︶ 及 格林堡 ︵ Ramon Greenberg ︶ 得出 的 結論 是 ： 訓練 過後 馬上 進行 ＲＥＭ 睡眠 ， 對於 記憶 痕跡 在 腦 中 的 成形 是 必需 的 。 由 動物 實驗 的 發現 — — 延遲 兩 小時 後 再 剝奪 弔詭 睡眠 ， 對 訓練 效果 就 沒有 影響 — — 看來 ， 記憶 在 腦 中 的 成形 ， 發生 在 學習 過後 的 兩 個 小時 內 。 另 一 個 巧妙 利用 電擊 的 實驗 ， 為 記憶 成形 的 關鍵 期間 剝奪 弔詭 睡眠 ， 而 造成 記憶 的 傷害 ， 提供 了 更多 的 證據 。 老鼠 完成 一 項 工作 的 學習 之後 ， 馬上 給予 一 陣 強烈 的 電擊 ， 就 能 ﹁ 消除 ﹂ 之前 的 學習 成果 ； 前提 是 電擊 要 在 學習 過程 結束 後 馬上 給予 才 行 ， 要是 等 上 二 至 三 小時 ， 記憶 已經 成形 變成 長期 記憶 之後 ， 就 沒有 效果 了 。 如果說 剝奪 弔詭 睡眠 會 破壞 記憶 成形 過程 的 說法 是 正確 的 ， 那麼 剝奪 動物 弔詭 睡眠 三 個 小時 之後 ， 再 給予 電擊 的 效果 ， 應該 要 比 弔詭 睡眠 未 予 剝奪 的 對照組 動物 更 顯著 才 是 ， 果不其然 ， 結果 就 是 如此 。 剝奪 弔詭 睡眠 之後 ， 再 給予 電 刺激 ， 就 完全 消除 了 任何 的 記憶 軌跡 。 其他 有關 記憶 成形 與 弔詭 睡眠 之間 關聯 的 研究 所得 ， 就 複雜 得多 ； 有 些 學習 工作 會 受到 剝奪 弔詭 睡眠 所 影響 ， 有些 則否 。 進行 攸關 生存 的 學習 ， 就 不 受 剝奪 弔詭 睡眠 所 影響 。 譬如 老鼠 只要 跑到 鼠籠 的 某 個 角落 ， 就 會 受到 電擊 ， 從 那 一 刻 起 ， 老鼠 就 會 認定 那 塊 角落 是 ﹁ 危險 地帶 ﹂ ， 一 把 牠 放 在 該 處 ， 就 會 馬上 逃離 。 像 這 類 的 工作 就 不 受 剝奪 弔詭 睡眠 所 干擾 ， 因為 在 生活 環境 裡 辨認 危險 的 所在 ， 是 動物 維生 必需 的 能力 。 或許 基於 這 個 理由 ， 在 人 身 上 進行 有關 ＲＥＭ 睡眠 是否 與 記憶 成形 有關 的 實驗 ， 通常 都 得出 負面 的 結果 。 一 個 可能 是 ， 在 人 身 上 ＲＥＭ 睡眠 只 對 某 種 型式 的 學習 與 記憶 有關 。 有 些 結果 指出 ， ＲＥＭ 對於 人類 某些 特別 的 學習 工作 ， 的確 扮演 某 種 角色 。 以 患有 失語症 ︵ aphasia ︶ 的 病人 為 例 ， 那 是 因為 腦傷 而 造成 部分 詞彙 喪失 的 病症 ， 在 重新 學習 遺忘 字詞 的 過程 中 ， 成功 學會 的 病人 具有 增長 的 ＲＥＭ 睡眠 ； 反之 ， 未 能 學會 的 人 ， ＲＥＭ 睡眠 也 沒有 改變 。 近來 甚至 還 有 研究 發現 ， 正在 積極 學習 新 語言 的 年輕人 ， ＲＥＭ 睡眠 也 有所 增加 。 這樣 的 結果 讓 我們 想到 勒康特 、 韓娜文 及 布洛赫 的 發現 ： 老鼠 在 學習 過程 中 ， 弔詭 睡眠 出現 增加 。 還 有 ， 在 智力 發展 遲滯 小孩 身 上 所得 出 的 實驗 結果 ， 也 提供 了 ＲＥＭ 睡眠 與 智力 性向 關聯 的 進一步 證據 。 這些 小孩 進行 ＲＥＭ 睡眠 的 期間 ， 通常 要 比 同齡 的 正常 小孩 來得 短 ， 表現出來 的 特性 是 ， 出現 較少 的 快速 眼球 移動 。 最近 ， 關於 只有 某些 型式 的 人類 學習 與 ＲＥＭ 睡眠 有關 的 可能 說法 ， 得到 一 項 控制 嚴謹 的 實驗室 研究所 支持 。 由 以色列 懷茲曼 科學院 ︵ Weizmann Institute of Science ︶ 的 卡尼 ︵ Avi Karni ︶ 及 薩基 ︵ Dov Sagi ︶ 所 領導 的 團隊 ， 訓練 了 一 組 自願 受 試 者 快速 辨認 一些 符號 的 方向 ， 這些 符號 隱藏 在 某些 圖像 中 ， 並 以 很 快 的 速度 在 受 試 者 的 視野 邊緣 一閃 而 逝 。 這 種 特別 型式 的 學習 ， 獨特點 在於 訓練 了 八 到 十 個 小時 之後 ， 會 有 顯著 的 進步 。 志願 者 接受 這 種 認知 訓練 之後 ， 讓 他們 就寢 ， 結果 第二 天 的 表現 都 如 預期 一般 ， 有所 進步 。 同樣地 ， 在 不 是 ＲＥＭ 期 的 睡眠 當中 ， 反覆 將 志願 者 喚醒 ， 並 不 影響 學習 的 進步 效果 。 與 上述 明顯 不同 的 是 ， 剝奪 ＲＥＭ 睡眠 的 志願 者 並 未 出現 預期 中 的 進步 。 於是 研究 者 提出 ， 這 項 認知 工作 學習 過程 的 成形 ， 發生 在 ＲＥＭ 睡眠 當中 。 因此 ， ＲＥＭ 睡眠 對於 人類 獲得 運動 以及 認知 技巧 等 程序性 學習 上 ， 可能 特別 重要 。 由於 嬰兒 在 剛 出生 的 幾 個 月 內 ， 都 在 忙著 學習 新 的 運動 及 認知 技能 ， 上述 實驗 的 結果 或許 也 能 解釋 ， 為何 在 人生 的 這 個 階段 中 ， 人類 擁有 大量 的 ＲＥＭ 睡眠 。 克立克 的 ＲＥＭ 記憶 假說 雖然 在 人 身 上 得出 記憶 與 ＲＥＭ 睡眠 有關 的 研究 結果 不 多 ， 但 近年 來 卻 出現 一些 理論性 的 假說 ， 並 得到 相當 的 好評 ， 其中 最 出名 的 一 項 理論 是 由 克立克 ︵ Francis Crick ︶ 所 提出 。 他 就 是 當年 與 華生 ︵ J .
 
D .
 
Watson ︶ 合作 發現 ＤＮＡ 的 鹼基 排列 即 是 遺傳 密碼 的 那 位 克立克 ， 並 與 華生 一起 獲得 了 一九六二年 的 諾貝爾 生理 醫學獎 。 一九八三年 ， 克立克 與 數學家 同事 密契森 ︵ Graeme Mitchison ︶ 在 ︽ 自然 ︾ 上 發表 了 一 篇 有關 ＲＥＭ 睡眠 的 文章 ； 當年 克立克 與 華生 那 篇 ＤＮＡ 結構 的 歷史性 文章 ， 也 發表 在 那 份 雜誌 上 。 克立克 與 密契森 宣稱 ， ＲＥＭ 睡眠 的 作用 是 為了 組織 腦 中 的 記憶 。 根據 他們 的 理論 ， 記憶 在 腦 中 的 儲藏 可以 比擬為 巨大 無比 的 神經 網路 ， 並 形成 了 數不清 的 連結 ， 每 一 個 相關 的 訊息 項目 就 儲存 在 這些 神經 連結 當中 。 這些 訊息 網路 在 ＲＥＭ 睡眠期 中 ， 會 進行 整理 ； 一 天 下來 無心 收集 來 的 非 必要 訊息 項目 ， 就 從 網路 中 給 ﹁ 消除 ﹂ 了 。 根據 克立克 與 密契森 的 說法 ， 要是 沒有 這 種 夜間 的 消除 整理 ， 每 天 進到 腦子 裡 的 大量 資訊 ， 很 可能 會 把 記憶庫 給 ﹁ 塞爆 ﹂ 。 他們 宣稱 ：ＲＥＭ 睡眠 中 出現 的 夢境 ， 就 是 由 那些 注定 要 從 記憶庫 給 消除 的 項目 所 組成 。 在 此 ， 我 不 準備 詳細 描述 在 ＲＥＭ 睡眠 中 ， 記憶庫 的 篩選 是 怎麼樣 進行 的 ， 因為 那 需要 特別 為 這 門 新興 學問 — — ﹁ 神經 網路 理論 ﹂