孤獨 、 缺乏 安全感 ， 需要 人 與 他 說話 。 」 「 對 ， 我 把 爸爸 從 鄉下 接來 台北 時 ， 發現 他 跟 我 跟 得 緊緊 地 ， 寸步不離 呢 ！ 」 病患 的 女兒 相當 認同 。 我 建議 家屬 ， 可以 商請 媽媽 搬下來 與 爸爸 同住 ， 讓 他 不致 過於 孤單 ； 當 爸爸 再 向 媽媽 反映 會 有 小偷 入侵 的 事 ， 則 請 她 用 安慰 的 語氣 告訴 他 ： 「 我 先 幫 你 報警 ， 不要 怕 ， 我 會 保護 你 ， 警察 也 會 保護 你 。 」 意思 並非 真 要 打電話 給 警察局 ， 家屬 可以 撥 個 空號 ， 跟 病人 說 已經 報案 了 ， 或 打 個 電話 給 熟識 的 鄰居 朋友 來 陪陪 他 。 重點 是 ， 讓 病人 覺得 你 重視 他 所 說 的 話 ， 用 同理 病人 的 恐懼 和 保護 的 心態 來 幫助 他 ， 而 不 是 加以 否定 且 不予 理會 。 建立 支持 意識 擴展 的 信念 系統 我 還 建議 病患 的 兒女 們 ， 也 要 注意到 爸爸 對 安全感 的 需求 ， 一 個 這麼 傳統 的 大男人 ， 過去 作風 又 如此 堅強 、 愛面子 ， 如果 內心 產生 對 歹徒 的 恐懼 ， 也 不會 敢 跟 家人 講 ， 這 是 他 無法 面對 的 。 因此 ， 一旦 遭遇 意識 轉變 狀態 ， 潛意識 裡 的 線索 就 一一 浮上 檯面 了 。 我 以 一 段 賽斯 的 話 來 說明 6： 當 身體 裡面 的 心智 清楚 的 看見 它 在 地球 上 的 時間 接近 了 尾聲 時 ， 精神 與 心靈 的 加速 7 便 發生 了 。 這 種 現象 在 很多 方面 很 像 在 青春期 的 經驗 ， 因為 都 有 一 個 創造 活動 的 大 湧現 ， 隨之 就 帶來 了 很多 的 疑問 ， 並且 在 為 一 個 全新 的 人格 和 成長 做 準備 。 … … 許多 意識 擴展 及 精神 和 心靈 成長 的 例子 常常 被 你們 詮釋為 衰老 之 象 。 在 老人 的 主觀 經驗 ── 尤其 是 在 「 衰老 」 的 狀況 ── 與 那些 涉入 意識 擴展 （ 不論 是 自然 的 還是 用藥 引發 的 ） 8 的 其他 年齡 的 人 之間 ， 有 很 重要 的 關係 ， 卻 沒有 被 科學家 所 發現 。 任何 這 種 感覺 立刻 被 老人 壓 了 下去 ， 因為 怕 被 診斷為 「 老耄 」 9 。 然而 這些 經驗 影響 大腦 的 右 半球 10 ， 而 把 能力 釋放出來 ， 以 多少 和 青春期 相同 的 方式 。 那麼 ， 當時候 到 了 ， 一 個 人 開始 越過 了 世俗 的 生活 ， 而 打開 了 覺察 的 層次 ， 那 是 當 他們 仍 捲入 正常 的 成人 生活 中 、 強烈 的 以 物質 為 導向 的 焦點 時 ， 所 不能夠 做到 的 。 很 不幸 的 ， 通常 這 個 人 沒有 可以 支持 這樣 一 個 擴展 的 信念 系統 ， 身心 兩 方 自然 的 治療 被 否定 了 。 藥 常常 被 用來 作為 抑制劑 ， 遮蔽 了 看來 好像 是 扭曲 的 視象 的 清晰性 。 然而 這 卻 是 你 生命 中 最 具 創造性 而 可貴 的 層面 之 一 。 意識 的 改變 ， 常 會 讓 我們 遭遇到 許多 精神 現象 。 對 正常 完整 的 人格 而言 ， 可能 在 冥想 或 打坐 的 過程 中 ， 聽到 或 看到 一些 東西 ， 這 不能 被 視為 病態 ， 而是 健康 的 心靈 成長 經驗 。 這 與 精神 分裂 裡 ， 主人格 聽到 次 人格 的 聲音 或 想法 的 情況 雖 有 雷同 之 處 ， 但 這 兩 者 之間 不 是 全然 相同 的 過程 。 前者 是 健康 正常 的 意識 擴展 ， 後者 則 是 不 健康 不 正常 的 意識 擴展 。 比如 先前 提到 老人家 有 被 害 妄想 、 怕 被 歹徒 入侵 的 例子 ， 這 個 現象 ， 有 可能 是 老人 「 內在 沒 被 面對 的 不安全感 」 ， 但 它 也 可能 是 一 種 「 預知 」 ， 或 「 前世 經驗 」 ， 但 我 要 說 ， 這些 狀態 都 沒 被 徹底 認識 與 整合 。 而 那 位 少女 壓抑 性 驅力 的 例子 ， 如果 一味 的 用藥 只是 在 阻止 她 的 精神 擴展 和 自我 整合 ， 因此 在 治療 時 必須 看到 ， 她 的 症狀 是 來自 意識 變換 ， 她 的 意識 已 擴展到 包含 自己 原本 壓抑 的 部分 。 換句話說 ， 對 精神 疾病 而言 ， 症狀 乃 來自 人格 自我 整合 過程 中 ， 意識 擴展 的 副產物 。 其實 ， 任何 一 個 沒有 精神病 的 人 ， 最後 也 得 經由 意識 擴展 認知到 自己 是 個 多重 次元 的 人格 。 這裡 要 回到 賽斯 的 根本 思想 來 說明 11 。 這 是 一 個 多重 次元 的 宇宙 和 人生 ， 我們 以 肉身 過 著 物質生活 的 時候 ， 只不過 是 「 源頭 自己 」 的 諸多 面向 之 一 ， 可 說 是 自己 的 「 地球 版本 」 ， 被 美妙 地 調準 到 肉體 經驗 裡 ； 打 個 比喻 ， 心靈 是 個 擁有 上百 台 節目 的 有線電視 ， 每 一 台 都 是 心靈 中 合法 正當 的 一 部分 ， 而 你 現在 所 知 的 自己 和 人生 ， 只不過 是 其中 一 台 。 當 你 在 做 意識 轉變 練習 時 ， 你 會 調整 自己 的 頻道 ， 轉 台 過程 中間 可能 會 出 雜訊 ， 但 最後 你 會 成功 對準 另 一 台 。 我 的 意思 是 ， 本 台 整合 完成 的 人 ， 終究 也 得 整合 其他 台 。 當 本 台 調 得 很 準時 ， 你 固定 收視 這 台 節目 ， 不會 有 幻聽 幻視 ， 當 你 調到 快 接近 另 一 台 時 ， 可能 會 同時 聽到 兩 台 的 聲音 （ 本 台 與 他 台 ） ， 這 其實 是 一 種 意識 擴展 的 練習 ， 很多 精神 疾病 的 人 雖然 也 可能 遭遇 這 種 現象 ， 但 主要 還是 他 本 台 裡頭 意識心 自己 的 分裂 。 當 我們 在 做夢 或 冥想 時 ， 意識 有 了 轉變 ， 開始 接觸到 意識心 底層 （ 即 一般 所 稱 的 潛意識 ） 扭曲 、 壓抑 的 黑暗 區域 ， 或 再 遠 一些 ， 接觸到 本體 的 「 其他 生 」 ， 可以 看到 影像 、 聽到 聲音 、 與 他人 互動 故事 情節 。 如果 沒有 認識 這 更 大 的 理論 基礎 架構 ， 對於 精神 病人 就 不會 有 更 深入 的 了解 ， 我 希望 在 此 建立 一 個 支持 他們 意識 擴展 的 信念 系統 ， 而 不 是 只 用 藥物 作為 抑制劑 。 許多 老人 的 精神病 也 與 第二 青春期 有關 12 ， 有些 突然 湧現 的 性 驅力 及 性 渴望 ， 不但 令 個案 自覺 難堪