了 就 睡 ， 餓 了 就 吃 」 的 習慣 。 相反 的 ， 你 還要 使 全 家 人 的 作息 及 飲食 習慣 ， 也 盡量 朝 「 累 了 就 睡 ， 餓 了 就 吃 」 的 方向 修正 ； 太 久 沒 休息 或 長時間 未 進食 ， 都 是 令 人 精神 遲鈍 及 身體 衰老 的 主因 。 3 該不該 處罰 ？ 在 幫助 兒童 了 解打 人 、 搶 別人 玩具 、 不 高興 就 把 碗 摔破 、 在 教室 大聲 吵鬧 、 不 做 功課 、 東西 亂丟 等 這 類 行為 不 恰當 的 時候 ， 是否 要 幫 他們 建立 所謂 的 對錯 及 是非 標準 ？ 不 教 ， 難道 任憑 孩子 成 了 肆無忌憚 、 是非 不 分 的 混球 ？ 教 了 ， 有些 標準 並 不見得 符合 人類 自然 的 心靈 天性 。 到底 應該 怎麼辦 呢 ？ 提到 兒童 教育 ， 就 不能不 討論 「 處罰 兒童 」 這 個 議題 ， 也 就 得 進一步 的 探討 整 個 社會 關於 「 犯罪 」 、 __UNDEF__ 「 悔過 」 、 __UNDEF__ 「 處罰 」 或 「 自責 」 這 類 的 價值觀 。 一般 社會 的 價值 認為 ， 人犯 了 錯 就 該 接受 處罰 ， 因此 有 所謂 的 家規 、 校規 、 國法 及 國際法 。 大家 傾向 用 規定 及 處罰 來 規範 一 個 人 的 行為 表現 ， 來 界定 所謂 好 行為 及 壞 行為 ， 好 行為 接受 獎勵 及 讚美 ， 壞行為 則 接受 責罵 和 處罰 。 在 大多數 的 兒童 教育 上 ， 我們 仍 沿用 此 類 的 思維 。 從 很 早 的 階段 ， 我們 便 開始 用 身教 及 言教 將 成人 世界 的 「 對錯 標準 」 灌輸給 兒童 。 比如 孩子 搶 別人 的 玩具 ， 剛 開始 大人 會 說 ： 「 不可以 哦 ！ 」 有些 心急 的 大人 則 會 直接 拿回 孩子 手 上 的 玩具 還給 對方 ； 有 些 大人 則 用 口語 、 手勢 或 命令式 的 語句 要求 孩子 自己 歸還 對方 ； 有 些 大人 則 根本 不 認為 孩子 搶 對方 玩具 有 什麼 大不了 ， 反正 有 本事 再 搶回去 嘛 ！ 這 類 與 兒童 互動 的 過程 看似 枝微末節 ， 但 對 兒童 心智 的 發展 及 日後 的 行為 ， 均 影響 深遠 。 有些 父母 會 輕打 手心 或 乾脆 掄起來 打屁股 以 示 懲罰 ； 有的 會 先 曉以大義 ， 剖白 是非 ， 告訴 孩子 犯 了 什麼 錯 ， 然後 要 他 心甘情願 的 點頭 認錯 ， 再 施以 薄懲 ； 有些 則 不管 三七二十一 ， 先 揍 一 頓 再 說 ， 講 不 講 道理 無所謂 ， 至少 揍下去 他 就 不 敢 了 ； 有的 父母 則 更 離譜 ， 不管 兒童 做對 做錯 ， 都 點頭 以 示 讚許 ， 於是 孩子 便 養成 一 種 價值觀 ： 「 自己 永遠 是 對 的 ， 別人 永遠 是 錯 的 。 」 這兒 有 個 非常 重要 的 關鍵 ， 在 讓 兒童 明白 哪些 行為 恰當 、 哪些 不 恰當 的 時候 ， 是否 要 引進 「 犯錯 及 受 懲罰 」 的 觀念 ？ 新 時代 的 兒童 教育觀 認為 ： 「 犯錯 必須 受 懲罰 」 這樣 的 觀念 非但 不 必要 ， 而且 還 會 造成 相當 不 好 的 後果 。 在 讓 兒童 了 解打 人 、 搶 別人 玩具 、 不 高興 就 把 碗 摔破 、 在 教室 大聲 吵鬧 、 不 做 功課 、 東西 亂丟 等 這 類 行為 不 恰當 的 時候 ， 是否 要 幫助 他們 建立 所謂 的 對錯 及 是非 標準 ？ 也許 孩子 不 明白 對錯 背後 的 涵義 ， 但 至少 有 個 所謂 的 規範 或 對錯 標準 可資 依循 。 其實 ， 這樣 的 做法 並 不 完全 正確 ， 畢竟 有些 事 的 對錯 標準 是 人 訂出來 的 ， 有些 道德觀 及 是非觀 也 相當 地 人工化 ， 並 不見得 符合 人類 自然 的 心靈 天性 。 更 有 進者 ， 當 兒童 犯 了 錯 而 接受 處罰 後 ， 可能 只是 因為 怕 被 處罰 而 不 去 做 某些 事 ， 並非 真心 認為 做 那些 事 是 錯 的 ， 或 發自 內心 不 想 去 做 那些 事 。 這 就 造成 了 兩 個 可怕 的 後果 。 一 是 兒童 根本 沒有 所謂 內心 的 對錯 或是 非 標準 ， 他 之所以 沒 做 某些 事 ， 是 因為 害怕 被 抓到 或 被 處罰 ， 因此 只要 確定 別人 抓 不 到 或 不 被 發現 ， 他 就 會 繼續 去 做 ， 也許 做 了 十 次 才 被 處罰 一 次 ， 他 也 覺得 划得來 呢 ！ 另 一 種 情形 是 ， 兒童 真的 在 內心 建立 了 對錯 標準 ， 而且 由於 父母 及 成人 世界 對待 他 的 方式 ， 他 開始 堅信 「 犯錯 必須 受罰 」 。 當 這樣 的 兒童 長大成人 後 ， 他 也 會 以 懲罰 的 方式 來 令 別人 「 知錯 」 ， 也許 用 法令 ， 也許 用 拳頭 ； 當 他 自己 犯 了 錯 時 ， 可能 並非 法律 上 的 罪行 ， 也 可能 他 逃過 了 法律 的 制裁 ， 但 他 依然 觸動 了 內心 的 「 罪感 模式 」 ， 因此 在 潛意識 裡 ， 常 必須 令 自己 「 被 懲罰 」 來 彌補 所 犯 的 錯誤 及 良心 的 不安 。 這 種 在 兒童期 建立 的 「 犯錯 │ 懲罰 」 觀 ， 漸漸 化為 成人 內在 良心 上 的 折磨 及 「 罪感 模式 」 。 在 潛意識 的 層面 上 ， 許多 成人 會 不自覺 地 吸引 「 報應 」 、 __UNDEF__ 「 惡運 」 ， 不自覺 地 令 自己 受苦 ， 甚至 令 自己 生病 、 長期 受 病痛 的 折磨 ， 來 施以 「 自我 懲罰 」 、 自我 贖罪 ， 以 令 自己 心安 。 在 我 多 年身 心靈 的 研究 探索 裡 ， 許多 成人 看似 偶然 的 意外 事件 、 不幸 或 車禍 、 身染 疾病 或 癌症 ， 都 與 此 類 的 兒童 「 犯錯 懲罰觀 」 及 成人 的 「 罪感 模式 」 高度 相關 。 看到 這裡 ， 大家 一定 會 陷入 困惑 ： 不 教 兒童 又 不行 ， 難道 任憑 孩子 成 了 肆無忌憚 、 是非 不 分 的 混球 ； 教 了 ， 又 怕 他 將 這 種 「 犯錯 受 懲罰 」 的 觀念 內化 ， 成 了 內心 的 道德觀 ， 將來 或許 在 不得已 的 情況 下 犯 了 錯 ， 或 在 不自覺 的 情形 下 事 後 發現 自己 鑄成 大錯 ， 不論 有沒有 接受 法律 的 制裁 ， 良心 不安 及 自我 懲罰 這 一 關 卻 怎麼 也 過不了 。 那 到底 該 怎麼辦 呢 ？ 新 時代 的 兒童 心靈 教育 強調 的 是 ： 一 、 協助 兒童 建立起 他 自己 的 是非 對錯 觀點 ， 除了 基本 戒律 「 不得 侵犯 他人 」 之外 ， 一切 都 是 所謂 的 遊戲 規則 ， 也 都