天分 上面 ， 希望 表面 上 看起來 很 厲害 ， 而且 害怕 失敗 ， 討厭 苦練 。 今天 ， 奈特 又 回歸 正軌 。 為什麼 ？ 因為 英國 桌球隊 的 丹麥裔 總監 韓森 （ Steen Hansen ） 明白 奈特 的 問題 不 在於 球技 或 戰術 ， 而是 心理 因素 。 他 的 問題 在於 心態 。 韓森 指示 教練 遵照 杜維克 的 藥方 ， 誇獎 奈特 所 做 的 努力 ， 而 不 是 他 的 天分 ； 鼓勵 奈特 欣然 接受 失敗 ， 把 它 當作 充分 激發 潛能 的 機會 ， 並 讚揚 他 的 轉變 和 進步 。 從此 奈特 一 飛 沖天 ， 無論 在 英國 或 全 歐洲 ， 他 在 同齡 乒乓 球員 中 的 排名 竄升到 數一數二 的 地位 。 他 會不會 在 二○一六年 的 奧運 贏得 金牌 呢 ？ 也許 會 ， 也許 不會 。 不過 可以 確定 的 是 ， 奈特 現在 擁有 一樣 最 重要 的 武器 ： 成長 心態 。 成長 心態 不只 影響 他 打球 的 態度 ， 而且 影響 他 的 人生 ， 包括 他 的 人際 關係 、 承諾 以及 對 朋友 、 隊友 和 贊助 者 應 負 的 責任 。 他 不再 逃避 挑戰 ， 也 不再 把 失敗 當作 停止 努力 的 理由 。 最近 他 告訴 我 ： 「 心態 就 是 一切 。 」 他 不只 在 桌球 的 領域 不斷 成長 ， 在 人生 的 道路 上 也 有所 成長 。 第二 部 心智 的 矛盾 第五 章 安慰劑 效應 ， 激發 巔峰 表現 的 藝術 「 建立 信念 不 是 純粹 為 了 探究 真理 ， 而是 要 發揮 功效 。 」 — — 施雅德 二○○○年 九月 二十五日 ， 英國 選手 艾德華 （ Jonathan Edwards ） 出發 前往 雪梨 的 奧林匹克 體育場 ， 參加 三 級 跳遠 決賽 。 身為 世界 紀錄 保持人 ， 艾德華 是 奪 金 熱門 人選 ， 但 經驗 老道 的 他 心 裡 很 清楚 ， 期望 過 高 是 很 危險 的 事 。 他 從 運動員 入口 進場 時 ， 深深 吸 了 一 口 氣 。 艾德華 在 隨身 的 袋子 裡 ， 放 了 任何 頂尖 運動員 都 很 熟悉 的 裝備 ： 釘鞋 、 乾淨 的 上衣 、 毛巾 、 特殊 飲料 ， 不過 袋子 最 下面 還 放 了 一 個 不尋常 的 物品 ： 一 罐 沙丁魚 。 為什麼 上場 比賽 時 要 帶 著 沙丁魚 罐頭 ？ 如果 你 對 艾德華 多 一些 了解 ， 也許 就 不 難 明白 。 艾德華 是 英國 最 受 推崇 的 運動員 ， 也 曾經 是 信仰 虔誠 的 基督徒 。 他 在 早期 的 運動 生涯 中 ， 曾 拒絕 在 星期日 出賽 ， 因此 錯過 了 很多 最 重要 的 賽事 ， 包括 一九九一年 的 世界 田徑 錦標賽 。 後來 他 和 基督徒 朋友 深談 了 許久 ， 他們 說服 他 在 安息日 參加 比賽 乃是 上帝 的 意旨 ， 從此 他 才 寬心 參賽 。 不過 ， 即使 他 飛到 世界 各 地 參賽 ， 締造 了 史 上 最 傑出 三 級 跳遠 選手 的 名聲 ， 他 仍然 繼續 傳播 福音 。 在 艾德華 眼 中 ， 參加 運動 賽事 重要 的 不 在於 輸贏 ， 更 無關乎 個人 名利 ， 而是 要 打造 傳播 上帝 福音 的 平台 。 在 參加 雪梨 奧運 之前 ， 他 打造 的 平台 已經 非常 非常 壯觀 了 。 那麼 為什麼 要 帶 沙丁魚 罐頭 呢 ？ 因為 在 《 聖經 》 馬太 福音 第十四 章 中 ， 耶穌 創造 了 餵飽 五千 人 的 奇蹟 ： 就 拿 著 這 五 個 餅 、 兩 條 魚 ， 望 著 天 ， 祝福 ， 擘開餅 ， 遞給 門徒 ， 門徒 又 遞給 眾人 。 他們 都 吃 ， 並且 吃飽 了 ； 把 剩下 的 零碎 收拾 起來 ， 裝滿 了 十二 個 籃子 。 吃 的 人 除了 婦女 孩子 ， 約 有 五千 。 這 是 艾德華 最 喜歡 的 一 段 《 聖經 》 文字 ， 因此 深深 確信 天主 的 偉大 力量 。 所以 沙丁魚 象徵 的 是 耶穌 奇蹟 似 餵飽 眾生 的 食物 ， 事實 上 ， 也 具體 代表 了 艾德華 對 上帝 的 信仰 。 上場 比賽 時 ， 艾德華 會 默唸 祈禱文 ： 「 我 把 命運 交付到 祢 手 上 ， 任憑祢 處置 。 」 幾 個 小時 後 ， 他 就 跳出 一七﹒七一 公尺 的 驚人 佳績 ， 勇奪 金牌 。 信仰 的 神奇 力量 許多 人 都 質疑 宗教 信仰 的 合理性 ， 包括 演化 生物學家 道金斯 （ Richard Dawkins ） 的 暢銷書 《 上帝 的 錯覺 》 （ The God Delusion ） 。 但 本 章 不 是 要 討論 宗教 的 合理性 ， 更 無意 探究 真理 ， 我們 關心 的 是 各 種 信仰 所 產生 的 力量 。 有 人 能 否認 宗教 信仰 產生 的 強大 效應 嗎 ？ 認為 造物主 總是 在 你 身邊 ， 引導 你 的 步伐 ， 關心 你 的 問題 ， 為 你 的 勝利 感到 開心 ， 在 你 失敗 時 安慰 你 ， 套用 聖保羅 （ Saint Paul ） 在 ︿ 羅馬書 ﹀ （ Epistle to the Romans ） 中 的話 ， 造物主 會 把 世界 安排 得 好好 的 ， 讓 「 萬事 都 互相 效力 ， 叫 愛神 的 人 得 益處 」 … … 所有 這些 觀念 必然 會 影響 運動員 或 其他 任何 人 的 效能 。 正 如同 阿里 （ Muhammad Ali ） 所 說 ： 「 當 阿拉 陪伴 在 我 身邊 時 ， 我 怎麼 可能 輸 呢 ？ 」 一九七四年 前 任 拳王 阿里 說 這 句 話 時 ， 正 為了 和 福爾曼 （ George Foreman ） 的 世紀 大 對決 加強 鍛鍊 身體 。 當時 即使 在 阿里 的 陣營 ， 沒 幾 個 人 相信 他 會 贏 。 由於 年紀 不 小 的 阿里 與 可怕 的 年輕 對手 在 能力 上 還是 有 明顯 差別 ， 生動 記錄 這 場 對決 的 作家 梅勒 （ Norman Mailer ） 當時 很 擔心 阿里 在 賽前 的 訓練 過程 中 ， 就 已經 失去 了 信心 和 活力 。 但是 梅勒 沒有 考慮到 神 的 力量 ： 當 阿里 的 力量 並非 來自於 體 內 、 而是 來自於 萬能 的 造物主 時 ， 他 怎麼 可能 會 有 自我 懷疑 的 困擾 ？ 當然 ， 阿里 心 中 的 上帝 和 艾德華 的 上帝 不 一樣 。 身為 黑人 穆斯林 ， 阿里 相信 法德 （ W. D. Fard ） 的 教誨 。 法德 搖身一變 為 救世主 前 ， 是 個 挨家挨戶 賣 東西 的 推銷員 。 他 宣稱 ， 上帝 （ 七十六兆 年 前 從 一 個 旋轉 的 原子 誕生 的 神祇 ） 將 在 世界 末日 乘坐 輪狀 太空船 來 拯救 黑人 。 另一方面 ， 艾德華 則 相信 《 聖經 》 裡 的 上帝 耶和華 。 重點 是 ， 這 兩 種 信仰 的 說法 互相 矛盾 ， 所以 （ 最多 ） 只 有 一 種 說法 是 真 的 。 或 換 個 說法 ， 要不 就 是 阿里 ， 要不 就 是 艾德華 （ 或 兩 個 人 都 是 ） 其實 是 獲益 於 虛假 的 信仰 。 我 到 英格蘭 北部 拜訪 艾德華 時 ， 他 是 這麼 說 的 。