自己 世間法 的 如來 。 野心 或 剽竊 別人 的 目標 來 當 自己 的 目標 ， 那 是 愚蠢 的 。 多 年 前 ， 我 讀 過 一 段 話 ， 一直 沒有 忘記 ， 後來 竟 成為 經常 拿來 勉勵 年輕人 的 話 ： 我 之所以 為 我 是 因為 生來 如此 ， 你 之所以 為 你 是 因為 生來 如此 ， 那麼 我 是 我 ， 你 是 你 。 假如 因為 你 而 我 是 我 ， 因為 我 而 你 是 你 ， 那麼 我 不 是 我 ， 你 也 不 是 你 。 人 不 忠於 自己 的 本質 ， 不肯 依 自己 的 根性 因緣 去 努力 成長 ， 那 將 會 是 一 種 悲哀 ； 教育 如果 不 教 孩子 忠於 自己 的 本質 ， 無異 教給 他 矛盾 的 自我 ， 那 就 不 是 真愛 。 愛 就 是 要 幫助 孩子 活出 他 的 如來 ， 因此 師長 們 必須 注意 以下 的 觀念 。 成功 的 經驗 對 孩子 而言 ， 成功 的 經驗 是 信心 的 來源 ， 而 成功 經驗 的 最 大 來源 是 父母 所 提供 的 愛 與 安全感 。 父母 代表 著 生活 的 安全 、 秩序 和 理性 ， 當 家庭 發生 破裂 ， 父母 經常 發生 衝突 ， 甚至 是 在 孩子 面前 吵架 互毆 時 ， 便會 造成 毀滅性 的 不安 ， 那 是 最 嚴重 的 挫敗 經驗 ， 孩子 的 心智 會 因此 而 受到 破壞 。 其次 是 孩子 在 生活 中 是否 嘗到 成功 的 感覺 。 當 師長 重視 他 時 ， 孩子 便 能 感受到 成功 ， 因此 ， 並 不見得 學業 成績 低落 就 表示 他 會 失敗 ， 真正 的 失敗 是 師長 不 重視 他 的 存在 。 得到 重視 和 肯定 的 孩子 ， 主動性 和 信心 都 會 比較 好 ， 即使 功課 不如 人 ， 但 還是 能 表現出 信心 和 主動性 。 他們 充滿 自信 ， 有 安全感 ， 願意 在 學業 之外 ， 嘗試 走出 自己 的 一 條 路 。 我 念 國民小學 時 ， 成績 一直 不 好 ， 最 主要 原因 是 國語 聽 不 懂 ， 四年級 以前 我 是 班 上 排名 倒數 第五 ， 到 五 、 六年級 才 進步 到 前 三分之一 左右 的 名次 。 我 雖然 成績 差 ， 但 受到 的 母愛 是 很 豐富 的 ， 她 肯定 我 是 一 位 聰明 可愛 的 孩子 ， 在 言行 舉止 中 常 表示出 喜歡 我 。 當然 ， 我 也 覺得 自己 的 生活 是 成功 的 ， 因此 信心 和 主動性 都 維持 得 不錯 。 六年級 時 有 一 天 ， 我 的 級任 老師 說 ， 「 你們 要 好好 努力 ， 不要 小看 自己 ， 將來 你們 會 有 人 上 大學 的 。 」 老師 說完 這 話 時 ， 同學 們 反應出 不可能 的 戲謔聲 。 而 我 呢 ？ 卻 在 心 中 暗暗 自許 ， 「 我 也許 就 會 念 大學 。 」 這 個 念頭 至今 記憶猶新 。 後來 果然 應驗 ， 全 班 只 有 我 一 個 人 讀到 大學 ， 而且 念 了 研究所 。 有 一 次 我 把 這 經驗 說給 內子 聽 ， 她 說 ： 「 這 很 不可思議 ， 依 當時 的 名次 ，