富蘭克林 （ Benjamin Franklin ） 在 七十八 歲 時 ， 發明 了 雙焦 眼鏡 （ bifocal spectacles ） 。 李曼 （ H .
 
C .
 
Lehman ） 和 西蒙頓 （ Dean Keith Simonton ） 在 研究 創造力 時 ， 發現 三十五 歲 到 五十五 歲 是 大多數 領域 創造力 的 高峰 ， 六十 歲 和 七十 歲 的 人 ， 雖然 他們 動作 比較 慢 ， 但是 他們 跟 二十 歲 的 人 一樣 有 生產力 1& 。 當 大提琴家 卡薩爾斯 （ Pablo Casals ） 九十一 歲 時 ， 有 一 位 學生 問 他 ： 「 大師 ， 為什麼 你 還 繼續不斷 在 練習 ？ 」 卡薩爾斯 回答 說 ： 「 因為 我 還 繼續不斷 在 進步 。 」 1*bS. Ramón y Cajal. 1913, 1914/1991. Cajal’s degeneration and regeneration of the nervous system. J. DeFelipe and E. G. Jones , eds. Translated by R. M. May. New York: Oxford University Press , 750.cP. S. Eriksson , E. Perfilieva , T. Björk-Eriksson , A. Alborn , C. Nordborg , D. A. Peterson , and F. H. Gage. 1998. Neurogenesis in the adult human hippocampus. Nature Medicine , 4 ( 11 ) : 1313-17.dH. van Praag , A. F. Schinder , B. R. Christie , N. Toni , T. D. Palmer , and F. H. Gage. 2002. Functional neurogenesis in the adult hippocampus. Nature , 415 ( 6875 ) : 1030-34; H. Song , C. F.Stevens , and F. H. Gage. 2002. Neural stem cells from adult hippocampus develop essential properties of functional CNS neurons. Nature Neuroscience , 5 ( 5 ) : 438-45.eG. Kempermann , H. G. Kuhn , and F. H. Gage. 1997. More hippocampal neurons in adult mice living in an enriched environment. Nature , 386 ( 6624 ) : 493-95. fG. Kempermann , D. Gast , and F. H. Gage. 2002. Neuroplasticity in old age: Sustained fivefold induction of hippocampal neurogenesis by long-term environmental enrichment. Annals of Neurology , 52:135-43. gH. van Praag , G. Kempermann , and F. H. Gage. 1999. Running increases cell proliferation and neurogenesis in the adult mouse dentate gyrus. Nature Neuroscience , 2 ( 3 ) : 266-70. hM. V. Springer , A. R. McIntosh , G. Wincour , and C. L. Grady. 2005. The relation between brain activity during memory tasks and years of education in young and older adults. Neuropsychology , 19 ( 2 ) : 181-92. iR. Cabeza. 2002. Hemispheric asymmetry reduction in older adults: The HAROLD model. Psychology and Aging , 17 ( 1 ) : 85-100. jR. S. Wilson , C. F. Mendes de Leon , L. L. Barnes , J. A. Schneider , J. L. Bienias , D. A. Evans , and D. A. Bennett. 2002. Participation in cognitively stimulating activities and risk of incident Alzheimer disease. JAMA , 287 ( 6 ) : 742- 48 .
 
__UNDEF__ 1 ) J. Verghese , R .B .
 
Lipton , M. J. Katz , C. B. Hall , C. A. Derby , G. Kuslansky , A. F. Ambrose , M. Sliwinski , and H. Buschke. 2003. Leisure activities and the risk of dementia in the elderly. New England Journal of Medicine , __UNDEF__ 348 ( 25 ) : 2508 - 16 .
 
1 !
 
這 個 認為 阿茲海默症 可能 在 成年 後 不久 就 開始 了 但是 一直 到 後來 才 被 發現 的 看法 ， 是 來自 一 個 有名 的 修女 研究 ， 研究 者 發現 這些 後來 發展出 阿茲海默症 的 修女 ， 在 二十幾 歲 時 用 的 語言 就 是 比較 簡單 的 語言 。 1 @ 我 略過 飲食 的 部分 沒有 談 ， 因為 那 不 是 我 的 專長 ， 只 能 說 多 吃 魚 ， 或 含有 亞米 茄脂肪酸 的 魚油 似乎 是 明智 的 選擇 ， 當然 除了 魚 ， 還 有 很多 其他 很 好 的 營養 補充品 。 見 M. C. Morris , D. A. Evans , C. C. Tangney , J. L. Bienias , and R. S. Wilson. 2005. Fish consumption and 2000. cognitive decline with age in a large community study. Archives of Neurology , 62 ( 12 ) : 1849-53. 1#S. Vaynman and F. Gomez-Pinilla. 2005. License to run: Exercise impacts functional plasticity in the intact and injured central nervous system by using neurotrophins. Neurorehabilitation and Neural Repair , 19 ( 4 ) : 283-95. 1$J. Verghese et al. , 2003. 1%A. Lutz , L. L. Greischar , N. B. Rawlings , M. Ricard , and R. J. Davidson. 2004. Long-term meditators self-induce high-amplitude gamma synchrony during mental practice. Proceedintg of the National Academy of Sciences , USA , 101 ( 46 ) : 16369-73. 1^G. E. Vaillant. 2002. Aging well: Surprising guideposts to a happier life from the landmark Harvard study of adult development. Boston: Little , Brown , & Co. 1&H. C. Lehman. 1953. Age and achievement. Princeton , NJ: Princeton University Press; D. K. Simonton. 1990. Does creativity decline in the later years? Definition , data , and theory. In M. Permutter , ed. , Late life potential. Washington , DC: Gerontological Society of America , 83-112 , especially 103.1*Cited in G. E. Vaillant. 2002 , 214. From H. Heimpel. 1981. Schlusswort. In M. Planck , ed. , Hermann Heimpel zum 80. Geburtstag. Institut für Geschicte. Göttingen: Hubert , 41-47 .
 
__UNDEF__ 第11 章 比 部分 的 總和 還 多 只有 半 個 腦 也 可以 擁有 完整 人生 的 女人 醫生 告訴 卡洛 ， 米雪兒 沒有 學習 障礙 ， 事實 上 ， 她 的 智力 看起來 是 正常 的 。 但是 米雪兒 到 了 兩 歲 仍然 不會 爬 ， 她 的 父親 知道 女兒 喜歡 音樂 ， 他 會 放 米雪兒 最 喜歡 的 唱片 ， 當 唱片 唱完 時 ， 米雪兒 會 叫 ： 「 嗚嗚嗚 ， 再一次 ！ 」 她 的 父親 會 堅持 要 她 爬到 唱機 旁 ， 他 才 要 再 放 一 遍 。 米雪兒 整 個 學習 發展 顯著 的 遲緩 ， 醫生 要 他 父母 試 著 適應 這些 問題 ， 但是 ， 不 知 怎地 ， 米雪兒 每 一 次 都 能 使 她 自己 超越 那 個 障礙 。 卡洛 和 她 先生 也 變 得 對 米雪兒 更 有 信心 。 坐 在 桌子 對面 跟 我 開玩笑 的 女人 天生 只有 半 個 大腦 ， 當 她 在 母親 肚子 裡 時 ， 一 個 沒有 人 知道 原因 的 大 災難 發生 了 。 醫生 說 不 是 中風 ， 因為 中風 摧毀 的 是 健康 的 組織 ， 而 米雪兒 的 左腦 根本 沒有 發育出來 ， 醫生 懷疑 是 她 左邊 的 大動脈 被 阻塞 了 ， 無法 提供 血液 到 左 半球 ， 使 她 的 左腦 無法 發育 。 出生 時 ， 醫生 給 她 做 一般性 的 測驗 ， 告訴 她 母親 卡洛 ， 她 是 正常 的 嬰兒 。 即使 到 今天 ， 神經學家 如果 沒有 進行 大腦 掃描 也 看 不 出來 她 是 整 個 左 半 腦 都 沒有 的 人 。 我 發現 我 自己 一直 在 想 ， 究竟 這 世界 上 有 多少 人 是 只 有 半 個 腦 就 過 了 一生 ， 而 他 自己 或 別人 都 不 知 他 有 這 個 缺陷 ？ 我 去 訪談 米雪兒 是 想 知道 人類 大腦 的 神經 可塑性 改變 可以 達到 什麼 樣 的 程度 。 米雪兒 的 例子 嚴重 的 挑戰 過去 大腦 功能 區域 特定論 的 教條 ， 因為 那 個 理論 是 說 每 一 個 腦半球 先天 就 設定 了 它 特有 的 機制 和 功能 ， 是 不能 改變 的 。然而 米雪兒 卻 可以 只 用 半 個 腦 而 生活 得 很 好 ， 我 想 不 出 還 有 哪 一 個 例子 比 她 的 更 適合 來 說明 大腦 可塑性 或 驗證 大腦 的 神經 可塑性 理論 。 雖然 米雪兒 僅有 右腦 半球 ， 她 卻 不 是 依靠 呼吸器 才 能 活 的 可憐人 。 她 今年 二十九 歲 ， 她 的 藍 眼睛 透過 厚厚 的 玻璃 鏡片 ， 炯炯有神 的 望 著 我 。 她 穿著 藍色 的 牛仔褲 ， 臥室 漆 著 藍色 的 牆壁 ， 她 的 談吐 非常 正常 。 她 有 著 一 份 兼職 的 工作 ， 喜歡 閱讀 、 看 電影 ， 跟 她 的 家人 在一起 。 她 可以 做 這些 是 因為 她 的 右腦 接管 了 左腦 的 工作 ， 重要 的 心智 功能 如 說話 和 語言 移到 她 的 右腦 來 處理 了 。 她 的 發育 讓 我們 清楚 的 看到 神經 可塑性 並 不 是 一 件 不 重要 的 小 事 ， 它 使 米雪兒 能夠 達成 最 大量 的 大腦 重組 。 米雪兒 的 右腦 不但 要 負擔 左腦 的 主要 功能 ， 同時 還 得 做 它 自己 右腦 的 工作 。 在 正常 的 大腦 中 ， 左右 半球 會 相互 幫忙 將 對方 的 發展 調節 到 最 理想 ， 它們 用 送出 電流 訊號 ， 來 通知 對方 自己 的 活動 ， 使 兩 者 可以 協調 功能 ， 一起 共事 。 在 米雪兒 的 例子 ， 右腦 沒有 左腦 的 幫助 ， 只 能 自己 獨自 發展 ， 學習 如何 靠 自己 運作 。 米雪兒 有 超乎 異常 的 計算 能力 ─ 天才 的 能力 ─ 她 可以 像 閃電 一樣 計算 並 得出 答案 。 但是 她 也 有 特殊 的 需求 和 能力 限制 。 她 不 喜歡 旅行 ， 在 不 熟 的 環境 中 很 容易 迷路 。 她 很 難 了 解 某些 抽象 的 句子 或 想法 。 但是 她 的 內在 生活 是 很 活躍 的 ， 她 可以 閱讀 、 祈禱 並 愛 別人 。 她 的 口語 表達 很 正常 ， 除非 當 她 受到 挫折 。 她 很 崇拜 美國 電視 的 喜劇 明星 卡洛波納 （ Carol Burnett ） ， 她 每 天 聽