真 的 。 那 股 無名 的 力量 對 我們 要求 很 高 ， 以前 我 會 因此 感到 憤怒 ， 有時候 情況 糟 得 似乎 讓 你 無法 面對 。 我 會 抗議 ： 「 我 辦 不 到 ！ 我 沒 那麼 行 ！ 」 可 我 就 是 辦到 了 — 這 是 我 必須 學習 的 教訓 ， 你 也 一樣 。 有時候 你 的 想法 和 內心 的 指引 或許 會 發生 衝突 。 正 因 如此 ， 你 必須 看透 障礙 與 岔路 的 海市蜃樓 ， 別 被 它們 難以 克服 的 假象 欺騙 。 我 的 靈修 老師 說 過 ： 「 天堂 不 是 一 條 死路 。 」 我 保證 ， 永遠 有 一 條 路 等 在 前面 ， 運用 直覺 ， 你 就 能 發現 它 。 步驟 五 ： 聆聽 你 的 夢 　 我 9 歲 。 母親 和 我 一起 坐 在 客廳 那 部 平台 鋼琴 前 的 長椅 上 。 爐火 在 燒 。 她 教 我 彈 貝多芬 的 〈 月光 奏鳴曲 〉 （ Moonlight Sonata ） 。 我 隨著 她 穩健 的 手指 ， 熟記 每 一 個 音符 與 和弦 。 她 的 味道 和 她 的 專注 ， 令 我 迷醉 。 然而 淒美 的 樂音 卻 逐漸 帶 著 她 離 我 遠去 。 我 可以 感覺到 和 看見 母親 ， 卻 恐懼 地 發現 自己 正在 失去 她 。 她 聽 我 彈 ， 彈 著 彈 著 ， 一 陣 冰涼 的 驚慌感 湧入 我 的 胸膛 。 我 強忍 著 眼淚 ， 決心 把 那 首 曲子 彈完 。 母親 因 癌症 去世 之後 ， 連續 好幾 個 月 ， 我 不斷 重複 做 這 個 混雜 著 哀傷 與 童年 回憶 的 夢 。 我 一直 不 願意 把 它 寫下來 ， 甚至 不 願 想 它 。 我 不 想 回憶 那些 放學 後 只有 我們倆 坐 在 鋼琴 前 彈琴 的 日子 。 我 不 想 回憶 當 她 教 我 彈 令 她 感動 的 曲子 時 ， 眼眸 突然 發亮 的 模樣 ； 尤其 是 我倆 都 最 鍾愛 的 那 首 〈 月光 奏鳴曲 〉 。 母親 死 後 ， 我 幾乎 不 敢 聽 它 ， 深怕 自己 因為 飽漲 對 她 的 愛 ， 會 爆炸 。 剛 開始 那 幾 個 星期 ， 我 只 希望 自己 毫無 感覺 ， 然而 那 個 夢 卻 不斷 出現 。 它 的 真相 不斷 在 呼喚 我 。 終於 ， 我 解除 武裝 ， 讓 它 來 碰觸 我 。 我 的 夢想 幫助 我 瞭解 ， 我 與 母親 共享 的 音樂 __UNDEF__ （ 即 我們 的 關係 ） 將 超越 生命 ， 一直 延續 進入 死亡 。 我 感覺 她 在 敦促 我 解除 武裝 ， 讓 失落 的 感覺 碰觸 我 — 而且 在 直覺 的 層面 上 ， 永遠 不 和 她 失去 聯繫 。 那 個 夢 的 智慧 突破 我 的 哀愁 ， 讓 我 能夠 開始 療癒 。 夢 是 你 走出 黑暗 的 道路 ， 是 一 本 內建 的 邁向 生命 的 生存 指南 。 從 警告性 的 預感到 指引 你 如何 克服 消沈 和 壓力 ， 夢 的 訊息 都 能 解放 你 。 不只 因為 夢 具有 洞見 及 預知 或 一針見血 的 能力 ， 更 因為 它們 永遠 慈悲 地 為 你 一 個 人 效命 。 在 夢 中 ， 你 永遠 站 在 舞台 中央 ， 你 的 快樂 、 你 的 療癒 、 和 你 心 中 的 寧靜 ， 永遠 是 最 重要 的 東西 。 當 你 一再 失敗 或 跌入 谷底 時 ， 夢 來 了 — 就 像 我 的 那 個 夢 — 好好 珍惜 它 。 或者 在 臨睡 前 ， 你 可以 提出 問題 ， 請求 入夢 。 夢 是 無敵 的 解決 問題 高手 ， 一旦 來臨 ， 必 能 提前 警告 你 小心 情緒 死結 ， 同時 帶領 你 走出 困境 。 夢 如何 預示 煩惱 ？ 訣竅 為 留意 屬於 你 個人 的 象徵 符號 。 我 訓練 病患 特別 注意 它們 ， 你 也 可以 辦到 。 仔細 聽 我 解說 。 姬爾 是 一 位 有 工作狂 的 建築 設計師 ， 經常 暴怒 ， 別人 都 怕 她 。 通常 每 次 發作 前 ， 姬爾 都 會 夢見 她 忘 了 儲備 心愛 的 牛頭犬 麥克斯 吃 的 罐頭狗食 ， 讓 牠 餓 得 發慌 ， 沒有 人 理會 。 翻譯 ： 夢 在 告訴 姬爾 ， 她 忽視 自己 對 溫柔 與 自愛 的 需求 ， 這 個 需求 非 滿足 不可 。 如果 她 聽進去 ， 通常 可以 避免 舊事 重演 ； 她 若 不 聽 ， 脾氣 就 會 一發不可收拾 。 我 希望 你 能 確定 自己 的 直覺 警報 信號 ， 留心 注意 不斷 重複 出現 、 預告 災難 的 象徵 符號 — 特別 像是 回到 過去 不 安定 的 生活 、 失控 ， 或 突然 失去 財務 、 感情 或 精神 上 的 支援 等 。 以下 是 幾 個 一般性 的 主題 ： ． 你 被 困在 以前 住 的 房子 裡 ， 沒有 出口 。 ． 你 的 皮夾 丟 了 ， 陷身 危險 區域 ， 身 上 卻 沒有 任何 信用卡 或 現金 。 ． 你 的 車 顛簸 衝下 陡坡 ， 慌亂 中 你 猛 踩 煞車 ， 煞車 卻 失靈 。 ． 你 召喚 自己 熟悉 的 夢 中 引導 者 ， 卻 不 見 他們 的 蹤影 ； 你 感覺 孤單 、 迷惘 。 我們 都 是 習慣 的 動物 ； 預告 困難 的 象徵 符號 常常 會 重複 出現 ， 就 像 發條 裝置 ， 每當 問題 一 迫近 ， 它們 就 會 跟來 。 舉 個 例子 ： 我 的 病患 傑克 戒掉 海洛因 的 毒癮 ， 每 次 他 夢見 替 自己 注射 海洛因 ， 一定 會 告訴 我 。 以前 他 不 講 ， 結果 必定 跑出去 再 犯 。 很多 戒 了 毒癮 和 酒癮 的 人 都 會 做 這 種 「 失足 」 的 夢 ， 夢見 自己 重 走敗路 。 這 種 夢 通常 令 人 感到 不安 ， 總是 提醒 你 積習 難 改 ， 可能 又 將 覆蹈 前 車 。 它們 需要 分析 及 瞭解 。 我 和 傑克 明白 「 失足 夢 」 的 重要性 之後 ， 才 能 開始 合作 ， 保護 他 的 神智 清明 。 夢 之 直覺 的 語言 可以 拯救 你 ； 保持 警覺 ， 瞭解 屬於 自己 的 字彙 ， 收到 訊息 之後 盡快 行動 。 這麼 做 可以 爭取 很多 時間 ， 在 困境 尚未 來臨 前 先 發現 問題 癥結 。 無論 問題 來 時 你 早 有 準備 、 或 徹底 避免 問題 發生 ， 你 都 已經 占 了 先機 。 夢 還 有 一 個 神奇 之 處 ， 你 不必 等到 心情 平穩 時 才 能 向 夢 請教 。 有時候 醒 時 與 睡著 時 的 頭腦 清楚 完全 是 兩回事 。 無論 你 在 現實 中 多麼 消沈 ， 在 夢 裡 卻 一帆風順 。 把 坎坷 的 日常 生活 想成 是 塵世 ， 把 夢想成 是 天堂 ， 對 你 或許 會 有點 幫助 。