和 偏差 行為 ， 都 是 從 這裡 滋生出來 的 。 4. 父母 性子 急 ， 對 孩子 的 管教 往往 過 或 不及 ， 如何 拿捏 得宜 ， 要 有 清楚 的 認識 。 5 .
 
孩子 上網 、 看 電視 ， 必須 要 有 適當 的 指導 ； 上網 聊天 和 看 電視 過多 、 過 久 ， 會 造成 心智 成長 上 的 障礙 。 6. 不 打罵 是 創意 管教 的 基本 要求 ， 但 怎麼 要求 改正 錯誤 ， 怎麼 獎勵 改過 遷善 ， 必須 要 有 好 點子 。 創意 的 管教 不 是 僵化 刻板 的 訓誡 ， 不 是 批評 打罵 的 嚇阻 行動 ， 更 不 是 對 孩子 不滿 時 的 情緒 發洩 。 創意 的 管教 是 一直 保持 平靜 的 心 ， 觀察 和 思考 如何 達到 教 孩子 成長 的 目的 。 第三 篇 __UNDEF__ 發展 生活 適應 能力 豐富 的 生活 經驗 對 孩子 心智 的 成長 與 將來 的 社會 適應 ， 有 著 決定性 的 影響 。 孩子 在 生活 中 發展 智能 、 人格 特質 和 精神 力量 ， 豐富 的 生活 經驗 讓 他們 可以 從中 學習 和 成長 。 教育 專家 們 強調 生活 即 是 教育 ， 因為 教育 就 奠定 在 生活 經驗 和 內容 上 。 透過 生活 經驗 ， 教導 孩子 思考 、 待人 、 品德 和 情緒 ， 才 不致 脫離 現實 ， 而 能 發展成 生活 的 適應力 和 創意 。 最近 的 心理學 研究 指出 ， 我們 從 書本 上 得來 的 實用 知能 佔 百分之十 ， 從 聽聞 得來 的 佔 百分之十五 ， 從 實際 經驗 和 研究 中 得來 的 佔 百分之七十五 。 因此 ， 想 培養 適應 能力 強 的 孩子 ， 就 要 注意 生活 經驗 和 生活 教育 。 社會 變遷 快速 ， 未來學家 的 推估 指出 ， 現在 的 兒童 成長到 投入 職場 工作 時 ， 社會 和 職場 的 變遷 速度 ， 將 會 是 現在 的 四 倍 。 所以 生活 適應 能力 不可 不 重視 。 經濟 生活 富裕 了 ， 許多 父母 不 希望 孩子 像 自己 一樣 吃苦 ， 對 孩子 百般 照顧 溺愛 ； 孩子 只 顧 好好 念 書 ， 很少 在 生活 中 歷練 ， 更 缺乏 協助 父母 勞動 、 工作 和 做 家事 的 經驗 。 孩子 活 在 脫離 生活 現實 的 不利 環境 中 ， 長大 之後 ， 就 可能 無法 面對 現實 ， 不肯 吃苦 。 他們 沒有 養成 負責 的 習慣 ， 欠缺 堅持 和 忍耐 的 毅力 ， 待人接物 和 基本 的 處世 能力 亦 顯 不足 。 生活 適應 能力 不足 會 影響 工作 ， 阻礙 人際 關係 ， 妨害 情緒 生活 ， 甚至 造成 邊緣 人格 ， 不斷 產生 偏差 行為 。 欠缺 實際 生活 歷練 ， 加上 看 電視 和 上 網路 時間 過 長 ， 容易 促成 虛擬 人格 特質 ， 使 孩子 缺乏 面對 現實 生活 的 本領 。 本 篇 所 討論 的 重點 ， 在於 創造 機會 ， 提供 孩子 學習 生活 適應 的 本事 ， 並 透過 這些 經驗 ， 發展出 能幹 、 堅毅 和 待人接物 的 品行 。 其 要點 是 ：1 .
 
在 生活 中 培養 堅毅 的 性格 ： 給 孩子 信心 和 成功 的 機會 ， 從而 發展 自信 和 對 未來 充滿 希望 的 態度 。 2. 孩子 需要 待人接物 的 規範 ： 它 要 從 實際 生活 中 學習 ， 你 不但 要 為 孩子 解說 ， 更 要 以身作則 。 3. 教 孩子 懂事 和 通情達理 ： 它 是 與 人 合作 、 結合 眾緣 的 智慧 ， 只有 透過 生活 歷練 才 培養 得 出來 。 4. 指導 並 陪同 孩子 做 家事 ： 這 對 孩子 的 心智 成長 、 學習 生活 適應 和 心理 健康 ， 有 積極 的 助益 。 5. 及時 指導 孩子 建立 良好 的 生活 習慣 ， 不要 寵壞 孩子 ： 父母 既 須 警覺 孩子 錯 在 哪裡 ， 又 須 及時 有效 回應 。 6 .
 
重視 道德 陶冶 ： 透過 故事 、 傳記 和 信仰 ， 培養 道德 行動 ， 啟發 道德 判斷 。 生活 適應 能力 決定 一 個 人 的 幸福 和 職場 上 的 表現 ， 它 是 一 個 人 生涯 的 主軸 ， 而且 具有 一貫性 ， 影響 及於 終生 。 如果 孩子 的 生活 適應力 沒有 得到 應 有 的 發展 ， 往後 各 階段 的 成長 和 成熟 ， 都 將 受到 干擾 。 孩子 的 生活 適應 能力 ， 不 是 用 嚴管 勤教 、 耳提面命 能 教 得來 的 ， 它 需要 父母 的 創意 ， 在 生活 中 隨時 指導 ， 將 毅力 、 明理 、 責任 和 待人接物 的 規範 ， 化為 習慣 與 美德 ， 才 能 培育出來 。 第四 篇 __UNDEF__ 增進 心理 健康 生活 在 高度 競爭 、 快速 變遷 的 時代 ， 每 個 人 都 會 感受到 緊張 和 壓力 ； 一 個 心理 不 健康 的 人 ， 顯然 會 有 適應 上 的 困難 。 因此 ， 孩子 們 的 心理 健康 和 情緒 問題 ， 已 是 先進 國家 重視 的 教育 課題 。 根據 世界 衛生 組織 的 推估 ， 到 了 公元 二○二○年 ， 戕害 人類 最 大 的 十 大 疾病 之中 ， 憂鬱症 排行 第二 。 從 許多 社會 變遷 的 因素 來 判斷 ， 心理 健康 將 是 未來 醫療 和 教育 上 有待 解決 的 重要 問題 。 情緒 上 的 失衡 ， 不但 會 影響 正確 的 生活 判斷 ， 陷 自己 於 痛苦 ， 嚴重 時 還 會 破壞 人 基本 生活 與 工作 的 功能 。 憂鬱症 只 是 其中 的 一 種 ， 其他 情緒 失常 和 焦慮症 等 ， 都 足以 破壞 個人 的 幸福 ， 阻礙 正常 的 生活 機能 。 健康 的 心理 生活 ， 也 是 一 個 人 創意 的 來源 。 人類 的 創意 點子 ， 是 在 平靜 悅樂 時 ， 才 浮現出來 的 。 一 個 常 感 焦慮 或 有 憂鬱 特質 的 人 ， 他們 的 創意 和 潛能 ， 往往 會 被 壓抑下來 。 因此 ， 心理 健康 又 成為 潛能 發展 的 要件 ， 你 不得不 為 孩子 的 心理 健康 和 情緒 發展 奠基 。 心理 健康 的 最 大 剋星 是 懼怕 。 你 用 威脅 恐嚇 的 方式 ， 強迫 孩子 用功 或 守 秩序 ， 將 會 付出 心理 不 健康 的 代價 ， 最 普遍 的 現象 是 焦慮 、 不安 和 憂鬱 。 許多 人 在學 時 成績 頂尖 ， 拘泥 於 秩序 和 刻板 的 道德 恐懼 ， 但 一 出 了 社會 ， 便 顯得 退縮 ， 與 人 格格不入 。 他們 陷入 情緒 上 的 障礙 而 不能 自拔 ， 一 種 焦慮 性格 不斷 地 纏縛 著 他 ， 令 他 無法 施展 自己 的 抱負 。 佛洛伊德 ︵ Sigmund Freud ︶ 曾 說 ： ﹁ 懼怕 是 心理 世界 的 門 。 ﹂ 人 一旦 養成 懼怕 和 退卻 的 習性 ， 不 敢 推開 這 扇 門 時 ， 它 就 把 人 關閉 在 一 個 小小 的 空間 ， 走 不 出去 ， 無法 放眼 看 世界 。 而 那 封閉 的 世界 ，