像 弘一 大師 或 印光 大師 或是 虛雲 老 和尚 嗎 ？ 其實 ， 典範 不 是 用來 「 向 外 學習 」 的 ， 典範 就 是 他 自己 ， 獨一無二 的 自己 ， 他 能 啟發 你 自身 的 獨一無二 ！ 向 外 憧憬 、 向 外 學習 是 「 迷思 」 ， 會 使 你 忽略 自己 的 真實 價值 ， 反過來 ， 當 我們 能 深深 了 解 「 我 只 能 做 我 自己 」 ， 「 我 只 能 做 現在 的 我 ， 沒有 辦法 做 其他 的 」 ， 則 所有 的 「 理想 」 都 會 消失 ， 當 理想 消失 ， 分裂 和 瘋狂 也 消失 了 ， 真相 就 會 出現 在 眼前 ， 你 就 會 活 在 當下 。 所有 的 治療 、 靜心 的 功能 ， 就 是 讓 人們 回到 他 自己 ， 回到 放鬆 的 原點 。 說來 容易 ， 也許 會 花 二 、 三十 年 的 功夫 來 體會 在 每 刻 和 每 刻 ， 我 總是 ： 「 接受 並 愛 我 現在 的 樣子 。 」 5 尋覓 不 是 尋覓 尋找 ， 原來 是 很 美 的 。生生 世世 ， 我們 都 是 seeker ， 是 古老 的 尋找 者 ， 為 了 尋回 我們 的 完整 與 全然 。 但 請 記得 ： 尋找 為了 認取 ， 認取 當下 的 「 是 的 」 ， 尋找 為 了 相遇 ， 而 非 錯過 。 許多 人 都 在 尋找 真理 ， 他們 找 了 很 久 之後 遇見 我 ， 流露出 尋找 的 能量 ， 那 真 得 很 美 ， 但 我 會 去 留意 他 是否 想 停下來 ， 認取 當下 ， 一 認取 ， 療癒 會 發生 ， 否則 就 繼續 錯過 ！ 有 一 次 ， 一 位 很 棒 的 老師 來到 一 個 團體 ， 百 人 相聚 一起 ， 流露 的卻 是 向 外 尋找 的 能量 ， 老師 留意到 了 ， 這 份 能量 促使 老師 開口 說 ： 「 我 待在 奧修 身邊 十多 年 ， 每 天 晚上 我 都 聽 他 用 幾千萬 種 方法 談 一樣 的 東西 ： 不用 再 做 什麼 ， 你 已經 是 了 ， 你 已經 是 佛 ， 只要 你 放鬆 下來 ， 讓 存在 來 愛 你 ， 允許 存在 發生 在 你 身 上 ， 你 就是了 。 」 老師 說到 歷經 多少 年 的 「 做 」 之後 ， 他 來到 很 深 的 絕望 裡 ， 了 解 再 做 什麼 都 徒勞 ， 他 待在 那 份 絕望 裡 ， 他 深深地 明白 ， 在 「 離家 」 很 久 之後 ， 已經 不能 再 做 什麼 ， 他 接受 這 份 情境 。 有 一 個 清晨 ， 當 他 處在 森林 之中 ， 在 身體 深深 的 放鬆 裡 ， 他 融入 了 周 遭 一切 ， 經驗到 他 與 樹木 、 松鼠 、 陽光 、 溪流 、 空氣 … … 都 不 是 分離 的 。 合一 ， 在 深深 、 深深地 放鬆 後 發生 了 。 這 是 尋找 的 人 必 經 的 體會 。 尋找 真理 意味 著 找 自己 ， 找到 「 我 是 誰 ？ 」 找到 自身 未曾 與 萬物 分離 的 真相 。 尋找 的 路 很 遠 ， 又 很 近 ， 有時 ， 我 想 向 找 不 到 路 的 人 喊 ： 嗨 ， 走過 頭 了 ， 它 就 在 那裡 ！ 卻 又 住 口 ， 知道 如此 只 是 多事 。 我 唯一 能 提醒 的 恐怕 只有 這 個 ： 留意 你 的 能量 是 不 是 往 外 投射 著 ？ 你 想 透過 這 個 找尋 得到 什麼 ？ 你 想 藉著 幫助 別人 的 名義 得到 一 份 價值 、 一 種 肯定 ， 以 彌補 心 中 深深 的 挫折感 和 絕望 或是 自我 譴責 嗎 ？ 你 認出來 是 因為 深覺 自己 「 不 夠 好 」 ， 一切 一切 來自 不 夠 好 ， 不 夠 美 、 不 夠 優秀 、 愛 不 夠 、 錢 不 夠 、 學歷 不 夠 … … 不 好 不 好 ， 存在 你 身 上 的 只 能 用 滿目瘡痍 來 形容 ， 因為 這 份 匱乏感 ， 所以 你 追尋 ， 想要 超越 這 份 不 好 ， 你 把 信心 置於 瑣碎 而 瘋狂 的 表相 上 ， 賦予 這些 事物 無比 的 魔力 。 但 我們 與 內在 光明 完美 的 會面 是 無法 「 超越 」 的 ， 超越 意味 著 不 要 ， 不 要 的 就 產生 抵抗 ， 抵抗 ， 困難 就 在 那裡 。 所以 ， 尋覓 不 是 尋覓 ， 因為 你 早 已經 是 了 。 你 卻 固執 地 向 小我 的 無數 喧囂 癡狂 的 亂流 認同 ， 加強 它 ， 長養 它 ， 寧可 不 回 「 家 」 。 若 你 靠近 家 會 如何 ？ 會 流露 放鬆 、 寧靜 的 能量 ， 伴隨 著 淚 和 笑 ， 但 此時 小 我 仍 對 你 緊抓 不 放 ， 使 你 以為 還 不 夠 好 ， 你 還不是 ， 小我 自有 他 的 拖延 戰術 。 所以 你 繼續 找 ， 想 在 某 個 老師 ， 某 個 來 愛 你 的 人 ， 在 某 項 心靈 的 工作 中 變 得 不 一樣 。 但是 可惜 ， 我們 無法 成為 。 直到 我們 看到 那些 虛幻 的 夢 ， 承認 它 不 實在 ， 為 自己 下 一些 新 的 決定 ， 走向 所 選擇 的 方向 ， 拿下 遮住 眼睛 的 布幕 。 有的 人 的 遮眼布 是 宗教 ， 有的 人 是 成為 某 個 老師 或 領袖 ， 得到 影響力 、 地位 ， 然而 這些 幻覺 終 會 讓 我們 失望 。 唯有 回家 ， 回到 存在 的 愛 裡 ， 回到 老天 的 恩典 裡 。 回家 ， 回到 當下 ， 療癒 就 發生 了 ！ □ 人 有 千 算 ， 天 有 一 算 其實 筆者 向來 反對 剖腹 生產 改造 命運 的 說法 ， 尤其 對於 適合 自然 生產 的 產婦 ， 絕對 不會 建議 任何 良辰 吉時 以便 剖腹 生產 ， 這 倒 不 是 研究 命理 的 人 毫無 慈悲 心腸 ， 或者 天機 不可 外洩 ， 只 是 筆者 強烈 的 認為 ， 如果 我們 承認 命理 現象 ， 就 不得不 將 這 種 現象 ， 歸因到 一 種 更 大 範圍 的 因果 關係 之中 ， 所謂 ： 「 欲 問 前世 因 ， 今生 受 者 是 。 欲 知 來 世果 ， 今生 作者 是 。 」 嬰兒 從 母親 的 產道 落地 ， 是 天底下 最 自然 不過 的 事 了 。 嬰兒 自然 生產 的 時辰 有 其 複雜 的 因果 關係 ， 可以 說 是 「 業力 感召 」 ， 或是 嬰兒 自己 選擇 的 結果 。 有 好 的 胎教 ， 冥冥中 大自然 的 規律 ， 自然 會 安排 這 個 小孩 在 一 個 最 適合 他 自己 能量 狀況 的 時間 誕生 。 以 人為 的 力量 特意 去 更動 出生 的 方式 與 時辰 ， 其實 是 與 大自然 相 對抗 ，