刺激 而 精神 失常 ， 不 思 飲食 ， 經 數位 醫生 治療 均 無效 。 後來 ， 一 位 名叫 張從正 的 醫生 就 帶 了 兩 位 塗成 五顏六色 花臉 的 老婦 ， 來到 患者 面前 ， 特意 裝扮 滑稽 動作 ， 患者 看到 後 ， 猛然 大笑 不已 。 如此 數 日 ， 患者 的 病 就 漸漸 好了 。 ＳＡＲＳ 的確 給 我們 製造 了 一些 煩惱 、 憂慮 、 痛苦 甚至 心靈 創傷 ， 假如 你 擁有 幽默感 ， 也 就 具有 了 隨 環境 變化 不斷 調節 自己 心理 的 有力 武器 ， 就 可以 運用 幽默 來 減輕 生活 中 的 痛苦 。 擁有 幽默感 的 人 ， 即使 面對 困難 也 會 保持 輕鬆 ， 利用 幽默 消除 ＳＡＲＳ 帶來 的 緊張 和 焦慮 ； 而 缺乏 幽默感 的 人 ， 只 能 默默 承受 痛苦 ， 甚至 難以 解脫 ， 這 無疑 增加 了 自己 的 心理 負擔 。 因此 ， 利用 ＳＡＲＳ 的 機會 培養 、 學習 一下 幽默 的 法門 ， 短程 目標 是 調適 現在 的 ﹁ ＳＡＲＳ 生活 ﹂ ， 長程 收穫 甚至 可以 改變 你 今後 的 人生 ， 讓 你 的 生活 永遠 漫溢 著 歡樂 。 在 非常 的 日子 裡 ， 幽默 就 是 我們 仍舊 堅強 的 明證 。 面對 ＳＡＲＳ ， 除了 中藥 、 口罩 ， 我們 還 需要 心靈 雞湯 ， 幽默 就 是 我們 精神 上 的 一 劑 良藥 。 幽默 戰勝 的 不僅僅 是 ＳＡＲＳ ， 還 有 謠言 、 恐慌 、 軟弱 、 冷漠 。 有 人 認為 ， 許多 ﹁ ＳＡＲＳ 型 幽默 ﹂ 不過 是 調侃 搞笑 ， 沒有 實際 的 意義 ； 有 人 指出 ， ＳＡＲＳ 型 幽默 是 有閒 階層 創作 的 無聊 產品 ， 甚至 是 低級 下流 。 不過 ， 透過 這 段 期間 湧現出 的 大 批 幽默 短信 和 話語 ， 更多 的 人 認為 ， 這 恰恰 反映出 大眾 面對 災難 時 的 樂觀 和 自信 。 是 的 ， ＳＡＲＳ 型 幽默 是 一 種 信心 和 勇氣 。 這些 調侃 ＳＡＲＳ 、 蔑視 ＳＡＲＳ 的 ＳＡＲＳ 型 幽默 ， 正 說明 有 許多 人 在 困境 中 仍 能夠 找到 平衡 心情 的 方法 ， 這 是 非常 難能可貴 也 是 非常 必要 的 。 或許 ， ＳＡＲＳ 還 會 肆虐 一 段 時期 ， 此時 此刻 ， ＳＡＲＳ型 幽默 就是 我們 在 心理 上 戰勝 ＳＡＲＳ 的 一 種 寬心 處方 ！ＳＡＲＳ 時期 的 幽默 多姿多彩 ， 人們 的 笑臉 也 是 千奇百怪 。 在 這 一張張 的 笑臉 背後 ， 就 是 一顆顆 堅韌 樂觀 的 心 。 讓 我們 用 各自 特殊 的 方式 相互 溫暖 ， 共度 難關 。 恰如 一 份 手機 簡訊 所 說 ： ﹁ 讓 我們 把 手 洗 乾淨 ， 然後 握 得 更 緊 ； 讓 我 在 十八 層 口罩 後面 ， 看見 你 微笑 的 眼 ！ ﹂ 〈 前言 〉 困境 ， 人人 必 領 的 ﹁ 速食 ﹂ 老人 常 說 ， ﹁ 百 年 人生 ， 逆境 十之八九 。 ﹂ 生活 真的 就 是 這樣 ， 似乎 一 夜 之間 ， 人們 就 把 目光 從 伊拉克 戰爭 凝聚到 ＳＡＲＳ ， 就 像 沈浸 在 睡夢 中 ， 猛然 被 這 個 名叫 ＳＡＲＳ 的 傢伙 喚醒 。 時下 ， 鶯飛草 長 ， 萬物 茂盛 ， 本 是 一 年 之中 最 美好 、 最 鮮亮 的 季節 。 但是 ， 因為 ＳＡＲＳ ， 踏青 、 聚會 、 旅遊 ， 種種 計劃 都 暫時 被 擱置 起來 ， 口罩 和 消毒劑 卻 走進 了 我們 的 生活 。 過去 只有 醫生 習慣 的 經常 消毒 ， 卻 成 了 現在 每 個 人 每日 必 做 的 功課 。 ＳＡＲＳ 是 什麼 ？ 它 從 哪裡 來 ？ 怎樣 才 能 戰勝 它 ？ 在 公眾 眼 中 ， ＳＡＲＳ 就 彷彿 恐怖 電影 裡 的 殺手 ， 隱身 在 我們 周圍 ， 讓 我們 毛骨悚然 。 ＳＡＲＳ 以 驚人 的 速度 成為 一 個 最 熱門 的 名詞 ， 不僅 因為 它 極 強 的 傳染力 ， 更 由於 它 改變 公眾 生活 的 巨大 影響力 。 一 段 時間 裡 ， 全 世界 開出 的 是 同 一 張 處方 ， 不論 男女 、 不論 老少 ， 人們 照方 抓 藥 … … 在 網路 、 電視 、 報紙 、 雜誌 上 ， ﹁ 抗 ＳＡＲＳ ﹂ 成為 最 顯要 的 字眼 。 只 是 幾 天 的 工夫 ， 感染 地區 街道 上 的 車輛 已 見 稀落 ， 從早到晚 總是 擁擠 的 公共 運輸 系統 ， 已 是 少見 的 安靜 和 空盪 ； 公共 場所 門可羅雀 ， 人們 用 口罩 遮臉 ， 個個 面色 凝重 ， 行色匆匆 。 在 多數 人 的 心 中 ， 已 是 很 難 不 產生 ﹁ 我 正 處於 危險 之中 ﹂ 的 念頭 。 難道 ， 這 就 是 ＳＡＲＳ 帶給 我們 的 生活 嗎 ？ 翻開 歷史 ， 世界 上 沒有 哪 個 民族 不 曾 經歷 過 更 大 的 困境 ， 哪 個 國家 又 曾 與 更 可怕 的 瘟疫 絕緣 呢 ？ 事實 上 ， 只要 是 有 生物 的 所在 ， 就 會 有 傳染病 的 發生 ； 只要 是 有 人 的 地方 ， 就 會 面臨 困境 。 在 屬於 人 的 社會 裡 ， 困境 是 人類 生活 的 組成 部分 ， 是 人人 必 領 的 ﹁ 速食 ﹂ 。 面對 困境 ， 每 個 人 都 會 有 煩惱 和 痛苦 ， 不 惟 是 因為 事情 的 本身 ， 還 源於 我們 看 問題 的 觀念 和 態度 。 而 能夠 驅除 煩惱 和 痛苦 ， 走出 困境 ， 更 取決 於 我們 的 觀點 和 態度 。 正 如 米爾頓 ︵ John Milton ︶ 在 ︽ 失樂園 ︾ ︵ Paradise Lost ︶ 裡 所 說 的 ： ﹁ 意識 本身 可以 把 地獄 造就成 天堂 ， 也 能 把 天堂 折騰成 地獄 。 ﹂ 我們 知道 ， 社會 心理 的 一 個 重要 表現 是 從眾 ││ 你 幹什麼 我 就 幹什麼 ， 大家 幹什麼 我 就 幹什麼 ， 這 是 示範 壓力 和 群體 資訊 壓力 的 結果 。 所以 ， 在 ＳＡＲＳ 這 個 非常時期 ， 如果 不 做好 個人 乃至 社會 的 心理 調適 ， 有 可能 造成 社會 盲動 和 騷亂 ， 從而 在 ﹁ 天災 ﹂ 之外 再 引發 ﹁ 人禍 ﹂ 。 事實 上 ， 只要 稍 看 統計 數字 就 會 發現 ， ＳＡＲＳ 並 不 是 那麼 可怕 。 亞洲 傳出 疫情 的 主要 國家 也 只有 不到 ○‧○○一％ 的 人 感染 ； 從 國內外 對 此 疾病 的 觀測 結果 來 看 ， 目前 仍 停留 在 近距離 傳染 ； 而且 ＳＡＲＳ 又 有 自癒 的 傾向 ， 死亡率 也 在 一五％ 以下 。 再者 ， 任何 一 種 流行 疾病 ， 都 會 經歷 ﹁ 發病 │ 高峰 │ 下降 │ 穩定 ﹂ 幾 個 週期 ， ＳＡＲＳ 也 不會 例外 。 當 醫學界 對 此 疾病 的 瞭解 進一步 增加 ， 相對 有效 的 預防 醫療 方案 都 將 發現 ， 預防 疫苗 也 會 研製出來 ， ＳＡＲＳ 最終 逃 不 過 被 有效 控制 的 命運 。 目前 ， 不斷 有 病人 痊癒 出院