還 有 空隙 ， 那 把 鉗子 就 橫擺 在 最 裡頭 ， 平日 完全 看 不 出來 。 長 約 七十六 公分 。 建議 大家 可以 先 和 賣場 的 人 商量 後 ， 再 決定 尺寸 的 大小 。 住在 高樓 ， 最 害怕 被 關 在 屋 裡 出 不 去 ， 等到 地震 結束 ， 先 去 檢查 火 ， 然後 把 大門 打開 ， 不過 突如其來 震度 高達 六 的 地震 ， 有 可能 嚇 得 都 走不動 了 。 災害 用 保存水 「 一 個 月 」 更換 一 次 聽說 人類 就算 不 吃 東西 、 只 喝水 ， 三 天 應該 還 無 大礙 。 因此 ， 我 認為 最 重要 應該 確保 水 的 充足 。 飲用水 裝 在 兩 個 有 硬 蓋子 的 水桶 ， 就算 倒 了 也 不會 流出來 。 水桶 外面 罩 著 黑色 塑膠袋 ， 隨時 保存 五十 公升 的 水 。 因為 黑色 塑膠袋 在 室 內 也 可以 遮蔽 光線 。 這些 水 ， 一 個 月 更換 一 次 。 為了 讓 自己 記得 在 月初 換 水 ， 我 會 在 月曆 上 做 記號 。 好 久 以前 ， 我 深信 放進 太陽石 ， 水 就 不會 變質 ， 直到 報紙 爆料 實驗 結果 證實 根本 無效 ， 我 才 停止 這 種 行為 。 自 那 以來 ， 存放 的 就 只 是 自來水 。 從 水龍頭 接下來 的 水 ， 因為 有 漂白劑 ， 擺上 一 個 月 沒 問題 ， 也 不會 變質 。 不過 ， 無法 判定 水 是否 變質 ， 也 不 知道 是否 能 喝 ， 極為 不 方便 。 其他 ， 常備 物品 如下 ： ✽ 礦泉水 　　 一 公升 裝 二十四 瓶 （ 寶特瓶裝 ） ✽ 蕃茄汁 　　 罐裝 　 約 十二 罐 ✽ 橙汁 　　　 罐裝 　 約 十二 罐 由於 日常 生活 中 也 會 有 急用 ， 買起來 擺 著 真是 一舉兩得 。 飲用水 外 ， 廁所 用水 則 是 裝 在 三 個 有 紅色 提手 的 塑膠 裝 油 容器 內 ， 這 三 大 容器 的 水 放 在 倉庫 最 裡面 。 因為 容器 上 有 提手 ， 搬運 起來 很 方便 。 加上 有 角度 ， 上方 可以 擺放 東西 ， 我 曾 想 過 買 個 全新 的 回來 裝 飲 用水 。 繼 之 一 想 ， 立刻 作罷 。 因為 手 伸 不 進 容器 內 ， 無法 清洗 。 這 得 使用 後 ， 才 會 發現 缺點 。 這些 水 只 能 沖洗 馬桶 ， 一 年 更換 一 次 就 好 。 其他 的 儲水 ， 還 有 浴缸 。 我 盡可能 保持 浴缸 內 隨時 有 水 ， 偶爾 也 會 空空 如也 。 我 家 的 浴缸 是 給 湯式 （ 譯註 ： 日人 洗澡 熱水 分為 從 水龍頭 流出來 的 給湯式 ， 還 有 可以 將 浴缸 的 水 重複 燒熱 的 重沸式 ） ， 無法 隨時 把 水 裝 得 滿滿 的 。 洗澡 前 把 熱水 調為 適溫 ， 全 家 洗完 澡 清掃 後 再 接 半 缸 的 水 留 著 。 話 說回來 ， 縱使 把 浴缸 裝滿 ， 大 地震 一 搖 ， 可能 也 會 搖掉 半 缸 水 吧 ！ 希望 備有 「 一 星期份 」 的 食物 我 準備 美國製 、 可以 半 永久 保存 的 罐頭 。 主要 是 燉燜類 和 麥片類 ， 準備 足夠 全 家 三 口 吃上 一 星期 的 量 。 由於 附有 鋁箔裝 的 試吃品 ， 完全 就 是 美國人 的 口味 。 雖然 難吃 ， 碰到 非常時期 ， 也 只有 忍耐 囉 ！ 以前 我 還 準備 了 罐頭 麵包 。 但是 ， 這 種 罐頭 麵包 得 經常 更換 。 扔掉 可惜 ， 可是 非 新鮮 麵包 當然 不 好吃 。 我 把 它 當成 麵包粉 使用 ， 可是 食物 一 掉味 ， 怎麼樣 都 不行 。 美國製 的 罐頭 ， 售價 相當 貴 。 但是 ， 乾 麵包 約 兩 年 得 更換掉 ， 每 次 我 都 會 嘟囔 可惜 ， 最後 還是 果斷 換掉 。 其他 還 有 鹹 牛肉 罐頭 、 鮭魚 、 鮪魚 、 咖哩 罐頭 等 ， 這些 不僅 非常 狀況 時 可以 用 ， 突然 有 客人 來 ， 沒 時間 出去 購物 ， 這些 罐頭 也 很 好用 。 米 當作 緊急 食物 非常 好用 ， 以前 我 都 會 多 準備 一 包 （ 五 公斤 ） 擺 著 ， 時間 久 了 米 還是 變 得 不 好吃 。 在 家 裡 ， 只要 有 米 就 沒 問題 ， 特別 留意 別 讓 米缸空 了 。 一九七八年 ， 宮城縣 海 上 發生 地震 ， 地震 一 停 ， 很多 人 趕緊 淘 米 煮飯 。 據說 不久 就 斷水 ， 那些 飯 就 變 得 非常 珍貴 。 我 想 把 這 當成 前車之鑑 。 烹調 用具 也 不要 忘記 雖然 特地 準備好 這些 只要 熱 一 熱 或 煮 一下 就 可以 吃 的 食品 ， 一 碰到 斷瓦斯 、 斷電 ， 根本 就 一籌莫展 。 特別 是 瓦斯 ， 聽說 復原 起來 很 慢 。 我 認為 預備 一 個 電器 烹飪 器具 比較 好 。 為 預防 瓦斯 用品 、 電氣 用品 都 行不通 時 ， 還 得 準備 一 個 可以 用 報紙 當 燃料 的 小 爐子 。 有 一 種 蛇腹式 的 金屬 製品 ， 可 摺疊 ， 一 拉起來 就 成為 小 爐子 。 在 室 內 ， 實際 使用 這 種 小 爐子 時 ， 在 陽台 上 就 像 生起 一 堆 火 般 危險 ， 所以 得 片刻 不 離 、 非常 注意 才 行 。 我 試用 過 ， 感覺 上 用起來 倒 不 麻煩 。 另外 ， 還 買 了 一 個 郊外 野餐 也 可以 使用 的 烤肉 用 、 用完 即 丟 的 小 爐子 。 這 是 一 種 以 厚 鋁箔 做成 的 箱型爐 ， 裡面 排列 木炭 ， 上方 擺 著 網 的 小 爐子 。 避難 用 背包 內 「 確實 需要 」 的 物品 理想 中 的 避難 用 背包 ， 當然 是 以 不 可燃 材質 做成 的 最 好 ， 市售 的 背包 都 太 小 了 。 雖然 找到 大型 背包 ， 一 個 卻 要 八千八百 圓 ， 實在 貴 得 嚇人 ！ 我 家 的 背包 為 棉布 質料 的 滑雪 背包 ， 一 人 一 個 ， 可以 說 是 廢物 利用 。 除了 日常 準備 的 物品 外 ， 塞進 一 件 禦寒 毛衣 還 有 空隙 的 大 背包 比較 適用 。 這 個 背包 不但 大 ， 布料 柔軟 不 佔 空間 ， 兩 側 還 附有 可以 擺 滑雪鞋 的 大 口袋 ， 非常 便利 。 背包 外側 為 避免 拿錯 自己 用 的 行李 ， 以 洗衣夾 夾住 大 名牌 。 在 厚紙 上 除 寫上 名字 外 ， 還 附加上 「 鑰匙 、 頭盔 、 禦寒 衣物 」 等 ， 為 避免 摩擦 變 得 破破爛爛 ， 把 這 張 紙 放進 較 厚 的 塑膠袋 內 。 所謂 「 頭盔 」 ， 就是 不要 忘記 頭盔 放 在 背包 最 裡面 。 我 和 兒子 都 騎 機車 ， 和 老公 放置 頭盔 的 地點 不