， 在 心 中 起 煩惱 和 無明 ， 徒然 增加 壓力 和 困擾 。 好 的 壞 的 都 要 放下 它 ！ 只有 放下 才 有 輕鬆 和 清醒 ， 才 能 面對 下 一 個 無常 的 挑戰 。 也 只有 放下 ， 你 才 能 領受 生活 中 的 喜悅 和 自在 。 工作 做完 或者 下班 時 ， 該 放下 它 ： 工作 時 專心 工作 ， 休息 時 悠閒 休息 。 從 承擔 到 休息 ， 從 娛樂 到 工作 ， 都 透過 解脫 和 放下 的 過程 ， 面對 無常 的 生活 ； 都 必須 懂得 解脫 或 厭離 ， 才 能 轉換過來 。 生命 走到 終點 ， 也 是 無常 的 一 部分 。 要 捨去 有情 生命 的 生活 執著 ， 才 能 進入 天國 ， 進入 喜樂 的 淨土 世界 。 執著 在 有情 生命 中 種種 的 情染 ， 將 無法 正確 迎接 下 一 步 的 無常 。 我們 不 知道 下 一 步 是 什麼 ， 但 憑著 解脫 、 清醒 智慧 和 慈悲 ， 我們 有 信心 走 在 正道 上 。 參透 生死 面對 人生 一 次 我 去 醫院 探望 一 位 臨終 的 病人 ， 當天 她 的 神智 清楚 ， 卻 帶 著 懼怕 和 絕望 。 她 噙 著 眼淚 說 ： ﹁ 我 捨不得 離開 家人 ， 更 放不下 … … ﹂ 我 與 她 交談 了 一會兒 ， 知道 她 心 中 有 百般 的 不捨 和 埋怨 。 不過 ， 現實 終歸 是 現實 ， 面對 真實 即 見 如來 。 因為 她 是 一 位 佛教徒 ， 所以 我 為 她 作 了 以下 的 開示 ： ﹁ 妳 是 一 位 虔誠 的 弟子 ， 今天 我 來 探望 妳 ， 為 妳 帶來 的 是 佛法 。 妳 是 知道 的 ， 色身 無常 ， 它 的 真相 是 生 、 住 、 異 、 滅 ， 人 的 身體 終究 是 要 衰敗 的 ， 這 連 佛陀 也 不 例外 。 妳 來 人間 生活 了 將近 六十 歲 ， 妳 看到 的 、 享用 的 、 奉獻 的 和 經歷 的 事 ， 已經 不少 。 當然 ， 比起 八十 歲 的 人 ， 妳 的 壽命 是 少 ， 但 人生 中 最 精彩 的 、 最 有 價值 的 ， 妳 已 作 了 最 好 的 發揮 。 ﹁ 回首 前塵 往事 ， 妳 苦學 有成 ， 妳 辛勞奮鬥 ， 多麼 精進 ！ 妳 勇於 任事 ， 奉獻 在 教育 工作 上 ， 作育 那麼多 英才 ， 生活 得 多麼 豐富 ！ 眼前 不 是 一 片 絕望 ， 而是 一 場 生命 的 豐收 。 妳 相夫教子 ， 家庭 幸福 ， 子女 都 已 成人 ， 他們 獨立 堅強 ， 精進 好學 ， 前程 似 錦 ， 那 是 妳 經營出來 的 ， 是 妳 人生 的 表現 。 ﹁ 人 的 色身 終究 是 會 衰敗 的 ， 這 是 真理 ， 是 一 個 事實 ； 然而 色身 只 是 人生 舞台 上 的 戲袍 ， 戲碼 演完 之後 ， 就 要 脫下來 。 妳 不能 一直 穿著 戲袍 到處 走 ， 而是 演完 了 就 要 放下 它 ， 不要 為 它 而 執著 。 這樣 妳 的 下 個 功課 ： 妳 嚮往 的 彌陀 世界 才 能 實現 。 ﹁ 妳 要 看清楚 ！ 病 只是 色身 的 病 ， 往生 是 捨下 色身 進入 一 個 高層 的 世界 。 妳 不要 忘 了 佛 、 法 、 僧 三 寶 ， 要 決心 前往 彌陀 的 喜樂 世界 。 病 就 只有 色身 的 病 ， 不要 讓 它 波及 妳 的 心 ， 要 保持 清醒 和 覺察 ， 用 所 剩 不 多 的 日子 ， 去 讚美 佛 ， 去 嚮往 彌陀 世界 之 美 ， 就 像 期待 一 趟 美好 的 旅行 一樣 。 ﹁ 這些 日子 妳 躺 在 病榻 上 ， 千萬 不要 悲傷 ， 而 要 珍惜 剩下 的 一點 生命 ， 好好 的 修行 。 臥身 病榻 正好 閉關 ， 病 中 有 很多 痛苦 和 不便 ， 那 是 生命 的 最後 功課 。 心甘情願 承受 生命 最後 的 煎熬 ， 決志 往生 極樂 淨土 。 要 珍惜 短暫 的 振作 ， 不妨 以 落日餘暉 去 照亮 家人 、 溫暖 照顧 妳 的 醫護 人員 ！ ﹁ 佛陀 告訴 我們 生命 圓熟 的 至理 ， 他 說 ： ﹃ 我 生 已 盡 ， 梵行 已 立 ， 所 作 已 作 ， 自知 不 受 後 有 。 ﹄ 這 就 是 證自證 ， 是 生命 的 圓滿 和 超越 。 妳 已 是 生命 的 豐收 ， 沒有 缺憾 。 請 記得 ！ 要 虔誠 念佛 。 ﹂ 生命 之 旅 和 地圖 她 聽 過 我 的 話 ， 頷首 合掌 ， 面 露 寬心 的 笑容 。 她 說 ： ﹁ 我 沒想到 自己 的 生命 原來如此 豐收 ， 聽 你 的 開示 ， 我 身心 輕安 。 多少 日子 來 ， 沒有 像 現在 這樣 愉快 過 。 我 像 在 落日 餘暉 中 找到 了 寶 ， 找到 新 的 旅程圖 。 ﹂ 生命 的 真理 就 是 承擔 與 實現 ， 看清 生活 是 無常 的 ， 所以 要 不斷 捨去 成見 和 執著 ， 要 從 舊 知識 與 經驗 中 解脫出來 ， 這 才 能 安定 清醒 的 面對 無常 。 無常 就 是 真理 ， 透過 它 的 啟示 ， 我們 成功 面對 生命 之 旅 ， 從中 得到 喜悅 和 豐收 。 每 個 人 都 在 無常 中 找到 真我 的 常性 ， 它 就 是 自己 的 慧命 ， 永恆 存在 的 慧命 。 發現到 這 個 真實 ， 無異 看到 生命 的 如來 ， 它 被 稱做 見性 。 每 一 個 人 所 擁有 的 東西 ， 只 是 暫時 的 。 你 所有 的 色身 、 財富 、 地位 和 家庭 ， 名義 上 是 你 的 ， 而 事實 上 它 屬於 自然 ， 它 是 你 生命 舞台 中 的 道具 。 你 的 知識 、 感情 和 經驗 ， 也 不 是 屬於 你 的 ， 它 是 人類 長久以來 累積 的 結果 。 至於 你 呢 ？ 只 是 一 位 演 者 ， 重要 的 是 你 要 成為 有 智慧 和 愛心 的 演者 。 別 忘 了 你 在 扮演 人生 的 那 顆 心 ， 那 是 你 真正 的 自己 。 千萬 不要 被 愛 、 恨 、 情 、 仇 給 綁架 了 ， 不要 被 野心 和 貪欲 給 綑住 了 ， 要 讓 它 表現出 慈悲 、 智慧 和 清淨 。 知道 生 也 要 知道 死 對 死亡 和 臨終 的 無知 ， 導致 許多 臨終 者 的 痛苦 ， 也 為 家屬 帶來 困惑 。 對於 如何 慈悲 善待 臨終 者 ， 這 方面 的 知識 亟待 大家 推廣 ， 避免 在 人生 的 最後 一 課 ， 作 了 偏差 的 回應 。 生命 是 從 生 到 死 的 過程 。 我們 既 需 學習 求生 或 營生 ， 知道 怎麼 活 下去 ， 有 能力 活 得 好 ， 活 得 喜樂 和 幸福 ； 同時 要 了 解