需要 或 用不著 的 東西 ， 學習 過 簡單 的 生活 。 簡樸 活 得 好 我們 赤裸裸 地 來到 這 個 世界 ， 唯一 知道 的 是 吃 、 睡 和 呼吸 。 之後 ， 生活 開始 變 得 複雜 。 我們 想要 東西 ， 所以 買 東西 。 之後 我們 要 清 東西 、 修理 東西 然後 儲存 東西 。 東西 愈 堆 愈 多 ， 我們 需要 大 房子 來 存放 。 然後 突然之間 ， 我們 變 得 沒有 時間 吃 、 睡 和 呼吸 。 根據 二○○○年 九月 一 份 「 全美 種族 經濟 」 研究 顯示 ， 美國人 花費 愈 多 ， 滿意度 就 愈 低 。 在 每 年 收入 超過 五萬 美元 的 人 當中 ， 只 有 百分之五 的 人 表示 他們 已經 實現 了 美國 夢 。 諷刺 的 是 ， 收入 低於 一萬五千 美元 的 人口 中 ， 也 發現 相同 的 比例 。 此外 ， 美國人 使用 的 能源 和 資源 浪費 是 歐洲人 的 兩 倍 。 美國人 的 平均 壽命 和 文盲 比率 — — 重要 的 生活 質量 指標 — — 只 比 印度 的 喀拉拉州 高 幾 個 百分點 而已 。 印度 喀拉拉州 的 國民 生產 總值 平均 每 人 低於 四百 美元 ， 而 美國 的 國民 生產 總值 平均 每 人 超過 兩萬 美元 。 這 類 統計 數據 都 在 支持 「 少 即 是 好 」 的 簡約 運動 。 我們 擁有 比 以前 更多 的 省時 裝置 ， 那 是 我們 祖父母 那 一 代 所 無法 想像 的 ， 但是 生活 在 匆促 的 二十一世紀 的 我們 ， 擁有 的 空閒 時間 卻 遠 比 以前 少 很多 。 三十 年 前 專家 告訴 我們 ， 隨著 科技 的 發展 ， 未來 我們 面臨 的 挑戰 是 如何 安排 休閒 時間 。 不幸 的 是 ， 生活 對 大部分 人 而言 ， 變 得 很 複雜 、 繁忙 ， 那 種 安排 休閒 時間 的 想法 就 跟 那些 專家 的 說法 一樣 ， 都 過時 了 。 我們 住在 一 個 鄰居 互 不 認識 ， 上班族 沒 時間 做 晚餐 ， 連 去 度假 都 還 得 帶 手提 電腦 的 世界 。 要 過 簡單 的 生活 ， 其實 沒 那麼 難 。 你 渴望 更 「 簡單 」 ， 卻 不 知道 簡單 為 何 物 ， 也 不 知道 怎麼 開始 嗎 ？ 以下 有 一些 秘訣 和 原則 ， 可以 幫 你 簡化 生活 ， 然後 有 更多 精力 花 在 工作 上 ︰ 丟掉 用不著 的 東西 。 我 在 朋友 家 中 寫作 時 ， 她 突然 有 清 車庫 的 大 計畫 。 我們 兩 人 搬 了 一 大 拖拉庫 的 垃圾 去 丟 。 我 問 她 有沒有 什麼 心得 與 我 的 讀者 分享 。 她 說 ： 「 每 次 只要 我 看到 家 裡 所有 雜亂 的 東西 ， 都 會 唉聲歎氣 說 ： 這麼 一 大 堆 我 哪 做 得 完 。 後來 我 告訴 自己 ， 不必 一下子 做好 所有 的 事情 ， 只要 一 次 處理 『 一 個 』 箱子 就 好 了 。 慢慢 的 ， 我 一 個 箱子 一 個 箱子 整理 ， 最後 終於 完工 了 。 」 我 問 她 的 感覺 ？ 她 說 ： 「 身 輕 如燕 ， 沒有 半點 負擔 ， 好 興奮 。 我 可以 在 車庫 裡 包 禮物 、 做 工藝 或 其他 事 了 。 」 （ 有關 如何 有效 清理 一 小 塊 空間 的 方法 請見 第3 章 第29 招 ） 丟掉 不 要 的 東西 可以 騰出 有用 的 實質 空間 ， 但 更 重要 的 是 ， 可以 釋放 內在 能量 ， 讓 你 有 更多 精力 投注 於 家庭 和 工作 。 擺脫 負債 。 不要 把 「 量入為出 」 跟 剝削 劃上 等號 。 舉例 來 說 ， 大多數 美國人 沒有 現金 也 沒有 時間 在 節日 為 親友 準備 禮物 ， 但 卻 常常 分期付款 買 很 貴 的 東西 。 今年 ， 你 不妨 以 畫 卡片 或 寄 卡片 的 方式 表達 心意 ， 製作 一 張 問候 短訊 附 在 你 的 卡片 裡 ， 這樣 可以 節省 時間 ， 也 比 一直 用 手 寫 了 無 新意 的 祝賀詞 好 。 此外 ， 還 有 什麼 方式 可以 減少 支出 但 創造出 更 豐富 的 效果 呢 ？ 你 不妨 跟 孩子 們 坐下來 玩 大富翁 ， 這 遠 比 帶 他們 去 看 電影 、 彼此 沒有 互動 要 有 意義 多 了 。第 19 __UNDEF__ 招 ： 適當 地 分派 工作 ， 並 懂得 充分 授權 。 這 項 工作 可以 分派給 別人 嗎 ？ 你 一 天 工作 十 小時 嗎 ？ 週末 還 帶 工作 回家 嗎 ？ 工作 分派 不當 是 過度 工作 的 症狀 之 一 。 工作 效能 高 的 人 都 知道 怎樣 分派 工作 。 美國 前總統 甘迺迪 安排 聰明 的 人 在 身邊 ， 再 告訴 他們 他 的 目標 。 他 說 ： 「 十 年 內 要 把 人類 送上 月球 。 」 他 從未 告訴 別人 該 怎麼 做 ， 但 人類 果真 登陸 成功 。 分派 工作 就 像 增加 你 的 手 ： 你 的 手 愈 多 ， 你 就 愈 容易 成功 。 詩人 弗姬兒 （ Virgil ） 曾 說 ： 「 人類 並非 全能 。 」 那些 事 必 親躬 的 人 ， 無法 完成 他們 想要 做 的 每 件 事 ， 因為 時間 和 精力 有限 。 美國 歷任 總統 中 ， 善於 分派 工作 的 有 林肯 、 艾森豪 、 大小 羅斯福 ， 他們 都 因 擁有 有 效率 的 政府 團隊 而 備受 讚揚 。 至於 「 孤獨 遊騎兵 」 式 的 總統 ， 像 克利夫蘭 、 哈丁 、 波爾克 、 卡特 等 ， 則 被 批評為 政績 不彰 。 其中 ， 卡特 太 重 細節 ， 連 白宮 網球場 的 時間表 他 都 要 親自 過目 ； 波爾克 的 管理 理念 是 「 監督 政府 的 整體 運作 」 ， 他 甚至 每 天 要 跟 華盛頓 的 街道 維護 人員 開會 。 事 必 親躬 的 結果 ， 波爾克 在 四十九 歲 當選 總統 ， 五十三 歲 卸任 時 已 顯蒼 老， 卸任 後 十五 週 即 死 於 心臟 衰竭 。 分派 工作 代表 你 對 別人 的 信任 和 信心 。 但是 很多 人 拒絕 這樣 做 ， 因為 他們 心 中 會 說 ： 「 如果 想 把 事情 辦好 ， 就 得 自己 親自 動手 。 」 沒 錯 ， 在 公司 裡 層層 往 上 爬 的 過程 中 ， 你 已經 練就 一 身 好 功夫 ， 甚至 可能 是 部門 裡 最 頂尖 的 專家 ， 不管 任何 事 ， 你 幾乎 都 可以 做 得 比 部屬 更 快 、 更 好 。 但是 ， 如果 有 個 足球 教練 堅持 穿 起 隊服 上 球場 ， 代替 中衛 的 位子 ， 你 作 何 感想 ？ 如果 交響樂團 的 指揮 走下 指揮台 ， 要求 當 第一 小提琴手 ， 你 又 覺得 如何 ？ 你 自己 親自 下場 ， 一定 是 沒 問題 的 。 既然 如此 ， 分派 工作 有 什麼 好處 呢