判定 其他 因素 ， 例如 ： 悲觀 、 父母 爭吵 、 容易 變 得 無助 或 成績 不 好 等 是否 會 引起 憂鬱 ， 或 只是 與 憂鬱 相關 。 所以 藉由 解讀 每 一 個 孩童 早期 憂鬱 的 分數 ， 並且 觀察 其 在 五 年 中 憂鬱 情況 的 變化 ， 使 我們 得以 將 憂鬱 的 危險 因素 從 憂鬱 的 特徵 中 分離 。 從 許多 可能 的 原因 中 ， 我們 發現 有 兩 項 最 突出 ： 第一 ， 生活 中 的 壞 事件 ： 例如 父母 爭吵 、 失去 寵物 或是 兄弟 姊妹 生病 ， 都 會 增加 孩子 沮喪 的 危險 。 對 三 、 四年級 的 孩童 而言 ， 這些 尤其 重要 。 第二 ， 悲觀 ： 相信 壞 事件 是 永久 的 、 普遍 的 及 有 個人 因素 的 ， 而 好 的 事件 是 暫時 的 、 不 普遍 的 及 有 外在 因素 的 孩子 ， 得到 憂鬱症 的 危險性 最 高 。 這 對 五 、 六年級 的 孩童 來 講 ， 尤其 重要 。 從 壞 事件 對 較 年幼 孩子 的 重要性 ， 到 悲觀 對 較 年長 的 孩子 的 重要性 ， 這 種 年齡 的 轉變 ， 可能 反映 孩子 在 成長 過程 中 對 事件 的 詮釋 。 當 我們 越 長 越 大 時 ， 越來越 多 的 憂鬱 停留 在 我們 的 腦海 裡 ， 而 不 是 在 世界 上 。 所以 我們 做 這樣 的 假設 ： 悲觀 使 孩子 具有 得 憂鬱症 的 危險 。 一旦 憂鬱 侵入 後 ， 後來 的 憂鬱 最 大 的 危險 因素 就 是 以前 的 憂鬱 。 於是 惡性 循環 就 開始 了 ， 孩子 對 每 一 次 新 挫折 的 反應 就 是 ： 再次 的 憂鬱 。 評估 孩子 的 憂鬱 程度 孩童 的 憂鬱症 是 什麼 樣子 ？ 如何 分辨 你 的 孩子 是否 沮喪 呢 ？ 除了 與 心理學家 或 精神科 醫師 面談 診斷 外 ， 沒有 任何 完全 確定 的 方法 可以 辨別 孩子 的 憂鬱 。 但是 你 可以 要求 孩子 做 以下 的 問卷 ， 來 得到 一些 大略 情報 。 這 份 問卷 是 由 威斯曼 （ Myrna Weissman ） 及 歐菲雪 （ Helen Orvaschell ） 兩 位 博士 為 國家 心理 衛生 研究院 的 流行性 疾病 研究 中心 製作 的 ， 即 流行性 疾病 研究 中心 的 憂鬱 孩童 測驗 （ Center for Epidemiological Studies — Depression Child , CES-DC ） 。 在 給 孩子 做 ＣＡＳＱ 的 同 一 天 ， 最好 不要 再 做 這 項 問卷 。 等 一 、 兩 天 ， 然後 向 孩子 介紹 這 份 問卷 ： 我 最近 看 了 一 本 有關 兒童 心 裡 感覺 的 書 ， 我 很 想 知道 你 最近 心 裡 在 想 什麼 。 有時候 小孩子 很 難 找到 合適 的 話 來 描述 心 中 的 感覺 ， 所以 我 想 給 你 看 一些 表達 心 中 感覺 的 不同 方法 。 你 看 下面 每 個 句子 有 四 個 選擇 ， 我 想要 你 仔細 讀 一下 這些 句子 ， 然後 從 四 個 答案 中 選出 最 能 代表 你 上 個 星期 心情 的 選項 。 選完 就 繼續 看下 一 題 。 這些 選擇 是 沒有 對 和 錯 的 ， 只要 選出 符合 你 感覺 的 就 可以 了 。 在 上 一 個 星期 中 1 .
 
我 被 一些 平常 不會 在意 的 事情 煩擾 。 □ 一點 都 不會 __UNDEF__ 很少 __UNDEF__ 有時候 __UNDEF__ 非常 多 時候 2 .
 
我 不 想 吃 東西 ， 我 不 覺得 餓 。 □ 一點 都 不會 __UNDEF__ 很少 __UNDEF__ 有時候 __UNDEF__ 非常 多 時候 3 .
 
我 沒有 辦法 使 自己 快樂 起來 ， 即使 家人 和 朋友 都 試 著 幫 我 ， 我 還是 快樂 不 起來 。 □ 一點 都 不會 __UNDEF__ 很少 __UNDEF__ 有時候 __UNDEF__ 非常 多 時候 4 .
 
我 覺得 我 比不上 其他 的 同學 。 □ 一點 都 不會 __UNDEF__ 很少 __UNDEF__ 有時候 __UNDEF__ 非常 多 時候 5 .
 
我 覺得 我 做 事 的 時候 沒辦法 專心 。 □ 一點 都 不會 __UNDEF__ 很少 __UNDEF__ 有時候 __UNDEF__ 非常 多 時候 6 .
 
我 覺得 心情 落寞 。 □ 一點 都 不會 __UNDEF__ 很少 __UNDEF__ 有時候 __UNDEF__ 非常 多 時候 7 .
 
我 覺得 我 太 累 了 ， 什麼 事 都 不 想 做 。 □ 一點 都 不會 __UNDEF__ 很少 __UNDEF__ 有時候 __UNDEF__ 非常 多 時候 8 .
 
我 覺得 有 不 好 的 事 快要 發生 了 。 □ 一點 都 不會 __UNDEF__ 很少 __UNDEF__ 有時候 __UNDEF__ 非常 多 時候 9 .
 
我 覺得 我 之前 做 的 事情 都 不會 成功 。 □ 一點 都 不會 __UNDEF__ 很少 __UNDEF__ 有時候 __UNDEF__ 非常 多 時候 10 .
 
我 感到 很 害怕 。 □ 一點 都 不會 __UNDEF__ 很少 __UNDEF__ 有時候 __UNDEF__ 非常 多 時候 11 .
 
我 最近 晚上 睡 得 沒有 像 以前 那樣 安穩 。 □ 一點 都 不會 __UNDEF__ 很少 __UNDEF__ 有時候 __UNDEF__ 非常 多 時候 12 .
 
我 很 不 快樂 。 □ 一點 都 不會 __UNDEF__ 很少 __UNDEF__ 有時候 __UNDEF__ 非常 多 時候 13 .
 
我 比 以前 沉默 。 □ 一點 都 不會 __UNDEF__ 很少 __UNDEF__ 有時候 __UNDEF__ 非常 多 時候 14 .
 
我 覺得 寂寞 ， 就 好像 我 沒有 任何 朋友 似的 。 □ 一點 都 不會 __UNDEF__ 很少 __UNDEF__ 有時候 __UNDEF__ 非常 多 時候 15 .
 
我 覺得 我 的 朋友 對 我 不再 友善 ， 他們 不 想 再 跟 我 一起 玩 。 □ 一點 都 不會 __UNDEF__ 很少 __UNDEF__ 有時候 __UNDEF__ 非常 多 時候 16 .
 
我 玩 得 很 不 痛快 。 □ 一點 都 不會 __UNDEF__ 很少 __UNDEF__ 有時候 __UNDEF__ 非常 多 時候 17 .
 
我 覺得 我 很 想 哭 。 □ 一點 都 不會 __UNDEF__ 很少 __UNDEF__ 有時候 __UNDEF__ 非常 多 時候 18 .
 
我 覺得 很 悲哀 。 □ 一點 都 不會 __UNDEF__ 很少 __UNDEF__ 有時候 __UNDEF__ 非常 多 時候 19 .
 
我 覺得 大家 都 不 喜歡 我 。 □ 一點 都 不會 __UNDEF__ 很少 __UNDEF__ 有時候 __UNDEF__ 非常 多 時候 20 .
 
要 我 自己 起頭 去 做 一 件 事 很 困難 。 □ 一點 都 不會 __UNDEF__ 很少 __UNDEF__ 有時候 __UNDEF__ 非常 多 時候 計分 很 簡單 ， 每 一 個 「 一點 都 不會 」 是 0 分 ， 「 很少 」 是 1 分 ， 「 有時候 」 是 2 分 ， 「 非常 多 時候 」 是 3 分 。 把 全部 的 分數 加起來 ； 假如 孩子 選 了 兩 項 ， 以 分數 高 的 那 一 項 計分 。 下面 是 分數 的 意義 ： 假如 孩子 分數 在 0 到 9 分 之間 ， 那麼 他 並 不 憂鬱 ； 假如 他 的 分數 在 10 到 15 分 之間 就 是 有 輕微 的 憂鬱 ； 假如 分數 在 15 分 以上 ， 則 他 有 相當 程度 的 憂鬱 ； 16 到 24 分 使 他 落在 中度 憂鬱 的 範圍 ； 而 24 分 以上 則 是 嚴重 的 憂鬱 。 在 此 ， 我們 必須 要 做 個 重要 的 警告 ， 就 是