前 把 熱水 調為 適溫 ， 全 家 洗完 澡 清掃 後 再 接 半 缸 的 水 留 著 。 話 說回來 ， 縱使 把 浴缸 裝滿 ， 大 地震 一 搖 ， 可能 也 會 搖掉 半 缸 水 吧 ！ 希望 備有 「 一 星期份 」 的 食物 我 準備 美國製 、 可以 半 永久 保存 的 罐頭 。 主要 是 燉燜類 和 麥片類 ， 準備 足夠 全 家 三 口 吃上 一 星期 的 量 。 由於 附有 鋁箔裝 的 試吃品 ， 完全 就 是 美國人 的 口味 。 雖然 難吃 ， 碰到 非常時期 ， 也 只有 忍耐 囉 ！ 以前 我 還 準備 了 罐頭 麵包 。 但是 ， 這 種 罐頭 麵包 得 經常 更換 。 扔掉 可惜 ， 可是 非 新鮮 麵包 當然 不 好吃 。 我 把 它 當成 麵包粉 使用 ， 可是 食物 一 掉味 ， 怎麼樣 都 不行 。 美國製 的 罐頭 ， 售價 相當 貴 。 但是 ， 乾 麵包 約 兩 年 得 更換掉 ， 每 次 我 都 會 嘟囔 可惜 ， 最後 還是 果斷 換掉 。 其他 還 有 鹹 牛肉 罐頭 、 鮭魚 、 鮪魚 、 咖哩 罐頭 等 ， 這些 不僅 非常 狀況 時 可以