都 不 敢 。 這 種 害怕 侵犯 的 恐懼 已 經 過於 極端 。 我 有 次 在 電影院 排隊 上 男廁 ， 一 位 母親 從 外面 對 在 廁所 裡 的 兒子 喊 著 ： 「 如果 有 人 碰 你 ， 你 要 大聲 尖叫 ！ 」 這 無助於 孩子 的 自信 和 獨立 ， 但 我 瞭解 她 的 恐懼 。 我們 絕不 能 以 傷害 孩子 的 方式 觸摸 他們 ， 但 情感 和 身體 的 親近 是 遊戲式 教養 不可或缺 的 。 父母 的 另 一 個 不安 是 自己 的 困窘 、 丟臉 的 感受 。 孩子 想要 在 公園 脫 衣服 ， 或 把 頭髮 染成 藍色 。 他們 可能 會 嘲笑 我們 唱 的 可笑 歌曲 ， 或 在 公共 場所 玩 「 跟隨 領袖 」 的 遊戲 。 當 進入 青春期 後 ， 光 是 被 看到 跟 你 走 在一起 就 足以 使 他們 覺得 丟臉 ， 所以 你 遲早 都 會 跟 他們 扯平 的 。 遊戲式 教養 的 下 一 步 是 打破 我們 舊有 的 遊戲 習慣 。 我們 有 些 人 太 具 競爭感 ， 不管 孩子 想 不 想 跟 你 競爭 比賽 。 有些 人 則 太 害羞 ， 無法 提供 孩子 全心 角力 時 所 需要 的 阻力 。 或 有 些 人 忽略 一起 玩 的 孩子 ， 自己 玩 起 積木 和樂 高來 。 有些 父母 需要 練習 如何 更加 沈浸 在 遊戲 中 ， 有些 則 需要 練習 如何 鼓勵 孩子 的 獨立 。 簡而言之 ， 我們 對 孩子 的 需要 必須 有 回應 。 父親 有名 的 是 「 猛然 抓起 」 的 動作 。 特別 是 嬰孩 的 母親 會 對 這 種 動作 有所 抱怨 。 父親 回家 ， 很 高興 看到 孩子 ， 然後 猛 地 把 嬰兒 抓 起來 ， 或 拋到 半空 。 嬰孩 本來 安靜 而 開心 地 玩耍 著 ， 現在 他 可能 開始 尖叫 ， 或 變 得 焦躁 不安 、 無法 靜坐 吃飯 。 父親 很 挫折 ； 嬰兒 則 暈眩 不已 。 這 種 打鬧 或 體能 遊戲 對 孩子 有益 ， 但是 它 是 一 種 跟 孩子 玩 的 遊戲 ， 而 不 是 對 孩子 做 的 事 。 試 著 放慢 動作 ， 保持 眼神 接觸 ， 注意 孩子 傳遞 的 訊息 ， 瞭解 他 喜歡 被 拋 得 多 快 或 多 高 。 否則 的話 ， 我們 就 不 是 按照 孩子 的 節奏 來 遊戲 ， 而是 在 堅持 自己 的 節奏 。 情況 很 類似 的 是 ， 孩子 正在 和 爸爸 開心 地 撒野 ， 母親 則 焦慮 生氣 地 要 他們 停止 遊戲 ， 立刻 上床 睡覺 。 這 次 大人 又 沒有 注意到 孩子 的 節奏 ， 只是 強迫 孩子 要 接受 他們 偏愛 的 遊戲 模式 而已 。 每 個 孩子 感官 的 敏感度 ─ 對 聲音 、 觸摸 、 味道 、 氣味 、 動作 或 分散 注意力 的 事物 等 ， 都 各 有 差異 。 我們 需要 辨認出 這些 偏好 ， 因為 這些 差異 影響 孩子 遊戲 的 方式 。 在 一些 家庭 中 父母 各 司 其 職 ， 有 一 方 比較 嚴肅 ， 另 一 方 比較 有趣 。 試 著 偶爾 對調 一下 ， 對 大家 都 好 。 要 確定 母親 也 有 和 孩子 角力 的 機會 ， 而 父親 不只 和 孩子 擲球 ， 也 要 和 他們 坐 在 地 上 扮 家家 酒 。 如果 你 還 沒 跟 孩子 玩上 一 小時 ， 你 將 會 錯過 許多 有趣 和 有 創意 的 東西 。 記得 要 玩 得 開心 ， 不斷 地 與 孩子 連結 。 他們 不 需要 我們 完美 ， 他們 會 注意到 我們 正在 嘗試 。 建立 遊戲式 教養 的 社群 支持 的 社群 可以 只是 簡單 幾 個 你 經常 通電話 或 一起 喝 茶 的 家長 ， 談話 不用 太 正式 ， 但 也 可以 用 之前 提到 過 的 交換 聆聽 時間 。 對 那些 壓力 很 大 ， 需要 更多 支持 的 父母 ， 你 提供 看顧 孩子 的 協助 ， 讓 他們 可以 休息 。 如果 你 知道 一 位 家長 最近 情況 不 好 ， 你 可以 帶 著 兩三 個 朋友 過去 ， 像是 情緒 支持 團隊 一樣 。 一 個 和 孩子 玩 ， 一 個 提供 聆聽 時間 ， 一 個 幫忙 打掃 。 我們 要 克服 不管 他人 閒事 的 態度 ， 因為 那 不過 是 自己 想要 保持 孤立 的 偽裝 而已 。 即便 你 自己 做為 父母 的 壓力 很 大 ， 和 別人 的 孩子 相處 也 會 對 你 有 幫助 。 我 的 朋友 雷夫 和 幾 個 家庭 一起 去 攀岩 。 領隊 的 三 歲 女兒 瑪蓮 感冒 才 剛好 ， 緊黏 著 母親 ， 不肯 跟 別的 孩子 分享 器材 。 雷夫 原本 在 心 裡 嘀咕 ， 但 他 想起 遊戲式 教養 的 理念 ， 他 把 瑪蓮 的 行為 翻譯成 是 需要 加滿 的 杯子 。 他 走過去 對 瑪蓮 說 ： 「 嗨 ， 我 好 久 沒 看到 妳 了 ， 要不要 聽 故事 ， 玩 賓果 ， 或是 玩 妳 想 玩 的 遊戲 ？ 」 瑪蓮 開心 地 坐 在 他 膝 上 玩 ， 另外 兩 個 男孩 也 加入 他們 。 之後 雷夫 告訴 我 ： 「 把 知道 的 用 在 別人 小孩 身 上 實在 容易 多 了 。 」 我 是 支持 團體 的 信奉 者 ， 尤其 是 對 慣於 單打獨鬥 的 父母 。 又 特別 是 給 父親 的 團體 ， 因為 男人 通常 連 非正式 的 支持 都 沒有 。 我 在 女兒 出生 後 開始 一 個 父親 的 團體 ， 持續 了 三 年 。 即使 我 覺得 自己 怎麼 可能 有 時間 再 參加 團體 ， 但 我 得到 的 充電 和 續杯 卻 足以 彌補 花費 的 時間 。 惠芙樂 和 她 的 同事 發展 了 一些 很 好 的 家庭 支持 活動 。 像 遊戲日 是 幾 個 家長 及 孩子 ， 加上 一些 其他 大人 一起 玩 幾 個 小時 的 活動 。 通常 的 比例 是 一 個 小孩 兩 個 大人 ， 這樣 有 些 大人 在 陪 孩子 遊戲 時 ， 另 一 個 可以 去 交換 聆聽 的 時間 。 大人 們 會 特別 努力 帶入 遊戲 的 活力 ， 跟隨 孩子 的 帶領 ， 所以 遊戲日 是 很 喧鬧 的 。 還 有 家庭 週末 會 ， 是 相同 形式 的 加長版 。 還 有 一 種 創新 的 活動 叫做 大人 遊戲 團體 ， 大人 放鬆 來 重新 找回 遊戲 感受 ， 以及 對 生活 的 價值 。 它 也 是 大人 分享 喜悅 ， 表達 挫折 、 恐懼 和 憤怒 感受 的 機會 。 我 女兒 三 歲 時 很 喜歡 玩 小 美人魚 ， 而 我 卻 漸漸 受不了 這 種 無助 的 女性 角色 總 要 由 英雄 來 解救 的 情節 。 我 試 著 加入 一些 自發 、 創意 、 女性 意識 的 想法 ， 但 我 最 想 說 的 是 ： 「 我 討厭 這 個 遊戲 ， 我 快 受不了 了 。 」 可以 想見 的 是 ，