親子 關係 。 即使 孩子 終 會 長大 ， 這 是 一 輩子 的 功課 ， 永永遠遠 深深 的 關係 。 愛 的 功課 不 容易 ， 尤其 要 愛 一 個 ＡＤＤ／ＡＤＨＤ 的 孩子 ， 如何 愛 得 有 方法 、 愛 得 有 智慧 、 愛 得 甘心 樂意 、 愛 得 滿心 歡喜 ？ 哈洛威爾 醫師 的 書 常 讓 人 深思 ， 丁凡 的 譯筆 也 總是 流暢 ， 這 是 本 值得 一 讀 的 書 。 推薦 2 ● 吳佑佑 （ 長庚 醫院 兒童 心智科 主任 ／ 台北 長庚 醫院 精神科 門診 中心 負責人 ） 在 面對 ＡＤＤ （ Attention Deficit Disorder ） 注意力 缺失症 的 孩子 時 ， 大部分 的 治療 方針 及 治療 技巧 會 與 ＡＤＨＤ （ Attention Deficit Hyperactivity Disorder ） 注意力 缺失 過動症 相同 ， 僅 會 因 孩子 的 個別 差異 做 部分 調整 。 在 《 分心 就 該 這樣 教 》 一 書 中 ， 作者 哈威洛爾 醫師 和 簡森 醫師 ， 一 位 是 資深 兒童 心智科 醫師 ， 一 位 是 資深 的 科學家 及 研究 者 ； 臨床 與 學術界 的 兩 大 鉅頭 共同 攜手 合作 ， 特別 以 ＡＤＤ 注意力 缺失症 的 孩子 作為 文 中 的 主角 ， 區分 了 ＡＤＤ 與 ＡＤＨＤ 孩子 在 治療 及 教導 上 的 個別性 。 文 中 兩 位 作者 以 自身 的 經驗 、 臨床 專業 洞見 及 學術 上 的 貢獻 ， 不斷 的 希望 父母 及 老師 以 正向 、 愛 與 包容 的 方式 來 接納 孩子 負面 的 特質 ， 更 提供 了 許多 成功 案例 ， 讓 父母 及 老師 正視 孩子 與身俱來 的 才華 及 魅力 ； 其中 並 以 同理心 的 方式 敘述 ＡＤＤ 注意力 缺失症 的 孩子 所 面臨到 的 成長 及 社會 眼光 問題 ， 讓 普羅 大眾 及 父母 們 可以 更 體諒到 孩子 們 的 難處 ， 用 另 一 種 標準 來 面對 自己 的 孩子 ， 用心 發現 孩子 的 無限 潛能 。 推薦 3 ● 瀟碧 （ 「 家 有 過動兒 ADD/ADH D in Chinese 」 網站 創辦人 ） 我 兒 阿丹 曾 是 令 人 頭痛 的 過動兒 ， 但 在 「 愛 與 策略 」 、 「 發揮 長處 、 削減 短處 」 中 ， 長成 身心健全 的 十七 歲 小酷哥 。 這些 絕不 是 一蹴 即至 的 ， 需要 日日 耕耘 ， 由 過動兒 跳出 框 外 的 思考 模式 、 脫序 行為 的 底層 ， 挖掘出 寶藏 來 。 哈洛威爾 所 寫 的 書 ， 一向 帶給 我 極 大 的 幫助 。 他 本身 是 ＡＤＤ ， 又 有 個 ＡＤＤ 兒子 ， 這麼 特殊 的 角色 ， 使 他 充滿 了 同理心 ， 也 使得 他 的 理論 實際 可行 。 這 本 《 分心 就 該 這樣 教 》 ， 如同 教戰 手冊 ， 鼓勵 父母 由 愛 著手 、 走向 可行 的 優勢 療法 。 其中 助長 優勢 的 五 步驟 ， 以及 嶄新 的 「 心意 動能 」 （ 行動 風格 ） 觀念 ， 必定 扭轉 過動兒 的 一生 ， 讓 他們 與生俱來 的 學習 風格 與 才華 ， 得以 充分 發揮 。 這 是 一 本 值得 推薦 的 好書 。 （ 「 家 有 過動兒 ADD/ADHD in Chinese 」 網址 ：http://www.adhdinchinese.org ） 譯序 女兒 小如 念 小學 二年級 的 時候 ， 老師 建議 我 帶 孩子 去 檢查 是否 有 糖尿病 ， 因為 她 看到 小如 在 班 上 一直 喝水 。 我 問 小如 有 沒 有 這 回 事 ？ 她 委屈 的 說 ： 「 上課 好 無聊 ， 又 不能 說話 ， 不能 畫畫 ， 不能 吃 東西 ， 不能 看 漫畫 ， 可是 可以 喝水 ， 所以 我 就 只好 一直 喝 水 一直 喝水 了 啊 ！ 」 也 曾 有 老師 建議 我 帶 小如 去 檢查 是否 有 過動症 ， 因為 她 在 班 上 坐不住 ， 總是 動來動去 不 好好 聽課 ， 或是 在 課本 上 畫圖 ， 把 課本 的 空隙 都 畫滿 了 。 我 帶 小如 去 師大 特教 中心 檢查 ， 才 知道 孩子 是 先天性 學習 障礙 ， 上課 聽 不 懂 ， 因此 缺乏 學習 動機 。 坐不住 ， 才 會 出現 一 堆 過 動 的 現象 ， 並 不 是 先天性 的 過動症 。 雖然 醫生 說 小如 沒有 先天性 的 過動症 或 ＡＤＤ ， 但是 她 有 很多 外顯 徵狀 和 ＡＤＤ 相似 。 小如 很 容易 分心 ， 傾向 多工 ， 喜歡 同時 進行 好幾 件 事情 。 我 還 記得 她 小時候 ， 幾乎 隨時 在 搖晃 她 的 腳 ， 永遠 坐 沒 坐 相站 沒 站相 的 東歪西倒 ， 喜歡 在 沙發 上 像 隻 小 熊窩 成 一 團 的 看 電視 、 看 漫畫 。 她 做 功課 不 喜歡 好好 坐 在 桌 前 ， 而是 趴 在 電視機 前面 的 地毯 上 ， 一面 嚼 口香糖 ， 一面 看 電視 上 的 卡通 ， 一面 做 功課 ， 身邊 還 有 零嘴 點心 和 飲料 ， 不時 的 停下來 吃吃 喝喝 一 番 。 這 種 景象 看 在 眼 中 ， 一 開始 還 真是 不能 接受 。 知道 她 有 學習 障礙 之後 ， 我 意識到 ， 只要 孩子 肯 寫 功課 就 千幸萬幸 了 ， 還 挑剔 什麼 ？ 於是 漸漸 鬆手 不再 干涉 她 的 「 學習 風格 」 。 結果 出乎意料 之外 ， 小如 就 是 要 這樣 多工 才 能 專注 。 那 時候 還 沒 iPod ， 她 就 已經 常常 戴 著 耳機 一面 聽 音樂 ， 一面 做 功課 了 。 我 問 過 她 ： 「 那麼 吵 ， 怎麼 思考 呢 ？ 」 小如 說 ： 「 就 是 要 這麼 吵 ， 才 聽 不 到 外面 的 吵 啊 ！ 」 搞 了 半 天 ， 原來 每 次 外面 有一點 動靜 ， 摩托車 開過去 、 行人 說話 、 媽媽 在 廚房 炒 菜 … … 她 都 會 分心 。 耳機 裡 的 音樂 把 外面 的 雜音 擋住 了 ， 反而 能夠 專心 。 音樂 是 連續 的 ， 是 她 熟悉 的 ， 不會 像 外面 噪音 那樣 突如其來 ， 於是 反而 能夠 忽視 。 後來 我 把 這 個 現象 稱為 阻擋 噪音 的 「 音樂牆 」 。 之後 ， 還 發生 了 很多 很多 或是 傷心 或是 有趣 的 故事 。 簡單 的 說 ， 小如 三年級 時 轉學 去 念 了 當時 還是 體制 外 的 種籽 實小 。 在 種籽 實小 的 時候 ， 曾經 兩 整 年 沒 上 過 一 堂 數學課 。 小學 畢業 後 ， 小如 念 了 一 年 北政 國中 自主 學習 實驗班 ， 接下來 中輟 了 兩 年 ， 然後 進 了 稻江 高職 日文科 ， 三 年 後 推甄 進 了 文藻 語文 學院 日文系 。 念 了 一 年 又 休學 了 。 兩 年 後 ， 她 到 美國 念 業界 知名 的 沙瓦那 藝術 大學 。 現在 剛 念完 大一 ， 表現 優秀 ， 成績 全 Ａ ， 被 教授 們 視為 不可多得 的 人才 。 她 不但 有 獎學金 、 當 助教 、 參加 比賽 屢屢 獲獎 ， 還 是 個人 見 人 愛 、 充滿 愛心 的 活潑 年輕人 ， 有 思想 、