燥氣 、 寒氣 、 火氣 。 有 一 齣 國劇 叫 《 六月 雪 》 ， 六月 下雪 就 叫 異常 的 氣候 變化 ， 稱 之 為 邪 ， 風邪 、 暑邪 、 濕邪 、 燥邪 、 寒邪 、 火邪 稱為 「 六 邪 」 或 「 「 六 淫 」 。 六 邪 六 淫 就 是 不 正常 的 氣候 變化 。 風邪 和 寒邪 常常 像 雙胞胎 一樣 同時 出現 ， 暑邪 就 不 一樣 ， 暑邪 一定 在 夏天 比較 多 ， 夏天 天氣 熱 ， 出汗 很 厲害 ， 水份 攝取 不 夠 就 會 脫水 ， 結果 會 缺 氧 ， 缺氧 休克 ， 所以 叫 中暑 。 平常 預防 中暑 ， 用 生脈飲 （ 見 48 頁 ） 。 因為 暑傷氣 ， 汗多 亡陽 ， 亡 心臟 之 陽 ， 所以 一定 要 用 強心 的 藥 ， 生脈 飲 中 ， 人參 強心 、 麥冬 清心 、 五味子 收斂 好 散 之 氣 。 這 三 味 藥 經 現代 藥理 研究 分析 發現 ， 都 具有 強心 作用 ， 所以 主治 「 熱傷 元氣 ， 氣短 倦怠 ， 口渴 多汗 ， 肺虛 而 咳 」 ， 只要 排尿 少 ， 煩熱 口渴 都 適用 。 生脈 飲 日常 飲用 非常 好 ， 多加 一 甘草片 ， 也 就 是 三 錢 人參 、 三 錢 麥冬 、 三 片 甘草 、 五 粒 五 味子 ， 就 成 生脈 保元湯 ， 因為 人參 、 黃耆 、 甘草 就 叫做 保元湯 ， 一 年 四 季 天天 喝 都 可以 ， 強心 又 保護 體力 。 人們 一定 要 在 外面 活動 ， 天氣 太 熱 ， 出汗 太多 ， 已經 中暑 了 怎麼辦 ？ 先 把 人 安置 在 陰涼處 或 樹蔭 ， 繫 領帶 、 腰帶 的 都 要 先 鬆掉 ， 釦子 也 解開 ， 減少 身體 壓迫感 ， 然後 用 白虎人參湯 ， 白虎湯 是 解暑 的 ， 人參 是 強心 的 ， 因為 汗出 多 ， 人 一定 會 口乾舌燥 ， 有 白虎湯 解熱 ， 有 人 參生津 解渴 ， 再 配合 扎人 中 、 刺激 中 衝穴 或 足三里穴 ， 人 就 會 甦醒過來 。 另外 ， 夏天 出汗 多 ， 水分 攝取 少 ， 因此 人 排尿 的 量 與 次數 都 減少 ， 顏色 很 深 ， 我們 就 用 六一 散 處理 。 六一 散 是 滑石 六 、 甘草 一 ， 有 人 會 再 多加 一味 硃砂 ， 就 叫做 益元 散 ， 因為 色赤 入心 ， 對 心臟 有 幫助 。 生脈飲 、 白虎人參湯 、 六一 散 我 稱為 夏天 的 三鼎 足方 。 還 沒 發生 先 預防 用 生脈飲 ， 已經 中暑 就 用 白虎人參湯 ， 由於 水分 供應 與 流失 不成 比例 ， 造成 泌尿 系統 障礙 ， 就 用 六一 散 或 益元 散 。 能夠 好好 運用 夏日 鼎足 三 方 ， 面對 暑氣 就 不至於 太 難過 了 。 六一 散 夏天 出汗 出 得多 ， 水份 攝取 不 夠 ， 常常 尿尿 很少 、 顏色 很 黃 甚至 顏色 深 ， 就 要 用 六一 散 。 六一 散 是 六 比 一 的 意思 ， 滑石 要 用 六 ， 甘草 要 用 一 ， 所以 叫 六一 散 。 8 .
 
關節炎 ． 風濕 痛 關節炎 很 痛 ， 根本 摸不得 的 紅腫 熱痛 ， 雖然 和 遺傳 基因 有關 ， 但 大部分 也 與 飲食 有關 。 也就是說 ， 有 遺傳 基因 未必 會 引發 ， 飲食 一 不當 ， 就 併發 了 。 發病 需要 一些 誘因 ， 一些 成年人 ─ 包括 小朋友 也 一樣 ─ 吃 冰冷 的 東西 ， 就 造成 肌肉 血管 神經 的 收縮 ， 影響 血液 方面 ， 神經 傳導 也 跟著 出 問題 。 血液 神經 傳導 發生 問題 ， 影響到 的 就 是 關節 。 關節 相當於 一 個 轉運站 ， 血液 、 神經 傳導 容易 在 關節 阻塞 就 會 沈澱 ， 然後 發生 傳導 與 循環 障礙 ， 就 會 出現 紅腫 熱痛 與 皮膚 症狀 。 不 通則 痛 ， 通則 不 痛 關節炎 大概 可以 分 三 大 類型 ： 一 是 痹症 ， 一 是 歷節病 範圍 ， 一 是 風濕 關節類 。 以下 分述 之 。 ◎ 痹症 《 金匱要略 》 裡 有 幾 個 病名 ， 有的 單單 就 叫做 痹 ， 但 通常 是 有 風邪 、 有 寒邪 、 有 濕邪 等 因素 。 《 內經 》 裡 有 一 句 話 ： 「 風寒 濕雜 揉合 而 為 痹 。 」 看 風邪 、 寒邪 、 濕邪 哪 一 個 成分 比較 多 。 風勝行痹 ， 意思 就 是 疼痛 會 跑來跑去 ， 所以 有的 人 神經痛 ， 一下子 手臂 關節 痛 ， 一下子 膝蓋 關節 痛 ； 寒勝痛痹 ， 意思 就 是 痛 的 成分 很 嚴重 ； 濕勝 著 痹 ， 濕勝 的話 ， 從 頭 到 腳 會 感覺 重重 的 。 痹 者 閉 ， 不 通 也 ， 不 通則 痛 ， 通則 不 痛 。 ◎ 歷節病 有時候 又 把 關節炎 歸 在 歷節病 裡面 ， 歷節病 有點 像 所謂 的 類風濕性 關節炎 、 尿酸 、 痛風 等 病 ， 《 金匱要略 》 就 講 ： 「 過食酸 則 會 傷筋 ， 過 食 鹹 則 傷 腎 。 」 吃 太 鹹 、 太 酸 就 會 傷到 肝腎 。 肝臟 是 一 個 解毒 單位 ， 腎臟 是 一 個 過濾 單位 ， 一旦 解毒 和 過濾 發生 問題 ， 所 吃 的 食物 超過 正常 酸鹼 ， 會 沈澱 在 關節 ， 導致 關節腔 發生 紅腫 熱痛 ； 久而久之 ， 就 導致 肢關節 變形 ， 不 痛 才 怪 ！ ◎ 風濕 關節類 有些 人 關節炎 會 風濕 痛 ， 既有 風濕 二 字 ， 顧名思義 就 是 有 風邪 和 濕邪 ， 而且 往往 與 外感 有關 ， 有 感冒 誘因 就 導致 體 內 代謝 的 功能 發生 問題 ， 因為 不能 把 沈澱 在 關節 的 廢物 代謝 出來 ， 所以 導致 關節 產生 疼痛 現象 。 風濕 關節炎 會 定時 發燒 ， 每 天 下午 三 、 四點鐘 開始 ， 也 就 是 申 、 酉 時 會 發燒 。 既然 有 風 、 有 濕 ， 就 要 用 去 風 燥濕 的 藥 。 所以 桂枝 附子湯 、 白朮 附子湯 、 甘草 附子湯 都 行 ， 裡面 幾乎 都 有 白朮 這 味 藥 。 白朮 是 菊科 植物 ， 和 蒼朮 一樣 ， 能夠 將 體腔 某些 水份 吸收 吞噬掉 。 就 好比 室 內 潮濕 ， 有些 小 百科 就 教 人 用 一 片 報紙 ， 弄 一點 木炭 ， 弄 一點 泥沙 ， 就 可以 把 室 內 的 濕氣 吸掉 那麼 簡單 。 風濕 關節炎 在 下午 三 、 四點鐘 左右 定時 發燒 ， 有些 疾病 也 一樣 有 定時 發燒 的 情況 ： 肺結核 病患 ， 也 會 定時 在 三 、 四 點 發燒 ， 瘧疾 患者 也 會 定時 發燒 ， 還 有 一 種 陽明病 也 會 發燒 。 陽明病 發燒 時間 ， 約 在 下午 申 、 酉 時 ， 申 、 酉 時 又 叫做 日晡所 ， 日晡所 是 指 一 個 時間 ， 就 是 下午 三點 到 五點 、 五點 到 七點 就 是 申