你 的 故事 一樣 。 他們 都 使用 我 教 你 的 那些 方法 ， 這些 方法 讓 他們 在 需要 的 時候 控制 自己 ， 可以 保留 能量 ， 而 不 是 惹出 麻煩 。 」 安迪 的 母親 說 ： 「 所以 我們 需要 一直 告訴 他 ， 他 的 心意 動能 很 棒 囉 ？ 」 柯布 提醒 他們 ： 「 不 是 一直 說 『 好棒 ！ 好棒 ！ 』 他 確實 面對 著 很 大 的 挑戰 ， 因為 他 天生 就 不 符合 大部分 學校 要求 的 學生 行為 。 我們 發現 大部分 小學 老師 的 心意 動能 和 安迪 的 心意 動能 幾乎 是 相反 的 ， 大部分 老師 持續力 強 ， 需要 活動 照 著 某 種 順序 進行 ， 這 種 環境 不 適合 安迪。 」 柯布 繼續 說 ： 「 我 都 跟 孩子 說 ， 柯布 測驗 的 結果 顯示 他們 完全 能夠 解決 自己 的 問題 、 做出 好 的 決定 。 但是 他們 必須 負起 責任 ， 控制 自己 的 能力 ， 好好 運用 。 」 柯布 解釋 說 ， 安迪 需要 重新 發掘 小時候 有所 成就 的 喜悅 。 他 也 需要 為 自己 負責 ， 學習 管理 自己 的 能力 ， 用 適合 的 方式 提出 自己 的 要求 。 柯布 告訴 安迪 ： 「 你 會 發現 你 完全 能夠 照著 自己 的 方式 解決 問題 ， 同時 不會 打擾 別人 。 我 觀察 了 許多 像 你 一樣 的 運動 明星 和 其他 成功 的 人 ， 他們 就是 這麼 做 的 。 」 柯布 針對 安迪 的 興趣 、 年紀 和 技巧 為 他 量 身 訂做 了 一 套 心意 動能 技巧 。 知道 他 痛恨 寫字 、 希望 變成 搖滾 歌手 、 喜歡 科技 之後 ， 柯布 提出 一些 建議 。 她 說 ： 「 你 得 習慣 寫字 ， 搖滾 歌手 需要 幫 很多 人 簽名 耶 ！ 用 你 的 科技 知識 列印 一 堆 你 的 相片 ， 在 上面 練習 寫給 粉絲 的 話 。 」 柯布 也 建議 他 印 一 份 文宣 ， 描述 他 將來 的 成就 和 名氣 。 這些 活動 吸引 了 安迪 的 啟動力 和 執行力 。 他們 一起 腦力 激盪 ， 討論 如何 利用 網路 上 的 免費 軟體 設計 文宣 ， 或是 利用 已 有 的 文宣 ， 把 文字 剪貼上去 就 好 了 。 這 個 活動 的 目的 是 讓 安迪 找出 達到 目標 的 最佳 途徑 。 持續力 比 安迪強 的 孩子 可能 很 興奮 的 要 將 這 份 文宣 放 在 他 的 紀念簿 裡 （ 照 順序 排列 得 好好 的 ） ， 但是 安迪 很 聰明 的 決定 只要 將 文宣 貼 在 冰箱門 上 就 好 了 。 這樣一來 ， 他 就 不會 跳進 一 個 他 可能 無法 完成 的 大 計畫 裡 。 他 和 柯布 談到 他 若是 想 做 那麼 複雜 的 計畫 ， 可能 根本 無法 完成 ， 最好 想 都 不要 想 ， 他們 一起 大笑 起來 。 柯布 加上 一 句 ： 「 安迪 ， 記得 要 一面 看 電視 或 聽 音樂 ， 一面 做 這 件 事 ， 這樣 才 不會 太 無聊 。 」 「 真的 ？ 你 真的 認為 我 應該 那樣 ？ 」 又 是 一 陣 大笑 。 「 你 何不 跟 父母 商量 一下 ， 一面 聽 音樂 一面 做 功課 ？ 看看 會不會 做 得 更 快 更 好 ？ 如果 做 得 更 好 的話 ， 說不定 可以 試試 一面 看 電視 一面 做 功課 呢 。 我 自己 就 覺得 這樣一來 ， 寫 東西 比較 不 痛苦 。 我 有 閱讀 障礙 、 圖形 認知 困難 和 ＡＤＤ ， 但 還是 主修 新聞 。 我們 都 能 找到 建設性 的 方法 做 我們 想 做 的 事情 ， 我 敢 打賭 ， 你 若 在 戶外 可能 還 學得 更 好 ， 甚至 坐 在 樹 上 。 努力 避免 紙張 被 風 吹走 ， 可能 讓 你 更 能 專心 在 這 張 紙 上 呢 。 」 「 哇 ！ 你 真的 認為 我 爸 媽 會 讓 我 這樣 做 ？ 」 「 要 很 有 禮貌 的 問 他們 。 一定 要 讓 他們 知道 ， 你 會 找出 方法 讓 自己 及時 完成 必須 的 作業 。 而且 一定 要 得到 更 好 的 成績 來 證明 自己 。 」 過 了 幾 個 星期 ， 安迪 的 母親 寫 了 一 封 信 給 柯布 ： 安迪 一直 在 尋找 做 功課 的 方法 ， 全 家 都 覺得 很 有趣 。 好像 光 是 讓 自己 身體 比較 舒服 就 可以 減輕 他 對 寫 功課 的 焦慮 了 。 我們 簡直 無法 想像 走動 對 他 有 多 重要 ， 怪不得 他 覺得 學校 像 監獄 了 。 現在 我們 知道 他 的 心意 動能 了 ， 我們 自己 也 做 了 柯布 成人 量表 ， 每 次 想要 告訴 他 怎麼 做 的 時候 ， 我們 就 會 忍住 。 我們 聽從 你 的 建議 ， 把 注意力 放 在 最終 目標 上 ， 讓 他 自己 找出 解決 方法 。 現在 我們 對 每 個 孩子 都 這樣 。 我們 的 家庭 生活 改善 了 不 知 多少 ！ 心意 動能 技巧 也 協助 安迪 面對 老師 。 柯布 總會 建議 孩子 搞清楚 老師 的 心意 動能 。 安迪 能否 瞭解 老師 擁有 和 自己 相似 或 不同 的 心意 動能 ？ 他 要 如何 有 禮貌 的 要求 用 不同 的 方法 做 事情 ？ 他 能夠 如何 改變 自己 做 事 的 方法 以 避免 打擾到 老師 和 同學 ？ 柯布 發現 孩子 們 喜歡 自己 想 辦法 讓 生活 更 順利 、 成績 更 好 。 她 告訴 他們 要 一直 提醒 自己 ， 尋找 回答 問題 或 做 功課 的 正確 方法 ， 才 會 有 成就感 。 柯布 也 認為 老師 不用 改變 自己 的 教學 方法 來 配合 學生 的 心意 動能 。 柯布 說 ： 「 我 跟 老師 保證 ， 我 的 理論 不會 增加 他們 的 工作 。 」 老師 一直 不 知道 柯布 要 這 個 未來 的 搖滾 歌手 仔細 注意 他 的 老師 。 對 安迪 而言 ， 他 想像 老師 是 他 的 樂團 領隊 ， 他 得 依賴 領隊 的 帶領 和 指導 ， 還要 配合 其他 學生 。 柯布 鼓勵 安迪 假裝 同學 都 是 他 的 樂團 伴奏 團員 。 開始 運用 柯布 技巧 的 一 年 後 ， 安迪 就 像 其他 運用 柯布 技巧 的 學生 一樣 ， 成為 管理 自己 能力 的 大師 。 他 對 本身 心意 動能 — 以及 他 和 別人 的 個別 差異 — 的 覺察 讓 他 擅長 與 人 合作 。 他 對 自己 給 別人 的 影響 更 敏感 ， 當 他 的 能力 不 適合 處理 某 個 問題 時 ， 他 更 懂得 找 合適 的 人 求助 。 幾 年 後 ， 他 說 ： 「 如果 我 找 女朋友 ， 我 要 找 一 個 會 寫 清單 的 女孩 ， 她 會 記下 我們 要 做 什麼 、 什麼 時候 做 。 我 的 持續力 適合 多工 ， 但是 我 需要 她 做