生長 緩慢 ， 仍 保持 著 孩童 的 體型 。 這 類 女孩 也許 會 認為 自己 不 正常 。 我們 應該 讓 這樣 的 女孩 確信 ， 如同 太陽 每 天 東 升 西 落 一樣 ， 自己 也 必然 會 成長 發育 。 如果 她 的 母親 或 其他 親戚 是 晚 發育 者 ， 那 就 應該 告訴 她 這 一 點 。 同時 要 向 她 保證 ， 到時候 她 也 會 長高 ， 也 會 發育成 女性 的 身段 。 465 .
 
__UNDEF__ 男孩 的 青春期 發育 情況 。 我們 首先 要 知道 ， 男孩 的 青春期 通常 比 女孩 晚 兩 年 才 開始 。 女孩 一般 在 十 歲 左右 ， 而 男孩 在 十二 歲 左右 。 也 有 一些 男孩 在 十 歲 左右 青春期 就 開始 了 ， 另外 有 少 部分 男孩 的 青春期 開始 得 更 早 。 大多數 晚 發育 的 男孩 一般 在 十四 歲 青春期 才 開始 ， 還 有的 更 晚 。 男孩 在 青春期 時 ， 身高 增長 的 速度 可 達 過去 的 兩 倍 。 陰莖 、 睪丸 、 陰囊 （ 睪丸 位於 陰囊 內 ） 迅速 發育 。 通常 是 最先 長出 陰毛 ， 然後 睪丸 開始 變大 ， 最後 陰莖 開始 增大 （ 先 是 變長 ， 接著 變粗 ） 。 男孩 所有 的 這些 變化 都 出現 在 身體 快速 生長 之前 ， 而且 只有 他 本人 清楚 。 因為 他們 不 像 女孩 ， 別人 能 看出 她們 的 身體 發育 和 乳房 發育 跡象 。 接下來 ， 他們 開始 長出 鬍鬚 和 腋毛 ， 再 往後 ， 他們 的 聲音 開始 變 得 粗 而 低沉 。 有些 男孩子 在 青春期 會 出現 乳房 脹大 的 現象 。 這時 ， 他們 的 乳房 內 會 出現 硬塊 ， 並 伴有 輕度 疼痛 ， 這 屬於 正常 現象 。 466 .
 
__UNDEF__ 靦腆 階段 。 男孩 同 女孩 一樣 ， 當 身體 和 感覺 發生 變化 時 ， 在 心理 上 和 情緒 上 就 會 經歷 一 段 尷尬 和 難為情 的 階段 。 男孩 的 聲音 將 會 繼續 變化 ， 但是 他 的 聲音 能 告訴 別人 他 既是 一 個 孩子 又 是 個 男子漢 ， 然而 他 又 什麼 都 不 是 。 另外 ， 同齡 的 女孩子 一般 都 比 男孩子 提前 兩 年 在 身體 上 先 發育 成熟 ， 而且 常常 在 社交 方面 也 比 男孩子 早 兩 年 成熟 。 467 .
 
__UNDEF__ 晚 發育 的 男孩 。 在 十四 歲 時 仍 是 個 「 小不點兒 」 的 男孩 ， 看到 大部分 同齡 朋友 幾乎 都 成 了 大人 就 會 焦慮 起來 ， 他們 需要 去除 這樣 的 憂慮 。 雖說 身高 、 體型 和 運動 能力 的 發育 在 這 一 時期 十分 重要 ， 但是 也 不必 像 有 些 家長 那樣 ， 不 是 去 安慰 孩子 ， 告訴 他們 不久 他們 的 青春期 就 會 開始 ， 並 會 長高 20 ～ 23 公分 ； 而是 到處 去 尋找 醫生 ， 醫生 於是 給 孩子 吃 生長 激素 ， 最後 ， 這些 孩子 就 真的 認為 自己 有 毛病 。 的確 ， 不論 孩子 的 年齡 有 多 大 ， 只要 給 他 補充 足夠 的 荷爾蒙 ， 就 能 使 他 出現 青春期 的 跡象 ， 然而 ， 這樣 做 卻 會 由於 過早 地 終止 了 孩子 的 骨骼 發育 ， 從而 使 他 達 不 到 本 應 達到 的 個頭 。 我 堅決 反對 在 這樣 重要 的 問題 上 採取 違背 自然 規律 的 做法 。 只有 在 極 個別 的 情況 下 ， 如果 孩子 的 荷爾蒙 分泌 過 多 或 過少 ， 才 可以 在 兒科 內分泌 專家 （ 荷爾蒙 專家 ） 的 指導 下 ， 給 男孩 或 女孩 服用 荷爾蒙 。 青春期 的 其他 變化 468 .
 
__UNDEF__ 狐臭 。 青春期 最早 出現 的 變化 之 一 就 是 腋 下 散發出 濃烈 的 難聞 氣味 。 有些 孩子 （ 甚至 家長 ） 並 沒有 聞到 這 種 氣味 ， 但是 卻 遭到 同學 們 的 討厭 。 這時 講究 衛生 就 尤為 重要 。 每 天 用 肥皂 洗滌 ， 並 定期 使用 合適 的 除臭劑 ， 可以 清除 這 種 氣味 。 469 .
 
__UNDEF__ 痤瘡 。 又 名 青春痘 。 我們 對於 造成 痤瘡 的 起因 和 治療 方法 有 了 許多 新 的 理解 。 人體 的 皮膚 組織 在 青春 發育期 內 更加 粗糙 ， 毛孔 擴大 ， 分泌出 比 過去 多 十幾 倍 的 油脂性 物質 。 有些 毛囊口 會 被 油脂性 物質 （ 皮脂 ） 或 死 細胞 堵塞 。 毛孔 周圍 的 細胞 每隔 一 段 時間 就 會 自然 死亡 脫落 ， 並 被 新 細胞 取代 。 這些 死 細胞 和 油脂性 物質 接觸到 空氣 以後 就 會 被 氧化 而 變黑 ， 這 就 是 黑 頭 粉刺 形成 的 過程 。 通常 附 在 皮膚 上 的 細菌 這時 就 會 鑽進 這些 張大 並 被 阻塞 的 毛孔 ， 形成 一個個 小 疙瘩 ， 這 就 是 痤瘡 （ 輕度 感染 ） 。 一般 的 痤瘡 通常 也 會 引起 比較 深 而且 容易 留下 疤痕 的 痤瘡 。 這 種 痤瘡 往往 全 家人 都 會 有 。 最 新 研究 已 澄清 了 兩 個 關於 痤瘡 的 錯誤 認識 。 第一 ， 痤瘡 並非 由 灰塵 而 引起 的 ； 第二 ， 某些 食品 ， 如 巧克力 和 油煎 食物 ， 也 並 不 影響 皮膚 的 狀況 。 所以 ， 幾乎 所有 的 青少年 在 青春期 都 會長 痤瘡 ， 無論 他 的 皮膚 是 乾性 還是 油性 。 由於 擠壓 痤瘡 會 造成 嚴重 感染 ， 所以 要 注意 教育 青少年 一定 不要 去 擠摳 痤瘡 。 一些 青春期 的 青少年 由於 性 成熟 的 干擾 ， 認為 痤瘡 是 由於 性 要求 和 手淫 引起 的 。 所以 要 跟 他們 講 清楚 ， 其實 並 不 是 這麼 回 事 。 孩子 們 需要 的 任何 關於 痤瘡 問題 的 幫助 ， 都 可以 從 醫生 、 保育 護士 或 皮膚 專家 那裡 獲得 。 這樣 ， 就 能 幫助 他們 改進 當前 的 皮膚 外觀 和 精神 狀況 ， 防止 造成 永久性 疤痕 。 現在 有 了 現代化 治療 手段 ， 所以 大部分 的 治療 都 會 得到 顯著 的 效果 ， 甚至 嚴重 疤痕型 痤瘡 也 能 得到 有效 控制 。 對於 有 些 病人 ， 醫生 或 保育 護士 將 會 給 他們 使用 一 種 抗生素 ， 一 種 局部 外用 的 過氧化苯 軟膏 ， 或是 一 種 含有 維生素 A 的 藥物 。 無論 使用 什麼 特殊 的 藥物 ， 都 離 不 開 有益 的 預防 措施 。 每 天 精神 飽滿 地 鍛鍊 身體 ， 吸 一 吸 新鮮 空氣 ， 以及 避免 陽光 的 直接 照射 （ 戴上 合適 的 太陽眼鏡 ， 以防 灼傷 ， 參見 638 ） 等 ， 都 能 使 皮膚 得到 改善 。 另外 ， 早上 和 晚上 睡 前 用 刺激性 小 的 肥皂 或 肥皂 代用品 清洗 臉部 也 是 一 種 好 的 方法 。 有 一些 內含 5 ～ 10﹪ 的 過氧化苯 的 外用 藥品 ， 不用