雖然 帶給 我們 很多 煩憂 ， 但是 人生 很多 享受 也 是 來自 這 個 世界 ！ 」 披頭四 成員 之 一 Paul Mc Cartney ， 走過 人生 的 灰暗 之後 ， 五十九 歲 的 他 重新 找到 搖滾 的 力量 。 有 人 問 他 ： 「 如何 找到 Driving Rain 這 首 曲子 的 靈感 ？ 」 那 是 一連串 忙碌 的 作曲 、 錄音 工作 後 ， 偷得 浮生 半 日 閒 的 成果 。 一 個 陰雨 綿綿 的 天氣 ， 他 偕同 女友 沿著 太平洋 海岸 開車 兜風 ， 中午 停 在 一 間 雅致 的 餐廳 用餐 ， 如此 平淡 ， 但是 事 後 回憶起來 ， 兩 個 人 都 覺得 那 是 一 段 非常 快樂 的 時光 。 快樂 就是 這麼 簡單 ， 只要 散發出 香味 ， 人生 中 的 風風雨雨 ， 也 可以 譜成 一 首 悅耳 動聽 的 歌曲 ！ 美麗 新世界 ││ 熱愛 生命 三好 運動 山村麗子 是 散文家 ， 也 是 國際 知名 的 賽車 好手 ， 曾經 數 次 參加 法國 巴黎 到 塞內加爾 首都 達喀爾 之間 ， 全 程 一萬 公里 的 賽程 。 初次 躋身 在 摩托車 競賽 的 選手 之中 ， 山村 小姐 戰戰兢兢 的 請教 一 位 老前輩 ： 「 順利 完成 這 一 段 艱苦 賽程 的 秘訣 是 什麼 ？ 」 前輩 告訴 她 ： 「 要 注意 妳 腳 下 的 沙子 ！ 」 比賽 在 一月 凜冽 的 寒冬 舉行 ， 沙漠 氣候 瞬息萬變 ， 一 個 風起雲湧 ， 很 可能 就 飛砂走石 、 大雪 紛飛 ， 對 地形 與 地勢 的 了解 的確 是 勝負 的 關鍵 ； 山村 小姐 認為 這 就 是 前輩 給 她 的 指示 。 由於 事 前 已經 作 了 充分 的 準備 和 研究 ， 她 很 有 把握 ， 就 信心 滿滿 的 出發 了 ， 可是 車隊 進入 非洲 大陸 的 第二 天 ， 她 就 垂頭喪氣 的 退出 比賽 。 當時 的 她 ， 面臨 人生 很多 不 如意 ， 她 天真 的 以為 ， 只要 遠離 日本 就 可以 逃開 這些 問題 ， 只要 追求 更 高 的 夢想 就 可以 開始 一 段 新 的 人生 ； 她 錯 了 ， 前輩 所 說 的 「 腳 下 的 沙子 」 指 的 是 面對 自己 的 生活 。 如果 無法 克服 生活 上 的 困難 ， 如何 能 克服 沙漠 上 的 風暴 ？ 如果 不能 解決 眼前 的 問題 ， 如何 能 跨越 未來 的 障礙 ？ 所有 偉大 的 理想 都 是 從 這 個 基礎 開始 ││ 活 在 當下 ！ 生命 的 山谷 生命 很 沉重 ， 很 嚴肅 ； 生命 也 可以 很 輕鬆 ， 很 自然 。 聽說 ， 西藏 僧侶 有 一 個 修養 身心 的 習俗 。 每 天 早晨 醒來 第一 件 事 ， 拿 一 只 空碗 ， 慢慢 地 把 水 注入 碗 中 ； 空碗 代表 我們 的 人生 ， 人生 本來 就 是 空 的 ， 出生 的 時候 兩 手 空空 ， 死 的 時候 也 不能 帶走 一 片 雲彩 ， 水 一點一滴 流入 碗 中 ， 好像 個人 生命 累積 的 過程 。 每 一 滴 水 代表 一 個 記憶 ， 一 個 片段 ， 一 段 往事 ， 一 段 經歷 ， 一些 快樂 ， 一些 煩惱 ， 一些 甜蜜 ， 一些 感傷 ； 不管 是 悲 是 苦 ， 不管 成敗 得失 ， 每 個 人 的 人生 都 是 自己 這樣 一 步 一 步 走過來 的 ， 都 是 自己 一 段 最 獨特 的 歷程 ， 這些 酸甜苦辣 才 是 真正 屬於 自己 的 東西 。 把 水 供奉 在 屋子 的 角落 ， 然後 開始 一 天 的 生命 旅程 ； 每 天 晚上 睡覺 以前 ， 把 水 拿到 戶外 倒掉 ， 將 碗 倒過來 ， 放 在 白天 供奉 的 地方 ， 熄燈 就寢 ， 如果 能 再 見到 明天 早上 的 太陽 ， 那 又 是 一 個 新 的 開始 。 很多 人 說 過 這 句 話 ， 把 每 一 天 當作 最後 一 天 ， 每 一 個 生日 當作 最後 一 個 生日 ， 就 是 這 個 儀式 的 精神 。 活 在 當下 ， 何必 為 明天 的 不可 知 煩憂 ， 要 珍惜 擁有 的 每 一 刻 ， 每 一 天 。 人 到 了 老年 ， 看到 同學 好友 一個個 相繼 離去 ， 心 中 不免 感慨 萬千 。 有 一 天 早上 電話鈴 響 了 ， 王 老太太 心 裡 就 有 一 種 惶惶然 的 感覺 ， 千萬 不要 又 是 哪 個 老友 走 了 ； 遲疑 的 拿起 聽筒 ， 電話 那 頭 傳來 一 個 稚嫩 的 嗓音 ， 原來 是 讀 幼稚園 的 小 孫子 ： 「 阿媽 ， 生日快樂 ！ 」 每 天 心神 不安 ， 差一點 忘 了 今天 是 自己 的 生日 ， 孫子 的 孝順 讓 她 覺得 很 安慰 ： 「 小君 ， 怎麼 還 沒有 去 上學 啊 ？ 」 小君 的 話 像 一 串 銀鈴 ： 「 今天 校慶 ， 放假 一 天 ； 校慶 就 是 學校 的 生日 ， 對 不 對 ？ 阿媽 和 學校 同 一 天 生日 ， 學校 今年 二十 歲 ， 阿媽 也 二十 歲 。 」 她 被 孫子 的 天真 逗笑 了 ： 「 阿媽 老 多 了 ， 老 了 好幾十 歲 ！ 」 小君 說 ： 「 從 今天 開始 ， 阿媽 假裝 自己 二十 歲 好了 ！ 」 電話 掛斷 以後 ， 她 站 在 鏡子 前面 ， 拿起 久 未 使用 的 口紅 ， 給 自己 化 了 一 個 彩妝 ； 鏡子 裡 的 她 神彩奕奕 ， 二十 歲 ， 有 何 不 可 ？ 她 好 久 沒有 這麼 開心 了 。 活 在 今天 ， 我們 才 能 活 得 舒坦 ， 活 得 快樂 。 那麼 ， 對於 生命 中 那些 苦難 和 打擊 ， 又 該 怎麼 處理 呢 ？ 著名 的 心理學 博士 伊莉莎白 ‧庫柏樂 曾經 說 過 一 句 話 ： 「 如果 把 峽谷 和 風暴 隔開來 ， 你 就 看 不 到 峽谷 的 美麗 。 」 同樣 的 ， 如果 把 生命 和 苦難 隔開來 ， 你 的 生命 將 無法 燦爛 。 生命 中 的 苦 ， 有時候 是 為了 更 精緻 的 人生 。 如果 我們 前面 的 生活 只 是 平淡 單調 ， 那 就 何等 乏味 ， 我們 需要 山 和 谷 ， 山 使 雨水 匯集 谷 中 ， 使 土地 肥沃多 結 果子 ， 山 對於 我們 的 生命 也 是 這樣 ， 山 的 難處 是 要 催趕 我們 去 得 有 福 的 甘霖 ； 這 是 《 荒漠 甘泉 》 給 我們 的 答案 。 山 代表 艱險 ， 谷 代表 安逸 ； 山 代表 遼闊 ，谷 代表 侷限 ， 不 怕 翻山越嶺 的 辛勞 ， 才 能 享受 山頂 上 光明 的 露珠 。 生命 中 的 苦 ， 有時候 是 為了 更 細膩 的 美感 。 山村 小姐 甘願 接受 沙漠 嚴酷 的 考驗 ， 對 生命 有 透徹 的 領悟 之後 ， 即使 在 激烈 的 比賽 中 ， 她 也 能 感受到 非洲 的 小花 在 晨曦 中 向 她 打招呼