剪下來 的 女用 襯衫 袖子 做成 的 袋子 。 女性 的 生理 用品 、 慢性病 的 藥 ， 都 可以 放進 袋子 內 。 最 麻煩 的 ， 莫過於 嬰兒 的 牛奶 和 尿布 。 糖果 等 嗜好品 ， 也許 可以 穩定 情緒 。 比起 其他 物品 ， 食物 好像 少 了 些 吧 ！ 不過 地震 或 火災 時 ， 倒 沒 聽說 過 有 人 餓死 。 救災 時 ， 最早 運送過來 的 救濟品 ， 不 都 是 麵包 和 飯糰 嗎 ？ 只要 有 水 ， 總 有 辦法 活下去 。 為 減輕 背包 的 重量 ， 只有 減少 食物 。 有 人 或許 會 認為 ， 有 必要 帶 拔 毛器 、 指甲剪 嗎 ？ 這 是 我 從 旅行 中 得來 的 經驗 。 曾經 因為 被 刺到 ， 痛 得 睡 不 著 。 縱使 只 是 一 根 小小 的 刺 ， 刀子 、 剪刀 、 針 全 都 用 過 ， 怎麼 也 拔 不 起來 。 指甲剪 ， 也 是 一樣 。 您 是否 曾經 用 剪刀 或 刀子 ， 想 弄掉 肉刺 呢 ？ 所以 想 辦法 去 找 小巧 輕便型 備用 。 日常 生活 中 該 有 的 「 心理