樣 的 變化 。 5 .
 
__UNDEF__ 妳 對 別人 多 好 ， 決定 妳 能 承戴 多少 幸福 行善 總是 好 的 ， 而 善待 一 個 我們 競爭 的 對象 ， 不只 能夠 改善 彼此 的 關係 ， 還可以 克制 競爭 的 欲望 。 有時候 ， 我們 很 難 在 自己 所 嫉妒 的 人 身 上 找到 正面 的 事 ， 我們 太 沉溺 於 負面 想法 ， 總是 想 挑 毛病 ， 即使 玩笑話 都 是 惡意 的 。 這 只 有 壞處 ， 我們 得 找 有益 的 做法 ， 其中 之 一 是 做 有益 對方 的 事 。 有時候 ， 這 比 口頭 的 讚賞 更 有效 ， 可以 提升 對方 、 改善 自己 和 彼此 的 關係 。 最終 ， 這 考驗 妳 的 心量 有 多 大 ， 也 決定 妳 能夠 承載 多少 幸福 。 對 自己 所 愛 的 人 好 是 容易 的 ， 那 讓 我們 覺得 美好 ， 因為 對方 快樂 ， 我們 也 就 快樂 。 這樣 的 善行 有 一點 自利 的 味道 ， 因為 我們 總 能 收割 成果 。 真正 的 考驗 來自 為 我們 不 喜歡 的 人 做 點 什麼 。 大多數 人 都 不 喜歡 自己 所 嫉妒 的 人 ， 偏偏 如果 真 想 擺脫 嫉妒 ， 徹底 剷除 那 種 感覺 的 糾纏 ， 最 好 的 方法 就 是 善待 對方 。 如果 有 個 母親 生 了 第三 胎 ， 而 妳 很 想要 個 孩子 卻 一直 沒有 ， 那麼 動手 煮 一 餐 好 菜 送去 給 她 。 如果 有 個 母親 有份 很 棒 的 工作 ， 妳 想要 卻 得 不 到 ， 那麼 在 她 忙 於 工作 的 時候 ， 找 一 天 自願 帶 她 的 孩子 去 公園 玩 。 或者 ， 有 個 母親 的 孩子 是 網球隊 裡 的 明星 球員 ， 而 妳 的 孩子 卻 笨手笨腳 什麼 運動 都 不行 ， 那麼 寫 個 紙條 告訴 她 她 的 孩子 有 多 棒 。 這 不 容易 ， 但 我 親身 這麼 做 過 ， 真的 有效 。 這 需要 我們 深入 自己 的 內在 ， 扎根 在 深刻 而 堅固 的 地方 ， 甚至 要 與 自然 的 本能 對抗 。 但 這 是 真正 脫離 競爭 的 好 方法 。 有時候 這 會 讓 人 覺得 嚴酷 ， 甚至 有些 痛苦 ， 但 如 我 先前 所 言 ， 這 是 戰爭 ， 我們 自身 就 是 賭注 ， 我們 的 心智 、 快樂 、 滿足 都 賭進去 。 我們 必須 認清 一 個 事實 ， 這 是 一 個 嚴酷 的 世界 ， 如果 我們 依循 本能 而 行 ， 結果 就 會 走上 醜陋 的 道路 ， 跳上 競爭 列車 ， 瘋狂 追逐 自以為 需要 的 東西 。 我們 讓 對方 的 生活 取代 自己 的 ， 以為 那樣 生活 會 變 得 更 好 。 我們 強迫 自己 去 分析 ， 她 是 怎麼 擁有 令 我們 嫉妒 的 種種 ， 然後 要求 自己 也 要 想 辦法 獲得 。 如果 妳 選擇 這 條 路 ， 結果 必然 悲慘 。 有 一 部分 的 你 在 那 列車 上 ， 想要 在 某 方面 更 好 、 看起來 更 漂亮 、 更 成功 。 下車 吧 ， 就 在 此時 。 選擇 困難 的 道路 ， 把 別人 的 那些 東西 全 都 拋到 腦 後 。 挺身 對抗 妳 與 人 競爭 的 本能 ， 每 一 天 ， 每 一 週 ， 讓 自己 提升到 比 那 本 能 更 高 的 地方 。 只有 這樣 ， 妳 才 能夠 重新 與 自己 和解 ， 認清 妳 所有 的 及 妳 所 需要 的 全 都 在 妳 自己 身 上 ， 而 不 在 他處 。 全部 的 一切 。 習慣 5 不再 憂慮 金錢 ， 發掘 真正 的 滿足 如果 看清楚 金錢 只 是 生命 的 一 部分 ， 不 是 決定 幸福 與否 的 關鍵 因素 ， 如果 我們 採取 大膽 的 作為 去 改變 ， 我們 會 明白 ， 真正 的 滿足 是 沒有 標價 的 。 金錢 議題 的 複雜性 我 的 皮包 裡 總是 帶 著 五 種 顏色 的 唇彩 ， 銀紫紅 、 亮紫紅 、 正紫紅 、 紫羅蘭 ， 還 有 我 最 喜歡 的 薇拉葛蘭 （ viva glam ） 。 奇怪 的 是 ， 每 一 種 顏色 在 我 嘴唇 上 看起來 都 一樣 ， 那 我 為什麼 還 總是 帶 著 五 種 顏色 呢 ？ 因為 它們 讓 我 開心 ， 甚至 覺得 時髦 。 這 五 種 唇彩 一直 留在 我 的 包包 裡 ， 除了 讓 我 的 自我 感覺 更 好 ， 它們 還 有 種 奢華 的 趣味 ， 讓 我 感受到 人生 的 美好 。 當 我 錢包 裡 有 多 的 閒錢 ， 我 就 去 買 條 紫紅色 唇膏 ， 有 些 媽媽 會 去 買 鞋子 放縱 一下 ， 我 則 買 臉 上 的 色彩 。 但 或許 我 包包 裡頭 放 的 不止 是 這 五 條 唇彩 ， 而 有 其他 意涵 。 首先 ， 它們 讓 我 以 一 種 小小 的 方式 獲得 安全感 ， 我 喜歡 那樣 。 我 知道 ， 只要 花 一點 心思 ， 我 就 可以 掌控 狀況 ， 讓 自己 看起來 更 美 。 此外 ， 它們 還 提醒 我 ， 我 有錢 有 能力 買 東西 給 自己 。 我 可以 為 自己 做 點 什麼 。 更 重要 的 是 ， 那些 閃亮 的 唇彩 代表 我 的 工作 讓 我 可以 買下 它們 ， 而 我 喜歡 我 的 工作 。 我 喜歡 看到 病人 ， 喜歡 寫 文章 鼓勵 母親 ， 還 有 ， 老實說 ， 我 喜歡 有 能力 賺錢 。 在 工作 中 ， 我 同時 擁有 個人 的 及 專業 的 滿足 ， 又 能 獲得 金錢 上 的 回報 。 那 代表 我 銀行 裡 有 存款 ， 有 一 種 掌控 自己 人生 的 感覺 。 我 喜歡 這樣 。 多數 媽媽 們 都 喜歡 這樣 的 感覺 ， 我們 喜歡 負責任 ， 做 決定 ， 覺得 自己 不需 時刻 依賴 他人 。 那些 口紅 對 我 似乎 意義 重大 。 但 那 口紅 又 如何 說明 我 與 金錢 的 關係 ？ 口紅 真的 能夠 買到 快樂 嗎 ？ 讓 我 問 個 尖銳 的 問題 ， 如果 金錢 真的 能夠 買到 控制 和 獨立 的 感覺 ， 甚至 提升 自尊 ， 那麼 富有 的 母親 是 不 是 都 應該 比 其他 人 幸福 ？ 而 我們 知道 事實 並非 如此 ， 顯然 金錢 這 個 議題 並 不 是 表面 上 那麼 簡單 。 金錢 議題 的 複雜性 來自我們 每 個 人 都 和 它 有關 ， 而 這 關係 的 本質 也 是 複雜 的 。 如果 我們 不 注意 ， 它 的 力量 就 會 吞噬 我們 ， 變成 我們 的 主人 。 如果 我們 賦予 它 太 大 的 力量 ， 它 會 驅使 人 走向 瘋狂 。 而且 這 不 需要 很多 錢 就 可能 發生 。 如果 我們 容許 它 變成 神 ， 它 就 會 主導 一切 ， 帶給 我們 悲慘 的 下場 。 但 如果 我們 能夠 和