於 喉嚨 時 ， 呼吸 會 有 阻礙 。 ● 下 呼吸道 ： 過敏性 支氣管炎 、 氣喘 。 ● 消化 道 ： 腹瀉 （ 有時 帶 血 ） 、 嘔吐 、 脹氣 。 ● 皮膚 ： 異位性 皮膚炎 （ 包括 溼疹 ， 參見 308 頁 ） 、 蕁麻疹 （ 有 斑點 、 發癢 、 出紅疹 ） 、 面部 水腫 （ 臉部 腫脹 ， 眼口 周圍 局部 紅腫 ， 卻 不如 蕁麻 疹癢 ） 。 ● 眼睛 ： 癢 、 紅 、 流淚 ， 並 出現 結膜炎 等 其他 徵兆 。 季節 ： 各 種 季節 都 會 引起 過敏 ， 春 、 夏 、 秋 的 過敏 反應 ， 經常 和 花粉 有關 。 成因 ： 對 過敏原 或 類似 過敏 原 物質 過敏 的 人 ， 引發 免疫 系統 反應 及 組織胺 等 物質 的 釋放 。 過敏 有 流通 於 家庭 成員 的 趨勢 ， 而 不同 家人 的 顯示 方式 往往 不同 ─ 有的 人 是 花粉熱 ， 有的 人 是 氣喘 ， 另 一 人 則 可能 因 吃 了 草莓 引起 蕁麻疹 。 傳染 途徑 ： 可能 是 吸入 方式 （ 如 花粉 、 動物 皮屑 ） 、 吞嚥 （ 牛奶 或 蛋白 ） ， 甚至 注射性 （ 盤尼西林 或 蟲螫 ） 過敏 ， 或 接觸 過敏原 （ 清潔劑 、 染料 ） 。 持續 的 時間 ： 不一定 。 各 式 的 過敏 時間 可以 短 至 幾 分鐘 、 幾 小時 ， 長達 數 日 。 有些 過敏 ， 像 對 牛奶 過敏 ， 會 隨 年歲 而 消失 ； 有些 則 會 隨 一些 變化 （ 如 年歲 增長 ） 而 轉變成 另 一 類 ； 許多 過敏 患者 一生 都 有 過敏症 。 治療 方式 ： 最 好 的 方法 （ 也 是 最 困難 ） 就 是 使 患者 遠離 過敏原 。 不管 你 的 寶寶 是否 真的 有 過敏 （ 有時 過敏症 在 一 歲 半 以前 很 難 確定 ） ， 以下 方法 可 使 過敏原 離開 你 的 寶寶 ： ● 食物 過敏 ： 飲食 的 改變 ， 參見 534 頁 。 ● 花粉 ： 如果 你 和 醫生 都 懷疑 是 花粉 過敏 （ 可以 從 花粉 出現 就 過敏 、 花粉 一 消失 症狀 也 消失 來 猜測 ） ， 在 花粉量 高 或 花粉 季節 （ 春天 、 夏 末 或 秋天 ， 依 花粉 類別 而 定 ） 多 風 時候 ， 盡量 讓 寶寶 留在 室 內 。 每 天 沐浴 ， 用 空調 代替 開 窗 ， 而 使 花粉 沒有 機會 進入 室 內 。 寵物 也 會 將 室 外 花粉 帶入 室 內 ， 所以 要 常常 清洗 牠們 。 ● 寵物 的 皮屑 ： 有時 動物 本身 也 會 引起 過敏 。 若 此 為 可能 之 因 ， 將 寵物 和 寶寶 隔離 （ 如果 情況 嚴重 ， 只 能 把 寵物 送走 ） 。 馬毛 也 會 引發 過敏 ， 不要 替 寶寶 買 馬毛 床墊 。 ● 塵 ： 這些 小 微粒 充斥 於 空氣 中 ， 家 中 每 個 人 都 會 將 其 吸入 ， 對 大多數 人 而言 是 沒關係 的 ， 但 對 少數 對 它 過敏 的 人 來 說 ， 則 大有 影響 。 如果 你 懷疑 寶寶 對 塵 過敏 ， 就 應該 設法 將 他 房間 的 塵 減 到 最少 。 你 可以 趁 寶寶 不 在場 時 ， 彈 拍掉 傢俱 、 衣服 上 的 灰塵 ； 經常 拖 地板 、 吸塵 或 將 傢俱 套上 防塵套 。 在 寶寶 房間 少 用 絲絨 製品 、 地毯 、 厚 窗簾 或 其他 易 沾塵 的 東西 ， 常 清洗 填充 玩具 ； 把 衣服 放 在 塑膠袋 中 ； 於 空調 排氣孔 裝上 過濾器 ， 安裝 空氣 清淨機 ； 購買 真空 吸塵器 ， 或 以 有 高效 微粒 捕捉 （ HEPA ） 濾網 的 空氣 清淨機 來 過濾 灰塵 和 過敏原 。 窗簾 、 毯子 至少 每 個 月 洗 兩 次 ； 因 塵 在 潮溼 的 空氣 中 較 易 生存 ， 所以 需 保持 低 溼度 。 ● 黴菌 ： 使用 品質 好 的 除溼劑 （ 器 ） 控制 室 內 的 溼度 ， 通風 要 足夠 ， 廚房 、 洗衣間 、 浴室 的 排氣 要 佳 。 易 發霉 的 地方 （ 如 垃圾桶 、 冰箱 、 浴簾 、 浴室 磁磚 、 潮溼 的 角落 ） 要 用 防黴 清潔劑 小心 仔細 地 清理 ； 屋 外 排水 要 暢通 ， 樹葉 和 殘枝 不可 堵塞 水溝 。 可能 的話 ， 讓 庭院 和 屋子 照 得 到 陽光 ， 避免 長 黴菌 。 寶寶 玩耍 的 沙箱 下雨 時 要 蓋好 。 ● 蜂毒 ： 對 蜂毒 過敏 的 人 要 避開 有 蜂 的 地區 。 如果 你 的 寶寶 對 蜂毒 過敏 ， 所有 照顧 者 都 該 攜帶 蜂螫 急救箱 ， 且 必須 知道 用法 。 ● 其他 各 項 過敏 ： 許多 潛在 的 過敏原 也 可以 清除 ： 如 毛毯 （ 把 它 蓋住 ， 或 換成 棉製 或 人造 纖維 的 毯子 ） 、 羽毛枕 （ 使用 泡棉枕 ， 寶寶 大 一點 可 用 低 過敏性 的 聚酯 纖維 枕 ） 、 香菸 （ 屋 內 絕不 可 吸菸 ， 或 寶寶 周圍 不可 吸菸 ） 、 香水 （ 各 種 清潔 保養 用品 都 選用 無 香味 的 ） 、 肥皂 （ 只 用 低 過敏性 的 ） 、 清潔劑 （ 使用 無味 配方 或 用 嬰兒 肥皂 洗衣服 ） 。 因為 過敏 是 免疫 系統 對 外來 物質 的 一 種 高 敏感 （ 或 過度 敏感 ） 反應 ， 有時 減敏法 （ 逐漸 增加 注射 引發 過敏 的 過敏原 ） 可 有效 減少 過敏 症狀 ─ 尤其 是 對 花粉 、 灰塵 及 動物 皮屑 過敏 者 。 然而 ， 除了 一些 嚴重 的 個案 ， 四 歲 以下 的 小孩 不可 採用 減敏法 。 治 過敏症 的 抗組織 胺劑 和 類固醇 可 用來 對抗 過敏 反應 ， 並 抑制 嬰兒 和 孩童 黏膜 的 紅腫 。 飲食 的 改變 ： 為了 消除 食物 可能 引起 的 過敏 ， 要 避免 這 類 引起 過敏 的 食物 （ 例如 牛奶 、 小麥 、 蛋白 、 柑橘類 等 ） ， 使用 營養 相同 的 代用 食品 （ 參見 301 頁 的 「 嬰兒 的 每 日 十二 項 營養 」 ） 。 在 寶寶 的 過敏 症狀 消失 數 週 後 ， 才 考慮 用 這些 食物 。 如果 再 有 同樣 的 症狀 發生 ， 則 可 得到 進一步 的 證實 （ 必須 有 醫師 的 評估 ） 。 用 燕麥 、 米 、 大麥 來 替代 小麥 ； 用 黃豆 或 以 水解 蛋白 的 嬰兒 配方 奶 代替 牛奶 （ 註 ：40% 對 牛奶 過敏 的 寶寶 也 會 對 黃豆 過敏 ， 因此 水解 配方奶 較 安全 。 不要 餵 寶寶 所謂 的 豆漿 ， 因為 它 無法 提供 寶寶 適當 的 營養 ） ； 用 蛋黃 代替 全 蛋 ； 用 芒果 、 花椰菜 或 哈蜜瓜 、 球甘藍 、 甜紅椒 等 代替 柳橙汁 中 的 維他命 Ｃ 。 預防 ： ● 家庭 成員 有 過敏 紀錄 的 寶寶 最好 以 母乳 哺餵 （ 至少 ） 到 六 個 月 大 ， 若 能 到 一 歲 更 佳 。