。 放 浴盆 的 地方 要 平穩 方便 ， 要 有 空間 放 沐浴精 等 用品 。 為了 寶寶 ， 尤其 在 前 幾 個 月 ， 洗澡 時 最好 不要 開風扇 或是 冷氣 ； 室溫 盡可能 在 24 ~ 26.5 ℃ ， 而且 通風 良好 。 天 冷 時 ， 可以 先 讓 蒸氣 將 浴室 弄暖 ， 或者 準備 一 個 安全 無虞 的 電暖器 。 擦澡 。 在 寶寶 臍帶 傷口 完全 癒合 之前 ， 盆浴 是 禁止 的 （ 男 寶寶 若是 有 動包皮 手術 ， 也 得 等 完全 康復 ） 。 這 期間 （ 大約 需要 幾 週 的 時間 ） ， 就 只 能 以 擦澡 來 保持 寶寶 的 清潔 衛生 了 。 有 幾 個 重點 如下 ：1 .
 
地點 。 任何 地方 （ 尿布台 、 廚房 流理台 、 你 的 床 甚至 嬰兒 床 上 ─ 只要 夠 高 ） 皆 可 ； 然而 ， 最好 先 鋪上 防水墊 或是 厚 毛巾 。 2. 在 脫光 寶寶 之前 ， 準備好 這些 物品 ： ● 嬰兒 肥皂 及 洗髮精 ─ 如果 你 有用 的話 。 ● 兩 條 毛巾 （ 一 條 用來 沾 肥皂 擦拭 寶寶 ） 。 ● 消毒 過 的 棉球 ， 以便 清潔 寶寶 眼部 。 ● 大 浴巾 ， 最好 附有 頭罩 。 ● 乾淨 的 尿片 和 衣服 。 ● 需要 的話 ， 治療 尿布疹 的 藥膏 。 ● 酒精 與 棉花棒 ， 來 擦拭 臍帶 傷口 （ 參見 136 頁 ） 。 ● 如果 不 在 浴缸 或 水槽 邊 ， 那麼 必須 預備 足夠 的 溫水 在 旁 。 3 .
 
讓 寶寶 就位 。 室溫 夠 暖 的話 ， 可以 脫光 寶寶 ， 但 先 用 大 浴巾 包好 （ 大部分 的 嬰兒 不 習慣 全裸 ） ； 若是 天氣 很 冷 ， 那 就 脫 一些 、 清潔 一些 。 不管 室溫 如何 ， 尿布 一直 到 要 洗 小 屁股 時 再 脫去 ， 沒 包 尿布 的 寶寶 （ 尤其 是 男孩 ） 會 索抱 ， 且 覺得 不 安全 。 4. 開始 清洗 。 從 乾淨 的 地方 到 髒 的 部分 。 在 手 上 或 一 條 毛巾 上 抹上 肥皂 ， 以 另 一 條 毛巾 洗淨 。 順序 建議 如 下 ： ● 頭部 。 一 週 一 次 或 兩 次 ， 可以 用 肥皂 或 嬰兒 洗髮精 ， 記得 必須 用水 沖洗 乾淨 。 其他 的 日子 用 清水 洗 即可 。 小心 抱 著 寶寶 （ 參見 128 頁 圖 ） ， 在 浴盆 邊緣 洗頭 最 容易 也 最 舒服 。 洗 完 頭 立刻 以 毛巾 將 頭髮 擦乾 。 ● 臉 。 先 用 消毒 棉球 以 溫水 沾溼 ， 輕輕 地 由 鼻 側 向 外 清潔 眼部 ； 兩 眼 各 用 一 個 棉球 。 洗臉 不必 用 肥皂 。 擦擦 耳朵 外面 （ 不可以 擦 裡面 ） ， 然候 擦乾 整個 臉部 。 ● 頸部 與 胸膛 。 除非 很 髒 ， 否則 也 不需 用 肥皂 ； 皺褶 部位 要 仔細 清洗 ， 然後 擦乾 。 ● 手臂 。 讓 寶寶 手臂 伸長 ， 你 可以 清洗 手肘 內側 ， 打開 拳頭 清洗 。 手 要 用 些 肥皂 來 徹底 清潔 ， 但是 在 寶寶 吸吮 手指 之前 ， 記得 要 用 清水 沖 得 乾乾淨淨 。 ● 背 。 將 寶寶 翻過身 來 ， 頭臉 側 著 ， 擦洗 背部 和 脖子 的 皺褶處 。 這 個 部位 一向 不 髒 ， 不需 用 肥皂 。 擦乾 後 ， 如果 是 在 寒天 裡 ， 可以 先 讓 寶寶 穿上 上衣 。 ● 腿 。 特別 注意 膝蓋 後 彎處 。 ● 包 尿片 的 部分 。 割 過 包皮 的 （ 參見 136 頁 ） 、 沒 割 包皮 的 （ 參見 135 頁 ） 和 臍帶蒂 （ 參見 136 頁 ） 都 必須 等 傷口 痊癒 後 再 清洗 。 女嬰 的話 ， 由 前往後 清洗 ， 陰唇 要 以 肥皂 和 水 洗淨 。 有時 出現 的 白色 分泌物 是 正常 的 ， 不必 緊張 ， 不需 擦掉 ， 用 乾淨 的 毛巾 和 清水 沖洗 陰道 。 男生 更 要 仔細 ， 所有 的 褶縫 都 應 以 肥皂 及 水 洗 乾淨 ， 但 不可 把 未 割 過 的 包皮 翻過來 。 最後 呢 ， 擦乾 小 屁股 ； 必要 時 ， 塗 些 藥膏 。 5 .
 
為 寶寶包 尿片 和 穿好 衣服 。 盆浴 。 當 寶寶 的 臍帶 傷口 完全 康復 （ 男 寶寶 已 割 包皮 的 話 ， 也 要 待 其 復原 ） ， 他 就 可以 接受 盆浴 了 。 倘若 寶寶 露出 任何 對 水 的 抗拒 ， 不要 勉強 ， 重新 恢復 擦澡 ， 過 幾 天 再 試試看 。 確定 水溫 合適 ， 並且 讓 寶寶 絕對 安全 地 躺 在 你 支撐 的 臂彎 裡 。 1. 選擇 一 個 最佳 場所 。 如果 是 嬰兒 澡盆 ， 那麼 廚房 或 浴室 的 水槽 都 很 理想 。 你 自己 感覺 舒適 是 很 基本 的 要件 ， 同時 ， 周邊 須 有 足夠 的 空間 放置 澡盆 以外 的 洗澡 用具 。 剛 開始 幾 次 可以 先 不用 肥皂 ， 以免 寶寶 滑溜 得 令 你 更 手足無措 。 2. 在 脫光 寶寶 讓 他 下水 之前 ， 檢查 下列 物品 是否 齊備 ： ● 澡盆 、 臉盆 或 水槽 已 清洗 乾淨 ， 準備 注 水 。 ● 嬰兒 肥皂 及 洗髮精 ， 如果 有 使用 的話 。 ● 兩 條 毛巾 （ 一 條 也 無妨 ， 可以 用 手 抹 肥皂 ） 。 ● 消毒 棉球 （ 清潔 眼部 ） 。 ● 大 浴巾 （ 最好 附有 頭罩 的 ） 。 ● 乾淨 的 尿片 和 衣服 。 ● 如果 必要 ， 也 準備好 尿布疹 的 藥膏 。 3. 注入 適量 的 水 （ 寶寶 部分 身體 浸 在 水 裡 ， 但 不可 太多 ） ， 用 手肘 測試 水溫 。 千萬 別 在 寶寶 在 澡盆 裡 的 時候 加 水 ， 因為 水龍頭 流出 的 水 ， 溫度 可能 會 驟變 。 也 不要 把 肥皂 加 在 水 裡 或是 讓 寶寶 洗 泡 泡澡 ─ 那 只 會 使 他 皮膚 乾燥 。 4. 脫掉 寶寶 衣服 。 5. 慢慢 地 將 寶寶 放入 水 中 ， 輕柔 地 說話 來 安撫 他 ， 並且 穩穩 地 扶好 他 。 在 他 的 頸子 還 沒 夠 硬 之前 ， 務必 用 一 隻 手 支撐好 他 的 頭 和 脖子 ， 讓 他 保持 在 一 種 斜躺 的 角度 。 6 .
 
用 另 一 隻 手 清洗 寶寶 ， 由 乾淨處 洗 到 最 髒 的 地方 。 首先 ， 以 溫水 浸溼 棉球 ， 由 內 往 外側 輕輕 擦拭 眼部 ， 再 用 新 的 棉球 擦 眼睛 。 接著 是 臉 、 外耳 、 頸部 。 有 些 部分 毋 需 天天 用 肥皂 ， 但 有 兩 個 地方 必須 每 天 以 肥皂 清洗 ： 手 和 小 屁股 。 頸部 、 手臂 、 腿 和 肚子 可以 隔 兩三 天 用 一 次 肥皂 ， 皮膚 呈 乾燥 者 可以 延長 間隔 天數 。 當 洗完 寶寶 身體 正面