洗澡 ， 否則 容易 嘔吐 。 等到 寶寶 出浴 後 再 拔 水塞 。 空浴缸 會 讓 寶寶 的 身體 與 心理 都 覺得 冷 。 汩汩 的 放水聲 可能 嚇壞 幼小 的 嬰兒 ， 大 一點 的 寶寶 則 會 害怕 自己 也 會 跟著 被 水 沖下 浴缸 。 耐心 。 遲早 寶寶 會 接受 洗澡 的 ， 尤其 是 在 不 受 強迫 、 沒有 壓力 的 情況 下 ， 寶寶 會 較 快 進入 狀況 。 排斥 奶瓶 症候群 偶爾 我 想 把 奶 擠出 ， 用 奶瓶 餵給 寶寶 吃 ， 但 他 卻 拒絕 用 這 種 方式 ， 怎麼辦 ？ 這 表示 你 的 寶寶 已 習慣於 你 溫暖 的 胸膛 ， 而 拒絕 接受 冷冰冰 的 奶瓶 奶嘴 。 早 在 寶寶 六 週 大 時 就 應 開始 讓 他 接觸 奶瓶 ， 而 不 該 等 寶寶 大 了 ， 養成 癖好 及 習慣 ， 再 改 就 不 容易 了 。 不過 還是 可以 照 下面 的 方法 試試 看 ： 讓 他 空腹 再 餵食 。 當 寶寶 在 真正 餓 的 情況 下 ， 他 就 不會 那麼 排斥 奶瓶 了 ， 不要 在 寶寶 剛 餵 過 的 情況 下 試用 奶瓶 。 或者 ， 在 他 很 飽 的 時候 餵食 。 在 很 想 吃 奶 時 卻 被 餵 奶瓶 ， 有些 寶寶 會 感到 被 騙 而 不悅 。 如果 在 你 試探 過 你 的 寶寶 後 ， 發現 他 是 屬於 這 一 類 ， 就 不要 在 他 飢餓 時 給 他 奶瓶 ； 相反地 ， 在 他 吃飽 或 準備 吃 些 零嘴 時 給 他 試試 奶瓶 。 裝作 不 在乎 。 不要 表現出 奶瓶 對 你 有 重大 的 意義 ； 相反地 ， 不管 寶寶 如何 反應 ， 都 要 表現出 無動於衷 的 樣子 。 讓 他 在 吃 之前 先 把玩 一陣 。 不妨 先 讓 寶寶 把玩 一下 奶瓶 ， 很 可能 在 他 熟悉 之後 ， 他 會 決定 自己 把 它 放入 嘴 中 。 和 寶寶 疏遠 。 寶寶 較 易 接受 爸爸 、 奶奶 或 其他 人 遞來 的 奶瓶 ， 只要 一 聞到 媽媽 的 味道 ， 寶寶 可能 就 會 棄 奶瓶 於 不顧 。 試用 寶寶 最愛 的 飲料 。 有些 寶寶 希望 奶瓶 內 裝 的 是 他 熟悉 的 母乳 ， 有些 則 喜歡 別的 飲料 ， 不妨 遷就 寶寶 的 喜好 放入 果汁 或 鮮奶 （ 只要 大夫 許可 ） 。 趁 睡覺 時 偷餵 。 讓 用 奶瓶 餵 寶寶 的 人 在 他 睡著 時 抱起來 餵餵 看 ， 幾 週 之後 ， 或許 醒 著 時 他 也 會 接受 。 適時 的 暫停 。 不要 因為 奶瓶 引發 一 場 戰爭 。 當 寶寶 顯示 強烈 抗拒 時 ， 就 適時 拿開 ， 改天 再 試 。 記得 每 幾 天 試餵 一 次 ， 持續 至少 幾 個 星期 。 如果 無論如何 寶寶 都 不能 接受 奶瓶 ， 那 試試 別 招 ： 杯子 。 很多 寶寶 即使 只 有 四 、 五 個 月 大 ， 都 能 接受 杯子 （ 參見 310 頁 ） ； 很多 在 一 歲 大 時 已 能 熟用 杯子 （ 有些 甚至 八 、 九 個 月 大 時 即 如此 ） ， 而且 是 直接 由 餵 母乳 轉換成 用 杯子 ， 省略 了 用 奶瓶 這 一 步驟 。 排泄物 的 變化 自從 寶寶 換食 後 ， 排泄物 似乎 變硬 了 ， 而且 變黑 變 臭 。 這樣 是 正常 的 嗎 ？ 每 一 種 寶寶 吃下去 的 東西 排出來 也 很 好 聞 的 時光 終究 一 去 不復 返 了 ， 這 個 時期 的 寶寶 ， 大出來 的 便 已 從 鬆軟色 黃 不 刺鼻 ， 轉變成 濃稠 暗黑 且 帶 著 令 人 震驚 的 惡臭 。 是 的 ， 雖然 這 也許 並非 母親 樂於 見到 的 ， 不過 排泄物 變 濃 、 變黑 或 變臭 都 是 正常 的 。 我 剛 餵 寶寶 胡蘿蔔 ， 他 的 排泄物 竟 成 了 桔黃色 。 寶寶 的 消化 系統 尚未 成熟 ， 所以 排出 的 物體 和 進食 的 食物 在 質感 和 顏色 上 都 會 相當 接近 ， 有些 甚至 原封不動 地 排出來 ， 尤其 是 質硬 不易 消化 者 。 只要 排泄物 不 是 呈 黏液狀 或 稀疏 不堪 （ 這 通常 是 胃腸 對 食物 過敏 或 不能 接受 ， 須 停止 餵食 該 類 食品 幾 週 ） ， 就 不必 太 操心 。 替 寶寶 刷牙 我 的 女兒 剛 長 第一 顆 牙 ， 鄰居 說 我 應該 開始 幫 她 刷牙 ， 不過 這 似乎 有些 可笑 。 這些 生長 時 帶來 無數 痛苦 的 乳牙 在 小學 不久 後 ， 就 都 會 陸續 被 恆齒 代替 ， 那 現在 又 何必 費心 去 照顧 它們 呢 ？ 理由 如下 ： 一 、 因為 乳牙 是 為 未來 的 恆齒 「 卡位 」 ， 所以 如果 齲齒 掉落 ， 將 可能 造成 嘴型 的 永久 改變 。 二 、 寶寶 仍 須 倚靠 這些 牙齒 來 咀嚼好 一 段 時間 ， 牙齒 不佳 自然 會 影響到 營養 的 吸收 。 三 、 健康 的 牙齒 對 說話 及 外觀 都 很 重要 ， 也 會 影響到 寶寶 的 自信心 。 四 、 如果 你 從小 開始 為 他們 刷牙 ， 他們 就 比較 容易 培養 優良 的 牙齒 保健 習慣 。 第一 顆 牙 可以 用 一 塊 沾溼 的 乾淨 紗布 或 小 毛巾 擦拭 ， 或 用 小 而 輕柔 （ 不 超過 三 排 刷毛 ） 的 嬰兒 專用 牙刷 沾溼 輕刷 ， 飯 後 及 睡 前 各 刷 一 次 。 可以 請 牙醫 或 小兒科 醫師 推薦 牙刷 。 在 未 長 臼齒 之前 用 紗布 棉墊 可能 會 清 得 較 乾淨 ， 不過 用 牙刷 卻 能 養成 寶寶 刷牙 的 習慣 ， 所以 兩 者 交替 使用 是 最好 不過 的 了 。 注意 動作 要 輕柔 ─ 因為 寶寶 的 牙齒 非常 柔軟 。 順便 也 可 輕擦 （ 刷 ） 寶寶 的 舌頭 ， 免得 滋長 細菌 。 牙膏 是 不 需要 的 ， 不過 沾 一些 在 牙刷 上 可能 增加 刷牙 的 樂趣 。 但 在 確定 寶寶 能 漱口 前 ， 牙膏 的 劑量 不得 超過 豌豆 一般 大小 ， 否則 吞食 下去 可能 造成 寶寶 攝取 過量 的 氟 。 如果 寶寶 已經 可以 熟用 牙刷 （ 可能 數 月 之後 ） ， 而且 願意 自己 刷牙 ， 不妨 讓 他 在 飯 後 自己 刷， 然後 在 睡 前 你 再 幫 他 清乾淨 些 。 並 讓 寶寶 看看 你 怎麼 保健 你 的 牙齒 ─ 如果 父母 本身 是 好 的 示範 ， 通常 寶寶 也 會 養成 相同 的 習慣 。 除了 清潔 功夫 外 ， 營養 補充 也 一樣 重要 。 適量 充分 的 鈣 、 磷 、 氟 、 礦物質 及 維他命 （ 尤其 是 維他命 Ｃ ， 有助於 維持 牙床 的 健康 ） 以及 限制 高糖量 的 食品 （ 像 葡萄乾 等 ） ， 都 可以 防止 蛀牙 及 牙床 出血 。 考慮 限制 含 糖 食物 的 攝取 ， 一 天 只