AA ） 。 讀完 《 分心 不 是 我 的 錯 》 之後 ， 南西 明白 保羅 也 總是 動來動去 ， 一直 敲 鉛筆 ， 或是 做 其他 的 神經質 動作 。 「 我 心想 ， 沒 錯 ， 他 酗酒 ， 他 過 動 ─ 就是 這樣 。 」 整 個 家庭 都 有 ＡＤＤ 的 情況 並 不 少見 。 ＡＤＤ 確實 有 遺傳性 ， 在 同 一 個 家族 中 可能 屢見不鮮 。 保羅 也 去 看 了 西如立 醫生 。 醫生 覺得 他 有 輕微 的 ＡＤＤ 和 憂鬱症 。 保羅 開始 服用 Adderall 。 南西 說 ： 「 藥物 讓 他 比較 會 想想 自己 的 行為 ， 比較 了 解 自己 的 行為 。 對 他 很 有 幫助 。 」 南西 回想 這 一切 ， 忍不住 生氣 ： 「 做 了 心理 測驗 ， 那些 人 還 跟 我們 說 蘇菲 沒有 ＡＤＤ ， 害 我們 繼續 痛苦 了 一 整 年 。 害 我們 做 了 一 年 的 家族 治療 ， 我們 需要 的 是 正確 的 診斷 ， 然後 做 家族 治療 才 會 有 幫助 。 這些 醫師 實在 是 需要 更多 的 教育 訓練 。 」 做為 母親 ， 她 也 一直 在 調整 ： 「 我 現在 知道 要 用 不同 的 方法 了 。 現在 我 知道 孩子 們 的 問題 是 什麼 ， 我 可以 當 個 更 稱職 的 母親 了 。 想到 以前 ， 我 有 很 強 的 罪惡感 ， 但是 自責 無補於事 。 向 前 看 ， 保羅 和 我 試 著 當 更 好 的 家長 。 至於 藥物 ， 很 明顯 的 ， 任何 負責 的 家長 都 會 質疑 孩子 服用 的 藥物 吧 。 事實 上 ， 我 的 父母 知道 蘇菲 開始 服藥 的 時候 簡直 是 嚇壞 了 。 我們 必須 跟 他們 解釋 為什麼 。 」 現在 南西 正在 思考 長期 的 未來 要 怎麼辦 。 最近 ， 路卡斯 的 小兒科 醫生 才 跟 南西 說 ， 最後 還是 要 想 辦法 停 藥 。 南西 一再 的 問 自己 ： 「 是 啊 ， 可是 我 無法 想像 這 孩子 在 學校 裡 不 靠 藥物 就 能 專注 。 無法 專注 不 是 他 的 錯 。 這 不 是 缺點 ， 這 就 是 他 的 樣子 。 也許 將來 他 可以 找到 一 個 適合 他 的 工作 ， 但是 現在 這 個 時候 ， 他 在 他 的 環境 裡 就 是 需要 服藥 。 」 班尼家 走過 了 很 長 的 一 段 路 ， 而且 一時 還 看 不 到 終點 。 保羅 剛剛 給 了 他 媽媽 一 本 《 分心 不 是 我 的 錯 》 。 南西 開玩笑 的 說 ： 「 我 開始 想 ， 周圍 還 有 誰 是 ＡＤＤ ？ 」 9 喬依 ： 不只 是 ＡＤＤ 這 個 故事 和 其他 故事 不同 ， 我 從來 沒有 治療 過 喬依 。 喬依 、 他 的 姊姊 和 他 的 父母 都 是 我 的 朋友 。 喬依 有 許多 不同 的 問題 。 光 是 一 種 診斷 不足以 呈現 整 個 故事 。 這 種 孩子 （ 或 成人 ） 需要 看 各 種 不同 的 醫生 ， 每 個 醫生 可能 只 了 解 自己 的 專長 。 最後 ， 家長 （ 或 成年 患者 ） 必須 自己 想 辦法 。 沒有 人 告訴 你 不同 的 治療 和 醫生 說法 是 怎麼 一 回 事 。 喬依 的 媽媽 漢娜 是 心理學 博士 ， 她 說 ： 「 撫養 喬依 的 過程 中 ， 我 學到 的 東西 足夠 得 第二 個 博士 學位 了 。 」 喬依 的 爸爸 彼得 也 是 心理學 博士 。 多 年 來 ， 他們 花 了 上千 小時 學習 兒童 的 學習 和 情緒 問題 ， 然後 評估 這些 治療 方法 、 決定 採取 何 種 治療 。 為 了 減少 這 種 耗時 費力 的 搜尋 ， 哥倫比亞 大學 的 簡森 （ Peter Jenson ） 教授 創立 了 兒童 心理 衛生 推廣 中心 （ Center for Advancement of Children 's Mental Health , CACMH ） 。 等到 兒童 心理 衛生 推廣 中心 開始 完全 運作 ， 成千上萬 的 家長 就 不用 像 喬依 的 父母 一樣 靠 自己 摸索 ， 一 遍 又 一 遍 的 重新 發明 別人 已經 知道 的 方法 了 。 兒童 心理 衛生 推廣 中心 的 網站 是 www .
 
Kidsmentalhealth .org 。 簡森 教授 也 寫 了 《 幫 過動兒 尋求 資源 》 （ Making the System Work for Your Child with ADHD ） 一 書 。 如果 兩 個 心理學 博士 加 在一起 ， 幫 喬依 尋求 資源 仍然 困難重重 ， 那 其他 家長 當然 更 是 覺得 挫折 、 疲憊 和 困惑 了 。 如果 你 正 是 這樣 一 位 家長 ， 我 會 建議 你 跟 兒童 心理 衛生 推廣 中心 ， 或是 其他 的 相關 機構 接觸 。 找到 合適 的 協助 是 得到 最佳 治療 的 第一 步 。 你 可以 打電話 給 最近 的 醫學院 找 兒童 心智科 ， 教學 醫院 通常 最為 先進 ， 但 也 不見得 什麼 都 知道 。 喬依 剛 出生 就 被 他們 領養 了 。 喬依 是 個 可愛 的 寶寶 ， 非常 受到 寵愛 ， 但是 他 自小 就 有 問題 。 兩 歲 半 的 時候 ， 他 喜歡 咬 別的 小朋友 ， 漢娜 帶 他 去 看 職能 治療師 。 喬依 得到 感覺 統合 失調 （ sensory integration disorder ， 本 書 後面 會 討論到 ） 的 診斷 。 ＡＤＤ 患者 常常 也 有 這 個 現象 。 關於 感覺 統合 ， 科雷諾維茲 （ Carol Stock Kranowitz ） 寫 了 一 本 很 好 的 書 《 凸槌 的 孩子 》 （ The Out-of-Sync Child ） 。 感覺 統合 失常 的 孩子 可能 很 笨拙 、 跳躍 、 過度 反應 、 對 感官 刺激 過度 敏感 ， 同時 又 經由 過度 活動 追求 感官 刺激 ， 例如 過 動 、 搖動 身體 、 踢 人 或 咬人 。 職能 治療師 建議 他們 ， 每 天 用 柔軟 的 刷子 刷喬依 的 皮膚 十五 到 二十 分鐘 。 這 不會 痛 ， 但是 可以 刺激 喬依 的 腦子 ， 幫助 他 統合 感官 訊息 。 慢慢 的 ， 孩子 會 不再 需要 額外 的 感官 刺激 ， 同時 可以 享受 正常 的 感官 刺激 而 不至於 過度 反應 。 治療 很 有效 ， 喬依 不再 咬人 了 。 為了 幫助 喬依 統合 他 的 動作 、 平衡 自己 、 更 能 注意到 別人 ， 他 參加 了 健腦操 ， 做 一 系列 依據 教育 肌動學 （ educational kinesiology ） 理論 設計 的 體操 。 這 套 體操 的 效果 可能 聽起來 不可 置信 ， 但 確實 對 很多 孩子 有效 （ 請 參考 網站 www. Braingym.com ） 。 喬依 也 有 嚴重 的 語言 問題 。 漢娜 帶 他 去 看 語言 病理 專家 ， 接受 語言 治療 。 直到 今天 ， 喬依 都 還 在 接受 語言 治療 ， 效果 很 好 。 喬依 五 歲 的 時候 ， 漢娜 帶 他 去 看 聽力 專家 ， 確定 他 沒有 聽力 問題 或是 聽 知覺 處理 障礙 （ auditory processing disorder , APD ） 。 聽 知覺 處理 障礙 的 孩子 能夠 聽到 、 也 能夠 理解 別人 說 的 話