奶 的 寶寶 在 外頭 的 時間 超出 吃 奶 的 間隔 時間 ， 就 必須 準備 這 一 頓 。 你 可以 帶 一 瓶 開水 ， 一 次 所 需 的 奶粉 另外 裝 ， 要 喝 時 再 沖泡 。 如果 你 帶 的 是 液狀 配方 奶 ， 無需 冰凍 。 但 若是 在 家 裡 先 泡好 ， 則 需 冰好 。 一 塊 肩布 。 讓 你 的 親友 享受 抱 嬰孩 的 樂趣 ， 而 不致 發生 被 吐 了 一肩膀 的 慘劇 。 寶寶 換穿 的 乾淨 衣服 。 你 永遠 不 知道 他 何時 會 把 衣服 弄髒 。 多 帶 一 件 外衣 、 兩 套 衣服 ， 及 一些 溼 紙巾 。 毯子 或 毛衣 。 尤其 在 季節 變換 時 ， 小心 嬰兒 著涼 。 安撫 奶嘴 。 如果 寶寶 習慣 吃 的話 ； 用 乾淨 的 塑膠袋 裝好 。 玩具 。 無聊 的 寶寶 坐 在 車 上 安全椅 中 ， 可能 會 非常 的 吵鬧 。 小寶寶 也許 會 喜歡 一些 令 人 目不轉睛 的 東西 ； 大 一點 的 寶寶 可以 預備 能 把玩 、 能 咬 的 玩具 。 防曬乳 。 如果 無法 遮蔭 ， 可 在 一 歲 寶寶 的 臉 、 手 、 身體 擦 少量 安全 的 嬰兒 防曬乳 （ 目前 六 個 月 以下 的 寶寶 也 可 使用 ） 。 冬天 時 雪 和 太陽 也 會 造成 嚴重 灼傷 。 媽媽 的 點心 。 如果 餵 母乳 ， 或 長 時間 在外 ， 不 容易 找到 吃 的 ， 就 必須 準備 些 水果 、 起士 、 全麥 餅乾 或 麵包 ， 以及 一 袋 乾果 。 如果 去 的 地方 沒有 飲水 ， 還 得 準備 一 瓶 果汁 或 一 壺 水 。 寶寶 的 點心 。 若是 寶寶 開始 吃 副食品 ， 在 吃飯 時 外出 ， 可以 準備 一些 小 罐頭 嬰兒 食品 。 也 別 忘 了 其他 用具 ： 乾淨 的 湯匙 （ 放 在 塑膠袋 裡 ） 、 圍兜 、 足夠 的 面紙 。 再 大 一點 ， 也 可以 讓 他 吃 一些 正餐 之間 的 小 點心 （ 夏天 不易 腐壞 的 ） ， 像是 新鮮 水果 、 餅乾 、 麵包 。 但是 ， 絕 不要 拿 食物 當做 解悶 或是 叫 他 不 哭 的 武器 ─ 這 會 養成 他 很 不 正確 的 飲食 習慣 。 各 種 用品 和 應急 物品 。 依 寶寶 的 健康 需求 和 你 要 去 的 地方 而 定 。 你 可能 得 準備 ： 尿布疹 藥膏 、 OK 繃 、 抗生素 藥膏 （ 尤其 是 寶寶 會 爬 會 走 以後 ） 、 寶寶 吃 的 藥 （ 如果 需 冷藏 ， 得 用 冰 的 容器裝 ） 。 5 __UNDEF__ 第一 個 月 你 已經 將 寶寶 帶回 家 ， 也 盡 你 所有 的 給 他 滿滿 的 父母 之 愛 。 但 你 卻 禁不住 有些 疑惑 ： 這樣 真的 就 夠 了 嗎 ？ 你 的 作息 與 生活 都 為之 顛倒 ， 你 抱 著 寶寶 的 樣子 彷彿 他 是 玻璃 做 的 ， 而且 你 已 憶 不 起 上 次 洗澡 或 連續 睡 超過 兩 個 小時 是 什麼 時候 的 事 了 。 隨著 寶寶 從 一 個 可愛 卻 沒有 回應 的 新生兒 長成 惹 人 憐愛 的 寶貝 ， 在 這些 無眠 的 夜晚 和 耗 神 的 白天 裡 ， 充滿 著 全然 的 喜悅 ， 卻 也 伴隨 著 耗盡 的 氣力 ─ 更 不用說 那些 新 問題 與 擔心 了 ： 寶寶 的 東西 夠 吃 嗎 ？ 為什麼 他 吐 了 這麼多 ？ 這樣 的 哭聲 是 表示 肚子 疼 嗎 ？ 什麼 時候 他 （ 還 有 我們 ） 可以 一 覺到 天亮 ？ 我 一 天 可以 給 小兒科 醫師 打 幾 通 電話 ？ 別 擔心 ！ 信不信 由 你 ， 到 月底 你 和 寶寶 就 會 進入 一 種 舒適 的 常規 狀態 。 你 也 會 覺得 自己 在 照顧 寶寶 方面 很 有 一 套 了 （ 至少 相較 於 你 現在 的 感覺 ） — 餵奶 、 拍嗝 、 洗澡 和 打理 寶寶 都 相對 輕鬆 多 了 。 你 的 寶寶 可能 會 做 的 事 每 個 寶寶 都 有 自己 到達 成長 里程碑 的 時間表 ， 如果 你 的 寶寶 似乎 還 沒 到達 以下 一 個 或 幾 個 里程碑 ， 別 急 ， 他 可能 很 快 就 會 做到 了 。 無論 寶寶 成長 快慢 ， 對 他 而言 幾乎 都 是 正常 的 。 還要 謹記 ， 寶寶 以 趴姿 表現 的 技能 必須 有 經常 鍛鍊 的 機會 。 如果 你 對 寶寶 的 發育 有 疑慮 ， 告訴 你 的 小兒科 醫師 。 雖說 大部分 都 沒有 什麼 問題 ， 然而 極 少數 的 嬰兒 的確 是 產生 某些 障礙 。 早產兒 通常 較 晚 發育 成熟 ， 落後 的 時間 約 與 他 提前 出生 的 時間 相當 ， 甚至 更 慢 。 寶 … … 應該 可以 ● 在 平坦面 俯臥 時 將 頭 短 時間 的 抬起 ● 定睛 凝視 某 張 面孔 … … 或許 可以 ● 對 鈴聲 產生 某 種 反應 ， 例如 驚嚇 、 哭泣 、 安靜 … … 也 可能 可以 ● 趴 著 時 ， 將 頭 抬起 至 45 ?
 
角 ● 除了 哭 以外 ， 能 發出 別 種 聲音 （ 如 咿咿唔唔 ） ● 回應 你 的 微笑 （ 向 你 微笑 ） … … 甚至 也許 可以 ● 趴 著 時 ， 頭 仰起 至 90 ? ● 將 他 抱起 時 ， 可以 自己 支撐 頭部 ● 兩 手 能夠 靠攏 ● 有 自發性 的 微笑 這 個 月 所 做 的 檢查 可能 包括 的 項目 寶寶 健康 體檢 可能 是 你 非常 期待 的 ， 這 不僅 讓 你 有 機會 知道 寶寶 發育 得 多 好 ， 還可以 問 醫師 一 大 堆 上 次 就診 之後 累積 的 、 又 不 值得 打電話 問 的 問題 （ 你 當然 也 打 過 好幾 次 電話 了 ） 。 記得 要 將 問題 列成 清單 ， 就診 時 帶上 。 針對 寶寶 健康 體檢 ， 每 位 小兒科 大夫 都 有 他 自己 的 一 套 ， 而 體檢 的 整體 形式 、 所 使用 的 評量 技術 以及 檢查 程序 ， 都 會 因 每 個 寶寶 的 獨特 需要 而 不同 。 但 如果 你 的 寶寶 是 一 到 四 週 大 ， 通常 會 做 以下 的 檢查 。 （ 第一 次 就診 可以 早些 進行 ， 或 如果 新生兒 有 黃疸 、 早產 或 哺乳 方面 的 困難 等 特殊 情況 時 ， 可以 在 第一 個 月 內 做 多 次 體檢 。 ） ● 問及 嬰孩 及 家 中 每 一 分子 的 適應 情形 ， 還 有 嬰孩 的 睡眠 、 飲食 等 基本 狀況 。 ● 量 寶寶 身長 、 體重 和 頭圍 。 ● 測驗 視力 及 聽力 。 ● 一 份 新生兒 篩檢 報告 （ 針對 苯酮尿症 、 甲狀腺 功能 不足 和 其他 先天性 代謝 疾病 ） — 如果 先前 沒 做 過 的 話 。 醫師 若 沒 向