。 ﹁ 不 ， 我 很 擔心 沒有 把 孩子 教好 。 為了 孩子 ， 我 經常 壓抑 自己 的 情緒 ， 因為 我 怕 傷害到 孩子 ； 時時刻刻 為 孩子 的 需要 著想 ， 覺得 壓力 越來越 大 。 我 的 生活 都 被 孩子 佔據 ， 覺得 好 累 ， 擔心 也 多 。 ﹂ 求好心切 的 父母 ， 處處 為 孩子 設想 ， 精神 壓力 大 ； 自己 覺得 疲累 不堪 ， 孩子 也 未必 受益 。 我 知道 許多 父母親 為 教育 子女 起 煩惱 ， 我 建議 他們 釐清 正確 的 態度 。 首先 ， 父母 當然 可以 表達 自己 的 感受 和 立場 。 例如 孩子 們 把 房間 弄得 很 亂 ， 父母 應該 把 感受 說出來 ： ﹁ 你 把 玩具 丟 得 亂七八糟 ， 我 受 夠 了 ！ 趕快 把 它 收好 ！ 以後 要 記得 收拾 ！ ﹂ 可以 用 嚴肅 的 口吻 來 表明 你 的 立場 ， 但 不可 批評 和 貶抑 。 如果 你 說 ： ﹁ 你 的 房間 像 狗窩 ， 像 豬圈 ！ ﹂ 那 就 是 貶抑 。 其次 ， 該 你 作主 就 該 作主 。 大人 該 做 的 決定 ， 去 問 孩子 是 錯誤 ， 而 不 是 啟發 。 你 問 孩子 ： ﹁ 我們 搬 新家 好 不 好 ？ ﹂ 這 會 讓 孩子 凌駕到 你 頭 上 ， 是 錯誤 ， 而 不 是 民主 。 一 位 單親 媽媽 對 孩子 說 ： ﹁ 媽媽 想 再 結婚 好 不 好 ？ ﹂ 那 也 是 一 種 錯誤 ， 因為 你 做 了 不能 做 決定 的 壞 示範 ， 也 給 孩子 指使 你 的 機會 。 其 三 ， 管教 孩子 免不了 犯錯 。 父母 不 是 十全十美 的 人 ， 免不了 犯錯 ， 錯 了 記得 避免 再 犯 就 好 ， 無須 自責 。 自責 會 讓 你 不知所措 ， 會 壓抑 你 對待 孩子 的 活潑 態度 。 ﹁ 我 對 孩子 發脾氣 ， 實在 不 應該 ， 他 會不會 受到 創傷 ？ ﹂ 如此 擔心 或 自責 ， 不但 對 孩子 無益 ， 也 阻礙 了 你 教育 子女 的 肯定性 。 記得 ， 只要 不 貶抑 、 不 傷害 孩子 的 自尊 ， 偶爾 發脾氣 是 無妨 的 。 其 四 ， 教育 子女 未必 要 犧牲 自己 的 事業 。 只要 你 安排 得宜 ， 有 時間 相處 ， 能 照顧 他們 ， 你 可以 兩全其美 。 能 兼顧 子女 和 事業 的 人 ， 也 給 孩子 做 了 勤奮 工作 的 身教 和 示範 。 問題 是 怎麼 調適 工作 與 生活 ， 而 不 是 犧牲 事業 。 最後 ， 要 注意 保持 良好 的 婚姻 生活 。 父母 不應該 為 孩子 而 犧牲 婚姻 。 有 人 為了 孩子 的 未來 ， 讓 太太 帶 著 孩子 到 國外 求學 ， 自己 在 國內 工作 。 我 不 認為 這 種 犧牲 婚姻 和 家庭 的 作法 ， 對 孩子 有 什麼 好處 。 孩子 所 需要 的 不 是 只 有 學業 成就 ， 更 需要 正常 的 家庭 生活 ， 和 正常 人生 的 示範 。 教育 子女 很 重要 ， 它 需要 愛 和 承擔 ； 但 不 是 把 重心 完全 放 在 孩子 身 上 ， 而是 放 在 豐富 的 家庭 生活 才 對 。 戒掉 壞 習慣 破除 惡習 的 要領 是 重新 建立 新 的 好 習慣 孩子 成長 過程 中 ， 不免 染上 壞 習慣 ， 例如 嘴饞 、 咬指甲 、 說 髒話 等等 。 最 令 父母 擔憂 的 是 東西 亂丟 ， 沉迷 於 電玩 和 網路 世界 ， 或者 遇事 推拖 延宕 。 這些 壞 習慣 是 父母 的 眼中釘 ， 你 恨不得 一 次 把 它 連根 拔除 。 不過 ， 要 戒掉 壞 習慣 並非 容易 的 事 。 你 責備 、 打罵 、 連 哄 帶 騙 ； 動 之 以 情 ， 誘 之 以利 ， 結果 無效 。 你 氣急敗壞 ， 採取 高壓 的 方式 ， 脅迫 孩子 ， 終結 其 惡習 ， 最後 弄得 失望 和 疲憊 ， 甚至 親子 間 的 關係 充滿 緊張 和 敵意 。 孩子 是否 能 順利 成長 ， 這 是 一 個 關鍵性 的 十字路口 ， 父母親 必須 謹慎 思考 ， 理性 地 處理 ， 否則 就 會 每下愈況 ， 陷入 更 大 的 困難 。 因為 孩子 很 快 就 會 進入 叛逆 的 階段 ， 屆時 問題 只 會 越來越 難 處理 ， 青少年 可 不會 越來越 聽話 。 在 矯正 孩子 的 壞 習慣 時 ， 最 普遍 的 錯誤 是 ： 只 責備 他 的 錯 ， 而 忽略 告訴 他 錯 在 哪裡 及 怎麼 改過來 。 其次 是 認定 孩子 錯 了 就是 全部 錯 ， 沒有 把 錯誤 和 正確 的 行為 加以 區隔 。 比如 孩子 愛 打 人 ， 我們 必須 區隔 ： 孩子 維護 自己 的 權益 是 對 的 ， 但是 打 人 的 暴力 行為 是 錯 的 ， 要 改 的 是 打 人 的 行為 。 我們 肯定 他 維護 權益 和 表示 意見 的 態度 ， 但 要 把 ﹁ 打 人 ﹂ 改為 ﹁ 講理 ﹂ 或 請 大人 當 裁判 。 要 協助 孩子 戒掉 壞 習慣 ， 一定 得 認清 ： 破除 惡習 的 要領 就 是 重新 建立 一 個 新 的 好 習慣 ； 一味 消極性 的 警告 、 處罰 和 責罵 ， 是 沒 多 大 用處 的 。 養成 新 習慣 需要 三 週 到 一 個 月 ， 建議 你 這些 要領 ：1 .
 
具體 掌握 要 戒除 的 壞 習慣 。 2 .
 
找出 產生 壞 習慣 的 原因 ， 設法 消除 它 。 3. 建立 新 的 習慣 代替 舊 的 習慣 ， 擬訂 計畫 去 執行 。 4 .
 
鼓勵 與 讚美 ， 切勿 因為 失誤 而 氣餒 。 有些 孩子 有 咬指甲 的 習慣 ， 父母 必須 了解 和 觀察 ， 這 個 習慣 在 什麼 時候 最 容易 發作 。 假如 他 在 遊戲 時 不 咬 指甲 ， 而是 在 獨處 、 被 責備 和 寫 作業 時 才 咬 指甲 ， 這時 你 該 知道 他 或許 有 什麼 不安 ， 可能 來自 家庭 、 人際 或 功課 ， 當 他 感到 不安 時 就 會 咬指甲 ， 最後 形成 習慣 。 因此 ， 你 得 先 消除 這 個 背後 的 原因 ， 要 戒除 它 才 會 成功 。 而 嘴饞 、 多話 、 不能 控制 時間 等等 ， 也 都 有 其 原因 。 其次 是 擬訂 培養 新 習慣 的 計畫 ： 在 手指 上 帶 一 個 戒子 ， 或 繫 一 條 紅 絲線 ， 提醒 孩子 想 咬 指甲 時 ， 改成 哼 一 首 歌 ， 並用 手指 打拍子 ， 這 就 能 破除 舊習 。 成功 了 就 在 紀錄卡 上 畫 一 個 圈圈 ， 如果 不 小心 又 咬 了 ， 就 記 一 個 叉 。 每 天 晚上 陪 孩子 一起 檢討 ， 鼓勵 他 ， 並 增強 其 信心 。 持續 三 週 以上 ， 舊 的 行為 就 會 消失 。 孩子 們 不會 無緣無故 養成 壞 習慣 ， 壞 習慣 的