的 時候 ， 訊息 總是 這樣子 地 傳下去 ： 最後 分析 的 結果 是 ， 禪 的 訓練 表示 腦 的 訓練 。 03 但是 ， 禪 是 什麼 ？ 有 人 要求 解釋 禪 ─ 我 的 小 狗 有 相同 的 名字 ， 四下 張望 ， 翹起 牠 的 尾巴 。 ─ 哈克特 （ Jay Hackett ） 歷史 紀錄 已 如 上述 。 不過 ， 除了 歷史 紀錄 本身 ， 歷史 又 如何 能夠 解釋 ， 禪 直接 感受 事物 的 真實 開始 ， 然後 再 毫無 差錯 地 進入 啟發 行為 的 過程 ？ 禪 是 親身 體驗 的 經驗 ， 不 是 抽象 的 陳腐 原則 。 它 是 佛教 的 一 種 特殊 形式 ， 融合 教條 與 修行 。 它 的 一些 主要 教誨 是 什麼 ？ 1 .
 
__UNDEF__ 禪 強調 打坐 是 開悟 的 方式 。 最後 的 精神 覺醒 專注 在 一 個 理論 ： 我們 和 宇宙 是 共同體 。 它 的 中心 議題 包含 在 梵文 名詞 Maha-prajna-paramita：Maha （ 瑪哈 ） 表示 大 ； prajna （ 般若 ） 表示 觀照 智慧 ； paramita （ 波羅蜜多 ） 表示到 彼岸 ， 一 個 不 依 附生 、 也 不畏 懼死 的 境地 。 這 個 名詞 指向 ， 博大精深 的 觀照 ， 使 我們 解脫 自私 和 自我 中心 引起 的 一切 痛苦 。 原子 物理學家 告訴 我們 ， 我們 來自 星塵 。 禪 卻 認為 ， 我們 和 宇宙 相融 一起 。 禪 的 觀照 ， 強調 經驗 的 事實 。 這 項 最 深奧 的 真理 ， 無法 用 語言 文字 形容 ； 觀照 訊息 ， 如 人 飲水 ， 冷暖自知 ， 影響 的 層次 超越 理性 。 鈴木大拙 博士 認為 ， 在 中國 的 唐朝 和 宋朝 ， 禪 的 開悟 方式 ， 與 其他 的 精神 啟蒙 有 細微 的 差異 。 他 觀察到 ： 當時 禪師 的 主要 目的 是 ， 帶領 著 他們 的 弟子 ， 小心翼翼 地 與 「 活化 一切 事物 的 生命 」 接觸 ， 好 讓 他們 感覺到 禪 的 覺性 在 他們 身 上 震動 跳躍 。 它 的 終點 ， 超越 當今 大多數 宗教 的 精神 目標 。 當今 的 禪 開悟 ， 仍然 與 其他 宗教 有些 不同 。 開悟 不 是 來自 上天 的 力量 。 禪 的 熱中 者 認為 ， 開悟 由 內 散發出來 ， 且 瀰漫 六合 ； 它 就 在 我們 的 面前 ， 喚醒 我們 的 基本 實體 ， 讓 永恆 宇宙 呈現 在 眼前 。 這 種 觀照 智慧 ， 潛伏 在 我們 每 個 人 身 上 ， 並 在 適切 的 情況 下 成熟 。 完全 成熟 後 ， 它 會 深深地 簡化 、 穩定 和 解脫 個人 。 面對 任何 事物 與 每 件 事物 ， 熱中 者 會 將 孩子氣 的 熱情 抖落 ， 並 把 後者 的 能量 轉移到 更 成熟 的 管道 。 2 .
 
__UNDEF__ 聰明 知識 （ intellect ） 不 在 禪 的 領域 。 禪 在 聰明 知識 前 退卻 。 如果 你 願意 ， 把 它 隱藏 。 這 種 情形 ， 就 像 難以 捉摸 的 日本 草叢 鳴鶯 。 鳴鶯 絕 不 會 停棲 在 高處 ， 像 日本 的 蠟嘴鳥 與 北美 的 紅雀 ， 自信 地 鳴叫 引起 大家 的 注意 。 相反 的 ， 鳴鶯 自然 地 融入 小樹 的 葉片 裡 與 灌木叢 中 。 就 在 那兒 ， 牠 的 歌唱 以 緩慢 的 音節 、 柔軟 的 上揚 口哨聲 開始 ， 然後 以 出奇 美妙 的 高聲 結束 。 一 個 值得 紀念 的 日子 ， 我 親眼 看見 鳴鶯 正在 歌唱 。 只有 那 時候 ， 我 才 相信 ， 這麼 小 且 不 惹 人 憐愛 的 小 生命 ， 竟然 有 辦法 創造出 這般 優美 的 樂聲 。 禪 強調 直接 教導 ， 貶抑 用 語言 文字 與 抽象 理論 的 推論 知識 。 長篇大論 的 、 複雜 的 哲學 討論 ， 都 是 迂腐 的 亂語 。 少 就是 多 ， 如同 《 道德經 》 所 言 ： 「 知 者 不 言 ， 言 者 不 知 。 」 3 .
 
__UNDEF__ 禪 重視 個人 直接 獲得 的 簡單 的 、 實在 的 日常 生活 經驗 。 當 我們 的 頭腦 映入 一 朵 紅 玫瑰 時 ， 它 不 需要 想到 「 紅色 」 這 個 字 ， 思索 它 的 頻率 ， 或 嘗試 分析 是 什麼 化學 作用 讓 它 變成 這般 顏色 。 腦 直接 感受 紅色 。 禪 的 訓練 ， 鼓勵 這 種 即刻 的 感受 ， 此時 此 地 和 周 遭 事物 。 禪 的 觀點 是 ， 欣賞 每 一 個 當下 的 特殊 性質 。 所以 ， 它 朝向 對 自然 的 生態 崇敬 ； 禪 的 鍛鍊 者 在 他們 每 天 的 食 、 衣 、 住 ， 和 與 人 交往 中 ， 謙遜 學習 ， 並 有 活氣 。 禪 ， 活 在 當下 ， 專注 這 隻 鳥 的 歌聲 ， 這 朵 掉落 的 櫻花 。 它 聚集 當下 的 安靜 清明 ， 進入 它 無關 時間 的 持續 醒覺 。 禪 不 高 歌 也 不 變節 ； 它 不會 建立 高聳 的 大 教堂 ； 它 全然 實實在在 ， 實事求是 。 在 禪 裡面 ， 生命 的 第一手 真實 經驗 ， 就是 活生生 的 實相 。 非 實相 的 是 ， 我們 緊張 忙碌 的 存在 ； 它 充滿 雜念 、 模糊 感受 ， 與 自我 中心 的 行為 。 今日 的 新 世代 精神 ， 與 高科技 聯姻 ， 已經 在 鼓動 一 大 堆 轉變 腦 的 小 機器 。 真正 的 禪 是 不會 落入 這 種 人為 的 「 心識 體育館 」 （ mind gyms ） 。 禪 不 需要 造作 的 「 虛擬 實相 」 。 它 像 藝術 欣賞 課 ， 它 的 訊息 是 「 注視 」 自然 的 事物 ； 「 看穿 」 它們 。 總有一天 ， 你 會 超越 自己 ， 見到 它們 的 神聖 性質 。 那 時候 ， 你 將 瞭解到 ， 事物 的 本來 面目 ， 一切 事物 的 基本 一致性 。 這 種 啟蒙 將 會 永存 ， 從此 以往 ， 你 將 真實 地 與 一切 事物 相應 。 4 .
 
__UNDEF__ 禪 相當 實際 ， 嫌惡 道德 判斷 和 人為 的 好壞 。 長期 經驗 的 結果 ， 它 知道 自己 安全 無虞 ， 因為 認真 求道 的 人們 不會 背棄 它 。 往 前 走 ， 讓 他們 遭遇 某 種 含糊 的 放任 政策 的 情況 。 逐漸 地 ， 他們 將 會 根據 事物 的 「 自然 、 正確 之 道 」 行事 。 而且 ， 為什麼 要 在 他們 身 上 強加 其他 教條 的 束縛 ？ 不管 如何 ， 他們 的 行為 舉止 ， 逐漸 地 變成 無我 ， 因為 它 與 事物 的 自然 秩序 和諧 。 人們 喜愛 的 一 個 偈 禪語 是 ： 「 以 指標 月 。 」 宗教 裡 ， 符號 象徵 是 重要 的 一 環 。 在 禪 裡 ， 蒼白 月亮 代表 許多 隱喻 層次 的 開悟 。 在 地球 上 ， 我們 的 手指頭 和 語言 文字 ， 停止 指 著 月亮 許久 之後 ， 真正 月亮 還 會 持續 在 那兒