不久 定都 平城 並 稱帝 ， 是 為 魏道武帝 。 一 支 匈奴 部落 也 在 後秦 的 幫助 下 在 河南地立國 ， 國主 名叫 赫連勃勃 ， 國名 為 夏 。 魏國 和 夏國 不久 就 都 與 他們 的 恩主 燕國 及 秦國 發生 衝突 和 不斷 交兵 ， 結果 正 如 燕鳳 所 說 ： 「 南方 疲敝 而 北方 常勝 。 」 燕 、 秦 的 衰落 又 給 了 東晉 收復 中原 的 機會 。 公元 四一○年 （ 東晉 義熙 六年 ） ， 東晉 的 劉裕 將軍 沿東線 北伐 ， 佔領 青州 。 公元 四一五年 （ 東晉 義熙 十一年 ） 他 再 沿 西線 北上 佔領 洛陽 。 公元 四一六年 （ 東晉 義熙 十二年 ； 後 秦弘始 十八年 ， 永和 元年 ） 入長 安滅 後 秦 ， 東晉 的 國勢 達到 了 頂點 。 燕國 也 退縮 回 三 郡 地面 。 晉 、 燕 、 秦鼎立 的 老 格局 結束 。 從 表面 上 看 ， 東晉 恢復 中原 指日可待 。 但是 劉裕 仍然 面對 桓溫 當年 的 老 問題 ， 他 同樣 在 長安 和 洛陽 留下 一 支 小 部隊 作為 佔領 的 象徵 ， 大部隊 撤回 南方 。 公元 四一八年 （ 東晉 義熙 十四年 ； 胡夏鳳翔 六 年 ， 昌武 元年 ） ， 赫連勃勃 南下 攻佔 長安 ， 全 殲 東晉 守軍 。 公元 四二二年 （ 南宋 永初 三年 ， 北魏 泰常 七 年 ） ， 魏 太武帝拓 拔燾 南下 佔領 洛陽 。 劉裕北伐 的 戰果 全部 喪失 。 其實 他 得到 的 只不過 是 一 個 虛名 ， 喪失 的 也 是 一 個 虛名 。 雖然 劉裕北伐 的 戰果 只 維持 了 幾 年 ， 但是 他 充分 利用 這 幾 年 的 時間 去 登上 了 帝位 ， 改 國號 為 宋 ， 他 的 王朝 此後 又 被 別人 用 類似 手法 接替 再 接替 ， 史 稱 這 一 系列 王朝 為 南朝 ， 包括 了 宋 、 齊 、 梁 、 陳 四 代 。 赫連勃勃 佔領 長安 之後 建都 統萬城 ， 這 個 城址 是 他 自己 選定 和 監督 修建 的 ， 位 在 今天 榆林 不遠 的 橫山縣 境 內 。 赫連勃勃 雖然 顯赫 一時 ， 但是 不久 就 被 拓拔燾 在 公元 四二七年 （ 胡夏 承光 三 年 ， 北魏 始光 四年 ） 攻滅 。 統萬城 如今 早已 被 毛烏素 沙漠 掩沒 ， 但是 在 十六 國 時期 ， 這裡 還 是 一 片 水草 豐盛 的 牧地 ， 附近 還 有 一 個 湖泊 。 《 太平 御覽 》 記 赫連勃勃 讚美 這 一帶 說 ： 「 美哉斯阜 ， 臨 廣澤 而 帶 清流 ， 吾 行地 多 矣 ， 未 有 若斯 之 美 。 」 赫連 之後 六百 年 ， 有 位 學者 沈括 仔細 的 調查 了 統萬廢城 ， 他 發現 這 城 的 牆體 單薄 而 牢固 ， 牆體 外側 的 馬面 分布 較 密 ， 比 宋朝 的 城牆 設計 得 更 合理 。 今天 這些 城牆 殘段 還 屹立 在 沙漠 中 。 公元 四三九年 （ 南宋 元嘉 十六年 ， 北魏 太延 五 年 ） ， 魏國進 佔 涼州 ， 統一 了 北 中國 ， 與 南方 的 宋國 對峙 。 雙方 幾 次 較量 之後 也 就 息兵 ， 相對 平靜 的 南北朝 時代 開始 了 。 魏國 統一 北 中國 之 時 ， 一百多 年 前 進入 中原 的 匈奴 、 氐 、 羌 、 慕容 鮮卑 等 部落 已經 在 多 次 遷徙 、 戰爭 、 通婚 和 長期 共同 耕作 中 與 中原 民眾 融合 了 。 部落 武裝 曾經 是 割據 立國 的 核心 ， 如今 也 已 消失 。 只有 最後 進入 中原 的 拓拔 鮮卑 還 擁有 自己 的 強大 部落 武裝 ， 還 有 未 被 融合 的 部落群 ， 這 是 他 順利 擊滅 燕 、 夏 諸 國 的 一 個 原因 。 但是 魏國 此時 仍然 是 脆弱 的 ， 結構 上 與 其他 十六 國 沒有 多少 差別 ， 中原 仍然 是 大 群 塢堡 的 鬆散 集合 ， 他們 是 一個個 貧困 的 自給區社 ， 城市 殘破 ， 談不上 什麼 文化 和 商業 中心 。 這些 城鎮 根本 無法 與 兩漢 時代 相比 。 社會 大體 上 安定下來 了 ， 經濟 文化 還是 一 片 蕭條 。 魏國 採用 謀主 崔浩 的 建議 ， 始終 把 自己 的 部眾 和 兵力 集中 在 首都 平城 一帶 ， 決不 分散到 中原 各 地 ， 他 承認 塢堡 自治 ， 但是 必須 按時 納稅 ， 一旦 哪裡 發生 抗 稅 或者 企圖 組成 強大 武裝 集團 ， 朝廷 立即 調動 兵馬 予以 討平 。 所以 各 地 都 以為 朝廷 擁有 一 支 不可 抗拒 的 武裝 部隊 。 平城 是 座 偏僻 的 小城 ， 在 中原人 的 眼 中 ， 那裡 是 蠻荒 之 地 。 公元 四一五年 （ 東晉 義熙 十一年 ， 北魏 神瑞 二 年 ） ， 平城 一帶 大旱 ， 畿內 不少 民眾 死 於 饑饉 ， 不少 朝臣 提議 遷都 鄴城 就食 。 崔浩 反對 說 ： 「 中原 的 人 都 以為 我們 的 部 眾 多 如 牛毛 ， 實力 強大 。 如果 現在 遷都 鄴城 ， 他們 就 會 看出 我們 不過 如此 。 我們 的 其他 弱點 也 會 暴露出來 。 於是 他們 就 不再 害怕 我們 ， 動亂 就 難以 避免 了 。 」 直到 魏國 入主 中原 八十 年 後 ， 魏孝文 帝拓拔宏 才 實行 激烈 的 措施 來 改變 中原 面貌 。 這時 的 民眾 已經 相信 北魏 朝廷 根基 鞏固 ， 不可 動搖 。 因為 十六 國中 還 沒有 一 個 王朝 能 在 中原 立足 四十 年 。 這時 的 中原 已 不 存在 民族 和 部落 的 區分 了 。 拓拔氏 也 準備 把 自己 融入 這 個 大 民族 ── 漢族 。 公元 四八五年 （ 北魏 太和 九年 ） ， 孝文帝 走出 第一 步 ， 在 農村 設 三長 ， 這 是 地方 政權 的 基層 。 以 五 家 為 鄰， 五鄰 為 里 ， 五里 為 黨 ， 各 置 官員 負責 徵稅 。 也許 這些 官員 仍然 由 豪傑 擔任 ， 但是 這 把 塢堡 劃成 了 更 細小 的 組分 ， 還 作 了 一 次 人口 普查 。 公元 四八六年 （ 北魏 太和 十 年 ） ， 他 走出 第二 步 ， 實行 均田制 。 規定 以 戶受田 ， 受田 數量 按 每 戶 人口 來 計算 ： 戶 中 男丁 受 四十 畝 ， 婦女 二十 畝 ， 奴婢 也 照 此 標準 。 當時 中原 地廣人稀 ， 每 家 農戶 都 能 分到 足夠 土地 ， 兩百 年 的 戰亂 早已 消滅 了 大莊 園主 和 巨富 ， 農戶 的 貧富 之 差不過 是 多少 幾 名 奴婢 而已 ， 豪傑 的 傳統 作風 是 「 不畜 田產 ， 輕 財 好俠 」 ， 只有 這樣 的 首領 才 能 形成 一方 的 凝聚力 ， 才 能 在 禍亂 中 自存 。 孝文帝 的 均田制 沒有 損害 任何 人 的 利益 ， 所以 推行 中 也 沒有 太 大 的 阻力 ， 這 就 不同於 王莽 改制 了 ， 那時 要 剝奪 大莊園 主 田產 是 極為 困難 的 。 這 兩 步 完成 之後 ， 農戶 的 土地 使用權 就 受到 了 朝廷 的 認可 和 保護 ， 他們 就