的 感覺 。 所謂 化學 反應 對 ， 不 只 是 兩 人 在 智性 上 匹配 ， 更 是 微妙 能量 的 交流 。 進行 治療 時 ， 若 雙方 一拍即合 ， 必 能 進步 神速 。 我 一直 仰賴 這 一 點 。 理想 的 情況 是 ： 你 和 某 位 治療師 從 一 開始 就 投緣 ； 但 有時候 你 可能 不 太 確定 ， 或 感覺 不 出 什麼 ， 碰到 這 種 情況 ， 我 建議 你 試上 幾 週 ； 如果 仍然 感覺 不 到 什麼 變化 ， 那 你 和 那 位 治療師 可能 不 相配 。 若 不 投緣 ， 雙方 都 會 很 辛苦 ， 就 像 推 大 石頭 上坡 似的 。 我 和 病患 試 過 ， 我 知道 。 我 並 不 是 說 你 和 你 的 治療師 凡事 都 必須 意見 相同 ， 或 你們 永遠 不會 碰上 瓶頸 ； 而是 若 擁有 無聲 的 能量 連結 ， 你們 會 比較 容易 克服 障礙 ， 發揮 最 大 的 潛能 。 柏倫妮絲 對 此 很 有 經驗 。 她 在 東哈林區 當 幼稚園 老師 ， 分派到 一 個 極 難 管訓 的 班級 ， 前面 有 一 長 串 老師 都 在 接管 幾 週 後 放棄 。 班 上 有 17 位 學生 ， 全部 失控 ， 正 是 老師 的 噩夢 。 頭 幾 天 ， 柏倫妮絲 注意到 一 個 模式 ： 早晨 開始 大約 10 分鐘 後 是 關鍵 時刻 ， 所有 小孩 都 會 一起 抓狂 ， 同時 扯 著 嗓門 尖叫 、 到處 亂丟 玩具 和 顏料 、 像 小瘋子 一樣 衝來衝去 。 「 安靜下來 ， 」 柏倫妮絲 企圖 和 他們 講 道理 ： 「 每 個 人 都 回 自己 的 座位 上 。 」 沒有 人 理 她 。 柏倫妮絲 瞭解 想 讓 這些 孩子 聽話 ， 得 換 個 法子 。 她 先 從 曼紐爾 下手 ； 他 是 個 又 高 又 瘦 的 小 男孩 ， 戴 一 副 牛角 邊 眼鏡 ， 據說 是 個 智障 。 但 直覺 告訴 她 曼紐爾 很 聰明 ， 卻 不 表現出來 。 她 怎麼 知道 ？ 「 我 不 只 是 同情 他 而已 ， 」 柏倫妮絲 解釋 ： 「 我 覺得 自己 就 像 他 的 一 部分 ， 我 的 身體 可以 感受到 他 的 需要 。 我 是 在 對 曼紐爾 周圍 及 他 內在 的 某 種 隱形 東西 做出 反應 。 」 他 在 對 她 做 非 語言性 的 溝通 ： 他 需要 被 接納 ！ 所以 ， 每 次 他 開始 繞 著 教室 跑 （ 典型 反應 ） ， 她 不但 不 管束 他 ， 反而 在 他 經過 的 時候 拍 他 肩膀 一下 。 「 曼紐爾 ， 你 跑 得 好 快 哦 ！ 」 她 會 說 。 柏倫妮絲 連續 這樣 做 了 一 個 星期 ， 換作 別的 情況 ， 這樣 做 可能 不 太 妥當 ， 但 她 確信 曼紐爾 會 有 反應 。 她 的 直覺 依憑 的 並 非 曼紐爾 的 言行 ， 而是 他 的 能量 。 結果 ， 曼紐爾 因為 受到 老師 注意 ， 在 孩子群 中 地位 提升 ， 開始 加入 各 項 活動 ， 形成 他 轉化 的 肇端 。 柏倫妮絲 逐一 聆聽 每 一 個 孩子 的 能量 ， 漸漸 改變 那 個 哈林區 的 教室 。 到 學期 末 ， 全 班 會 一起 去 中央 公園 （ Central Park ） 和 曼哈頓 各 博物館 郊遊 ， 氣氛 融洽 。 在 柏倫妮絲 之前 的 老師 並非 缺乏 同情心 ， 而是 柏倫妮絲 敏銳 地 察覺到 沒 說出口 的 東西 ， 所以 才 能 扭轉 局勢 。 再 回頭 討論 能量 對 我們 的 影響 。 情緒 起伏 不 只 是 大腦 化學 物質 受到 干擾 或 環境 壓力 所 造成 的 產物 。 你 如果 搞 不 清楚 自己 到底 怎麼 了 ， 思索 一下 微妙 能量 給 你 的 暗示 ， 或許 就 會 豁然開朗 。 或者 你 已 很 能 控制 自己 的 情緒 ， 那麼 微妙 能量 可 幫助 你 更 深入 認識 自己 。 療癒 包含 太多 層面 ， 常 超出 傳統 醫學 的 範圍 。 步驟 四 ： 尋求 內在 指引 我 有 一 次 因為 書展 去 德國 ， 有幸 拜訪 蜜爾哈 修女 （ Mother Meerha ） ， 她 是 著名 的 印度 精神 導師 ， 也 是 現代 的 天神 下凡 、 聖母 化身 。 當時 是 黃昏 ， 村裡 教堂 尖塔 上 的 鐘聲 響起 ， 幾百 位 來自 世界 各 地 的 人 聚集 在 自 中世紀 便 存在 的 廣場 上 ， 然後 被 引領 著 穿越 圓石子路 ， 去到 她 簡樸 的 家 。 在 那裡 ， 我們 逐一 接受 darshan ： 無聲 的 祝福 ； 即 老師 傳給 學生 具 喚醒 力量 的 指引 。 不 講 一 句 話 ， 純粹 的 曉諳 。 每 一 個 去 的 人 都 有 自己 的 煩惱 和 問題 ， 有些 廣泛 ， 有些 私密 ， 她 給予 的 指引 能夠 滿足 個人 特殊 的 需求 。 輪到 我 的 時候 ， 我 在 她 面前 坐下 。 蜜爾哈 看起來 很 年輕 ， 大約 35 歲 ， 是 個 穿 金莎麗 （ sari ） 、 烏髮 及 腰 的 印度 女人 ， 棕色 的 眼睛 非常 明亮 。 我們 的 目光 交會 。 她 的 眼神 溫柔 得 無以復加 ， 傳送出 愛 。 我 如此 靠近 ， 甚至 感覺 得 到 她 的 鼻息 。 眼前 的 蜜爾哈 光芒 四射 ， 無言 地 傳達出 我 的 身體 強壯 ， 我 的 道路 正確 。 在 彷彿 只 有 幾 秒鐘 的 時間 裡 ， 我 沈浸 在 這 份 溝通 與 福澤 裡 。 我 想 對 你 強調 寂靜 的 力量 。 寂靜 是 一 片 開放 的 空間 ， 是 直覺 的 典型 畛域 。 去 追求 寂靜 ， 它 包含 許多 祝福 ， 各 種 指引 ， 只要 你 停下來 請求 ， 就 能 得到 它們 。 花 足夠 的 時間 靜下來 ， 往 內 看 。 不要 有 期望 ， 而是 帶 著 你 真心 想 問 的 問題 ， 然後 在 得到 答案 之後 ， 帶 著 信心 離開 那 片 寂靜 地 。 什麼 是 適當 的 心態 ？ 問 ， 然後 等 ； 問 ， 然後 等 。 別 想 把 答案 逼出來 ！ 我 的 病患 塔瑪拉 常 練習 放手 。 她 喜歡 那 種 忘我 、 以及 答案 不 知 從 何處 浮現 的 神祕 。 這 一 次 是 在 緬因州 她 祖母 的 夏日 花園 內 剪 劍蘭 時 發生 的 。 長久以來 — 自從 結婚 以後 整整 十 年 — 她 掙扎 著 不 想 被 她 的 婆婆 壓垮 。 婆婆 是 貴族 社會 中 的 女 家長 ， 指望 塔瑪拉 把 她 伺候 得 周周 到到 。 塔瑪拉 雖然 辛苦 ， 卻 盡力而為 ， 但 最近 她 忍耐 已 到 極限 ， 情況 非 改變 不可 。 但 怎麼 改 呢 ？ 塔瑪拉 坐 在 花園 裡 ， 提出 這 個 問題 ， 開始 冥想 。 一 個 影像 慢慢 出現 ： 她 婆婆 的 巨宅 ， 前門 微微 開啟 。 塔瑪拉 往 裡頭 瞧 ， 是 空 的 — 沒有 家具 、 沒有