不 值得 珍惜 和 滿足 。 不幸 的 是 ， 許多 退休族 都 沒有 建立 他們 所 能 依靠 的 堅固 友誼 ， 而且 以 男性 居多 。 由於 他們 在職 期間 不 曾 花 些 時間 結交 真正 的 朋友 ， 退休 以後 不但 感到 異常 孤單 、 無聊 和 鬱悶 ， 也 失去 了 培養 真摯 友誼 的 能力 。 許多 退休族 無法 建立 牢固 友誼 的 另 一 個 原因 ， 是 他們 為 了 追求 自己 的 事業 而 忽略 了 從前 的 好友 。 快樂 的 退休族 既 能 留住 許多 珍貴 的 友誼 ， 也 很 擅長 繼續 結交 新 朋友 。 大家 必須 考慮 的 一 個 問題 是 ： 當 我們 離開 職場 以後 ， 該 如何 尋找 新 朋友 ？物 以 類聚 ， 志趣相投 的 人 互 受 影響 的 程度 遠 超過 共同點 不 多 或 毫無 共通處 的 人 。 新 朋友 可能 來自 家族 成員 、 老 同學 、 老 同事 或 鄰居 。 當然 ， 熟人 也 是 新 朋友 的 一 個 好 來源 。 事實 上 ， 友誼 帶給 我們 的 快樂 可以 說 是 全 世界 最 不 花錢 的 東西 。 真正 的 快樂 固然 不 是 靠 金錢 買來 的 ， 但 還是 需要 付出 一 項 重要 成本 ， 那 就 是 建立 和 維護 友誼 必須 投入 的 時間 和 努力 。 奧瑞岡州 波特蘭市 居民 狄依 告訴 一 名 記者 ： ﹁ 我 一直 認為 ， 你 可以 努力 賺錢 ， 也 可以 努力 交朋友 ， 兩 件 事 的 結果 差不多 ： 都 能 獲得 安全感 、 新 經驗 、 各 種 選擇 和 旅遊 機會 等等 ， 但 我 覺得 交朋友 的 收穫 比較 多 。 ﹂ 最 重要 的 是 ， 有 了 朋友 ， 生活 才 圓滿 。 你 是否 留意 過 ： 當 你 跟 好友 一起 上 館子 吃飯 時 ， 難吃 的 東西 也 會 變 得 美味 可口 ； 有 好友 同行 ， 長途 旅遊 的 路程 似乎 縮短 了 許多 ； 即使 只 跟 好友 相處 十 分鐘 ， 再 難過 沮喪 的 日子 ， 也 會 變成 值得 回味 的 一 天 。 朋友 貴精 不 貴 多 若 想 擁有 快樂 、 灑脫 、 自由 的 退休 生活 ， 人人 都 需要 擁有 一些 可以 進行 情感 、 思想 和 精神 交流 的 朋友 。 朋友 貴精 不 貴多 ， 我們 不一定 需要 許許多多 的 朋友 ， 就算 只 有 兩 、 三 名 知心 好友 ， 也 抵 得 過 一百 個 泛泛之交 。 退休族 不可能 從 偶然 相遇 的 點頭 之 交身 上 獲得 真摯 的 友誼 ， 也 不應該 指望 自己 能 從 以前 的 同事 身 上 得到 這樣 的 友誼 。 所謂 的 ﹁ 工作 伙伴 ﹂ ， 通常 只 是 一些 和 你 朝夕 相處 的 熟識 之 人 。 在 某些 情況 下 ， 職場 上 所 說 的 伙伴 關係 ， 也 只是 不 知 友誼 為 何 物 的 人 彼此 之間 的 關係 罷了 ， 工作狂 除了 與 同事 打打交道 以外 ， 沒有 任何 友誼 關係 。 如果 你 每 天 都 把 自己 埋 在 工作 裡 ， 而 沒有 職場 以外 的 朋友 ， 就 從 現在 開始 交 幾 個 真正 的 朋友 吧 。 只 愛 跟 你 討論 天氣 和 紐約 洋基 棒球隊 賺 多少 錢 的 同事 ， 不可能 在 你 退休 之後 還 跟 你 保持 任何 友誼 。 就算 對方 願意 這麼 做 ， 你 又 何必 費心 ？ 朋友 之間 除了 交換 空虛 浮泛 的 話題 ， 還 有 更多 東西 可以 分享 。 朋友 之間 應該 多多 聊 些 工作 以外 的 事情 ， 美國 資深 記者 及 ︽ 時代 雜誌 》 評論 作家 羅森布萊特 建議 ： ﹁ 不要 老是 跟 那些 愛 把 工作 掛 在 嘴 邊 的 人 在一起 ， 這 種 人 不但 對 自己 沒 興趣 ， 對 任何 事情 也 都 不 感興趣 。 要 跟 喜歡 探索 周 遭 世界 的 人 做 朋友 ， 從來 不 打聽 你 做 什麼 工作 、 不 詢問 你 的 工作 成果 、 不 在乎 你 從事 何 種 職業 的 人 ， 才 是 你 的 朋友 。 ﹂ 退休 的 日子 越 接近 ， 結交 職場 以外 的 朋友 就 變 得 越 重要 。 當然 ， 你 至少 需要 有 兩 、 三 個 可以 互訴 心曲 的 親密 好友 ， 他們 應該 是 你 樂於 交往 ， 可以 跟 你 分享 各 種 興趣 ， 對 你 非常 關心 ， 願意 在 你 退休 之後 付出 許多 時間 陪伴 你 的 人 。 假設 你 結 了 婚 ， 那麼 不管 你 跟 另一半 有 多麼 親暱 ， 還是 需要 幾 個 知心 好友 — — 不 是 另一半 的 朋友 ， 而是 你 自己 的 朋友 。 如果 他們 是 由 配偶 為 你 挑選 的 ， 就 不 是 你 真正 的 朋友 了 。 跟 配偶 的 朋友 打交道 ， 絕對 比不上 跟 自己 的 朋友 交往 令 人 滿足 。 再 說 ， 你 的 年紀 越 大 ， 喪偶 的 機率 也 越 大 。 女性 尤其 如此 ， 他們 往往 比 丈夫 活 得 久 。 萬一 你 的 配偶 比 你 早 走 一 步 ， 你 自己 的 好友 才 能 繼續 幫助 你 、 陪伴 你 。 一旦 配偶 過世 ， 他 ︵ 她 ︶ 的 朋友 則 會 逐漸 離 你 遠去 。 創造 幸福 退休 生活 的 關鍵 ， 就 是 要 和 幾 個 開朗 風趣 的 人 建立 高貴 的 友誼 。 質 比量 重要 ， 如果 你 禁不住 誘惑 想 多 交 些 朋友 ， 你 將 得 不 到 真正 的 快樂 ， 因為 那樣 會 剝奪 你 的 時間 、 精力 、 錢財 、 創意 和 資源 ， 無法 實現 其他 願望 。 更 糟 的 是 ， 要是 你 老是 得 周旋 於 眾人 之間 ， 也 會 交 不 到 真正 的 朋友 。 退休 之後 可以 交往 的 對象 包括 熟識 之 人 、 普通 朋友 ， 還 有 知心 好友 。 當然 ， 交到 知心 好友 是 人生 最 可貴 的 一 件 厚禮 ， 而 要 成為 別人 的 知心 好友 ， 則 是 人生 最 艱鉅 的 一 項 任務 。 因此 要 時時 提醒 自己 ： 友情 是 動詞 ， 不 是 名詞 。 換句話說 ， 友情 是 一 個 活 的 元素 ， 需要 不斷 輸入 養分 才 能 生存 與 茁壯 。 了 解熟 人 和 朋友 之間 的 差異 很 重要 ， 熟人 就 像 普通 卡車 — — 笨重 、 黯淡 、 性能 差 ， 你 看過 一 眼 之後 ， 他們 就 立刻 失去 吸引力 。 朋友 則 像 名牌 跑車 — — 輕快 、 亮麗 、 性能 佳 ， 只要 你 好好 保養 ， 他們 的 魅力 永 不 褪色 。 有 人 說 ， 友情 宛如 金錢 — — 來得 容易 去 得 也 快 。 維持 珍貴 友誼 最 好 的 方法 ， 就 是 要 讓 朋友 願意 留在 你 身邊 ， 如果 你 不 懂得 投其所好 ， 尊重 和 關心 他們 ， 他們 就 會 到 別的 地方 尋找