升學 或是 求職 時 ， 有 足夠 的 競爭力 ， 這 是 每 一 個 父母 的 心聲 。 其 情 可以 同理 ， 可是 卻 忽略 了 這 就 是 恐懼 心態 所 造成 的 想法 ， 而 可怕 的 是 ， 這 已 成為 絕大多數 父母 的 想法 ， 是 一 種 共識 ， 也 成為 多數 孩子 的 夢魘 。 父母 絕對 是 愛 孩子 的 ， 可是 害怕 的 心態 讓 愛 變 了 質 ， 所以 許多 的 愛 成為 對 孩子 的 折磨 ， 造成 他們 人格 發展 的 扭曲 ， 這 是 許多 過度 焦慮 的 父母 始料不及 的 。 在 我們 的 親子 教育 課程 裡 ， 遇到 太多 憂心忡忡 、 因 害怕 而 本末倒置 的 父母 ， 唯一 可以 幫助 他們 的 ， 就 是 讓 他們 看到 自己 的 害怕 ， 以及 因為 害怕 而 產生 的 反應 ， 進而 願意 試 著 放下 恐懼 的 心理 ， 和 孩子 做 不同 的 互動 。 我們 發現 ， 只要 能 覺察到 自己 內心 的 恐懼 而 願意 面對 這 種 感覺 的 父母 ， 多半 可以 在 短期 內 使 親子 關係 更加 優質化 ， 而 相對 的 ， 孩子 的 各 種 表現 也 都 會 有所 進展 。 很多 孩子 其實 沒有 問題 ， 是 父母 的 過度 緊張 造成 問題 ， 我們 害怕 孩子 沒有 競爭力 ， 所以 拚命 讓 他們 學習 ， 最後 因為 壓力 過 大 而 有 了 憂鬱症 ， 或是 開始 對 學習 失去 興趣 ， 對 上學 有 了 抗拒 的 心 ， 這些 都 是 得不償失 的 例子 。 譬如 許多 在 海外 的 華人 父母 ， 一定 要 小孩 學 中文 ， 尤其 現在 是 中國人 逐漸 抬頭 的 時代 ， 全 世界 的 商機 都 在 中國 ， 許多 外國人 都 開始 學 中文 ， 更何況 我們 是 炎黃子孫 ， 所以 逼 著 孩子 去 上 中文 學校 。 有些 孩子 對 週末 還要 上學 非常 反感 ， 有 一 位 母親 在 課堂 上 十分 苦惱 的 說 ， 每 個 週末 都 要 和 孩子 打 一 場 戰 ， 因為 孩子 不 願意 去 上 中文 ， 反抗 得 很 厲害 ， 現在 大家 都 怕 週末 來臨 。 問 她 既然 反應 這麼 激烈 ， 為什麼 還 一定 要 堅持 讓 他 學 呢 ？ 這 位 母親 說 ﹁ 現在 不 學 怕 他 將來 拚 不 過 其他 的 孩子 ﹂ ， 而且 ﹁ 怕 孩子 將來 自己 後悔 了 也 會 怪 父母 ﹂ ， 還 有 其他 的 中國 孩子 都 在 學 中文 ， ﹁ 怕 人家 覺得 自己 是 個 讓 孩子 忘本 的 父母 ﹂ 。 一連 三 個 害怕 ， 造成 每 個 星期 的 戰爭 ， 親子 關係 也 因此 疏離 ， 到底 對 孩子 有 什麼 好處 呢 ？ 同樣 的 情況 包括 學 鋼琴 或 其他 才藝 ， 許多 父母 認為 孩子 都 需要 逼 ， 所以 苦口婆心 也好 ， 拿 著 棍子 監督 也好 ， 吵來罵去 也好 ， 就 是 要 逼 孩子 去 學 一些 將來 會 有 好處 的 本事 ， 為 的 是 孩子 的 未來 。 但是 這 也 要 看 情況 ， 如果 孩子 只是 偶爾 鬧 個 情緒 、 偷偷懶 ， 或是 遇上 一些 挫折 ， 我們 可以 從旁 鼓勵 一下 ， 讓 他們 繼續 堅持 下去 ， 可是 如果 反抗 非常 強烈 而 持續 ， 做 父母 的 其實 應該 先 放下 自己 的 心態 ， 不要 堅持 自己 的 想法 ， 如此 才 能 幫 孩子 找到 他 真正 喜歡 或是 真正 必須 學習 的 東西 。 為 了 將來 未 發生 的 事 而 焦慮 ， 因而 傷 了 親子 的 感情 ， 讓 孩子 想到 父母 就 想到 壓力 ， 這 都 太 划不來 了 ， 擁有 才藝 雖然 不錯 ， 但 也 還是 需要 適性 適情 ， 要 孩子 真正 喜歡 才 好 。 有些 父母 十分 害怕 孩子 生病 ， 所以 對 孩子 的 冷暖 特別 關注 ， 天 一 冷 就 馬上 替 孩子 加 外套 ， 一流 汗 就 趕快 換 乾淨 的 衣服 ， 怕 孩子 缺 水 ， 所以 經常 把 開水 遞到 手 邊 ， 其實 父母 越 是 無微不至 的 照顧 ， 小孩 生病 感冒 的 機率 越 大 ， 因為 父母 的 行為 已經 剝奪 了 小孩 本身 學習 的 能力 ， 處處 依賴 的 結果 ， 自然 是 稍 有 疏忽 就 會 犯 毛病 ， 這 也 都 是 害怕 造成 的 反效果 。 我 還 見 過 在 早餐桌 上 天天 都 鬧 得 不 愉快 的 家庭 ， 因為 要 逼 小孩 喝 牛奶 ， 小孩 自 生下來 就 不 愛 喝 牛奶 ， 幾 年 下來 為了 這 件 事 父子 之間 的 關係 趨向 緊張 ， 孩子 很 怕 父親 在 身邊 ， 而 父親 也 有 十足 的 挫折感 。 問 他 為什麼 喝 牛奶 這 件 事 這麼 重要 ， 他 說 是 希望 兒子 能 發育 好 一點 ， 不要 像 他 自己 一樣 比較 瘦弱 ， 有失 男子 氣概 ， 將來 在 各 方面 的 競爭 都 吃虧 ， 因為 這 個 社會 對 男人 有 一定 的 要求 。 這 是 做 父親 的 前置 經驗 產生 的 擔心 ， 因為 愛 自己 的 孩子 ， 所以 更 加強 了 這 種 恐懼感 ， 自然 就 會 堅持 己見 ， 而 失去 了 原有 的 智慧 。 像 這 種 現象 層出不窮 ， 深度 的 恐懼 會 讓 我們 在 處事 上 減少 了 彈性 ， 許多 人 對 奶製品 過敏 ， 完全 無法 喝 牛奶 ， 卻 仍 發育 得 很 好 ， 可見 有 許多 代替品 可 供 孩子 補足 需要 的 養分 。 害怕 會 矇蔽 了 理智 ， 讓 我們 一意孤行 ， 父子 關係 因為 喝 牛奶 而 搞砸 ， 怎麼 算 都 不 值得 ， 更何況 整 個 出發點 是 為了 愛 ， 所以 我們 必須 小心 觀察 自己 ， 是否 一 不 小心 又 受 畏懼 操縱 了 。 還 有 一些 父母 經常 叨唸 孩子 不會 收拾 房間 ， 無法 養成 良好 的 生活 習慣 ， 為 此 常 和 孩子 鬧 得 不 愉快 ， 因為 天天 盯 在 後面 囉唆 ， 尤其 正 值 青少年 階段 的 孩子 更 是 受不了 父母 一直 在 耳 邊 抱怨 。 我 問 過 一 位 母親 ， 為什麼 收拾 房間 這 件 事 這麼 重要 ？ 當初 小 的 時候 既然 沒 幫 孩子 養成 習慣 ， 現在 孩子 都 快 長大成人 了 ， 為 了 這 件 事 天天 吵 有 什麼 意思 ？ 這 位 媽媽 說 怕 將來 孩子 因為 生活 習慣 不 好 而 討 不 到 好 老婆 ， 或是 讓 老婆 嫌 而 夫妻 關係 不 好 。 真是 天下 父母心 ， 只是 替 未來 操 過多 的 心 ， 害怕 太多 莫須有 的 東西 ， 反而 忽略 了 當下 更 重要 的 事 ， 這 是 許多 父母 不知不覺 中 受 角色 扮演 控制 的 模式 ， 所以 偶爾 抽離 一下 父母 的 角色 ， 有助於 看到 自己 不 必要 的 恐懼 ， 也 就 容易 放下 許多 焦慮 ， 也 避免 許多 原本 不必 發生 的 悲劇 。 恐懼