想要 花 幾 分鐘 ， 把 這些 零星 的 片段 全部 拼湊 起來 ， 看看 最 適合 你 的 可能 是 什麼 ？ 人 的 個性 、 偏好 、 存在 於 這 個 世間 的 方式 是 那麼 的 不同 ， 所以 這 個 單元 的 焦點 ， 是 放 在 我們 通往 簡單 道路 可能 分歧 的 種種 途徑 上 。 人類 的 個體 差異 可能 多過於 其他 物種 各 成員 之間 的 差異 ， 至少 在 心理 層面 是 如此 ， 純粹 是 因為 我們 演化出 這麼 錯綜複雜 的 腦袋 所 致 。 重要 的 是 ， 要 禮敬 這些 美好 且 奇妙 的 差異 ， 誓言 在 我們 的 生活 方式 中 展現 自己 的 真實 與 獨特 ， 無論 隔壁 的 有錢 鄰居 在 做 什麼 ， 都 要 堅持 不 改 其 志 。 在 結束 本 章 之前 ， 我們 來 看看 適用 於 每 個 人 的 一 件 事 — — 我們 都 需要 尊重 同一性 ︵ sameness ︶ 的 核心 ， 那 是 根本 的 動物 本我 ， 這 個 核心 能 使 我們 合而為一 。 使 我們 病 得 如此 之 重 、 讓 我們 常常 不 知 如何是好 、 教 我們 壓力 沉重 的 事物 當中 ， 有 很多 是 迫使 我們 的 生活 方式 與 這 種 動物 本性 背道而馳 的 事物 。 在 ﹁ 第一 步 ﹂ 我 就 說 過 ， 從 演化 的 角度 來 看 ， 現代 文化 是 這樣 的 新 ， 以至於 我們 帶 著 四處 走動 的 身體 根本 還 沒 開始 適應 這樣 的 文化 。 它們 是 動物 的 身體 ， 是 狩獵 ／ 採集 者 的 身體 ； 它們 的 眼睛 、 耳朵 和 其他 五官 的 運作 ， 仍然 跟隨 著 月亮 和 星辰 、 季節 和 天氣 的 節律 ， 而 不 是 現代 工作 場所 的 人為 需求 。 我們 擁有 天生 為 回應 森林 、 大 草原 、 樹木 、 土地 、 開闊天空 的 形狀 與 顏色 所 設計 的 眼睛 ； 植物 和 野生 動物 與 我們 共享 這 個 地球 ， 我們 的 身體 和 感官 也 跟 它們 一起 演化 ； 我們 的 心 已 經過 數百萬 年 的 調整 ， 在 這 數百萬 年 中 ， 我們 歌頌 的 是 地球 的 循環 變遷 、 新 生命 的 奇蹟 、 候鳥 的 歸返 ， 而 不 是 艾美獎 、 葛萊美獎 和 奧斯卡獎 ， 甚至 是 奧運 。 我們 是 能夠 適應 新 環境 的 生物 ， 這 一 點 無庸置疑 ， 但 我們 的 適應力 有 其 限度 。 我們 的 眼睛 已 學會 高明 地 解讀 城市 風景 ， 能夠 從 一 輛 快速 行進 的 汽車 車窗 看出去 ， 一 眼 認出 繁忙 街道 上 的 某 家 印度菜 外賣店 ， 或是 在 幾百 公尺 外 就 瞥見 一 輛 三十一路 公車 。 然而 ， 我們 在 中午 用餐 時間 之所以 湧進 公園 ， 是 因為 我們 的 動物 眼睛 依然 渴望 看到 綠油油 的 景致 ， 腳掌 也 企盼 跟 柔軟 的 泥土 接觸 。 如果 生活 變 得 太過 忙碌 ， 連 必要 的 運動 時間 都 排 不 進去 ， 或者 生活 中 絕大部分 時間 是 耗 在 人工 照明 、 ﹁ 溫度 控制 ﹂ 的 建築物 裡面 ， 腳 上 踩 著 人造 纖維 地毯 ， 耳 中 聽 著 ﹁ 莫札剋 ﹂ ︵ 譯註 ： Muzak ， 原本 是 美國 一 家 提供 音樂 給 零售 商店 或 其他 場所 的 公司 ， 後 引申為 在 購物 商場 、 公司 、 工廠 、 餐廳 、 機場 、 美容院 等 場所 播放 ， 通常 只有 曲 沒有 詞 且 樂風 毫無 特色 ， 堪稱 不痛不癢 猶如 背景 的 音樂 ︶ ， 將來 我們 可 有 苦頭 吃 了 。 過度 苛求 這些 動物 身體 去 適應 ， 等於 是 自找 麻煩 、 惹 ﹁ 病 ﹂ 上身 。 我們 若 不 尊重 這 個 迄 今 尚未 適應 的 血肉 之 軀 ， 因 文化 功能 不彰 而 衍生 的 ﹁ 鷺鷥 們 ﹂ ， 就 會 從 池塘 裡 抓走 我們 柔軟 如 蛙族 般 的 身體 。 在 我 看來 顯而易見 的 是 ， 不管 我們 有無 個別 差異 ， 還 有 一 個 最 重要 的 基本 法則 ， 能夠 引導 每 一 個 人 邁向 簡單 之 旅 ， 那 個 法則 就 是 ： 只要 有 疑慮 ， 問 一 問 我們 內在 的 狩獵 ／ 採集 者 就 曉得 了 。 這 也 帶領 我們 去 探索 下 一 個 、 也 是 最 重要 的 一 項 ﹁ 蓮葉 原則 ﹂ 。 蓮葉 原則 五 我們 都 是 活生生 地球 的 細胞 ： 像 分子 那樣 思考 我 稱 這 項 簡化 模式 為 ﹁ 意識 之 路 ﹂ 。 你 應該 已 注意到 ， 這 本 書 和 其他 談 簡單 生活 的 書 很 不 一樣 ， 那些 書 說 的 全 是 簡單 生活 的 表象 ： 如何 回收 物品 、 如何 花 小錢 過生活 、 如何 紮染 你 的 舊 T恤 、 如何 用 醋 清潔 窗戶 … … 諸如 此 類 的 事情 。 並 不 是 說 這些 事 不 重要 ， 其實 都 很 好 ， 像 我 也 常常 使用 醋 ， 儘可能 做好 回收 ， 還 靠 著 微薄 收入 過 舒適 的 生活 。 但 ﹁ 意識 之 路 ﹂ 的 重點 是 — — ﹁ 所有 ﹂ 層面 的 簡化 。 其中 最 深刻 的 層面 ， 就 是 與 我們 身為 其中 一 份子 的 那 個 更 大 的 整體 調和 一致 ， 而 那 個 整體 就 是 地球 。 宇宙 的 主要 模式 ， 是 系統 之內 又 有 另 一 個 系統 ， 彼此 環環相扣 。 每當 我 開始 覺得 自己 無足輕重 、 或 渺小 得 無可救藥 時 ， 我 最 喜歡 用來 平衡 自己 的 方法 ， 就 是 沉思 我們 都 是 ﹁ 全子 ﹂ ︵ 譯註 ： holon 為 哲學 名詞 ， 意指 一 個 系統 或 現象 本身 是 完整 個體 ， 但 同時 也 是 更 大 系統 或 現象 的 一 部分 ， 又 譯作 ﹁ 子整體 ﹂ ︶ 這 個 概念 。 換句話說 ， 每 一 個 人 都 是 由 各 個 部分 組成 的 一 個 整體 ， 而 那些 部分 也 都 是 由 其他 部分 構成 的 整體 ， 依 此 類推 ， 可以 一直 延伸到 次 原子 的 層次 。 同樣 的 ， 我們 既是 整體 ， 也 是 局部 ： 在 家庭 、 人際 網絡 、 社會 、 地球 本身 都 是 如此 。 當然 ， 我們 這 顆 美麗 的 星球 既是 一 個 整體 ， 也 是 太陽系 的 一 部分 ， 而 太陽系 本身 又 是 銀河系 的 一 部分 ， 依 此 類推 ， 可以 一直 延伸到 宇宙 的 邊緣 。 有 一 個 很 棒 的 網站 叫作 ﹁ 十 的 威力 ﹂ ︵ Powers of Ten ︶ ， 將 這 件 事 解說 得 非常 精采 。 ︵ 網站 連結 請 上 www .
 
lilypadlist .
 
com ︶ 一 開始 ， 你 先 看到 一 張 星際圖 — — 一 位 藝術家 對於 數十億 英哩 外 的 地球 樣貌 的 印象 。 每 按 一下