好奇 、 鼓勵 和 詢問 的 信件 ， 如 雪片 般 飛來 （ 當時 電郵 尚未 風行 ） 。 其中 最 讓 他 印象深刻 的 ， 是 來自 愛荷華州 一 位 小學 六年級 女孩 的 來信 ， 她 熱切 的 希望 能 幫 瑪西 博士 為 這 三 顆 太陽系 外行星 命名 。 依照 小女孩 的 建議 ， 最 大 的 那 顆 行星 是 木星 （ Jupiter ， 丘比特 ） 的 四 （ Four ） 倍大 ， 就 叫 它 「 福比特 」 （ Fupiter ） ， 第二 顆 行星 是 木星 的 二 （ Two ） 倍 ， 那 非 「 禿比特 」 （ Tupiter ） 莫 屬 ， 至於 最 小 的 那 顆 行星 ， 在 比例 大小 湊 不足 整數 的 情況 下 ， 也 沒 難倒 小女孩 ， 她 說 ， 就 叫 它 「 小不點 」 （ Dinky ） 吧 。 另外 ， 還 有 一 位 退休 的 大學 數學系 教授 的 來函 ， 也 讓 瑪西 教授 記憶猶新 。 信件 的 內容 是 這樣 開頭 的 ， 「 本人 謹 以 曾經 身為 大學 數學系 教授 的 榮譽 ， 向 閣下 您 保證 — — 」 ， 這樣 的 開場白 ， 著實 令 人 好奇 他 的 下文 ， 「 距離 Upsilon Andromedae 星 最近 的 行星 上 ， 絕對 不可能 存在 具有 智慧 的 生物 。 」 數學系 的 退休 教授 預備 加入 星球 生物 起源 的 論戰 ？ 委實 啟 人 疑竇 。 他 接著 說 ， 「 因為 有 智慧 的 生物 ， 不可能 笨 到 選擇 住在 每 過 四．六 天 就 得 繳 一 次 稅 的 星球 。 」 __UNDEF__ 因為 創世 以來 的 天文 發現 ， 瑪西 和 另 一 位 天文學家 共同 分享 了 一百萬 美金 的 獎勵 。 浩瀚 宇宙 星辰 多不勝數 ， 誰 說 當 個 天文學家 不能 意外 致富 呢 。 多 年 來 天文學家 努力 尋找 太陽系 外行星 （ 簡稱 系 外 行星 ） ， 自 一九九六年 瑪西 博士 和 他 的 研究 伙伴 發現 Upsilon Andromedae 星系 的 三 顆 行星 以來 ， 近 十幾 年 來 人類 登錄 的 系 外 行星 的 個數 快速 累積 ， 截至 二○一○年 十月 ， 已 多達 四百九十四 顆 ， 而且 時刻 都 有 進展 ， 累進 的 個數 也 隨時 都 在 更新 與 變動 中 。 到 目前 為止 ， 人類 發現 系 外 行星 的 紀錄 ， 仍 由 瑪西 教授 領先 群倫 。 在 登錄 的 四百多 顆 系 外 行星 中 ， 大約 有 三百多 顆 是 由 瑪西 教授 帶領 的 團隊 所 發現 。 只不過 這裡 所 說 的 「 發現 」 ， 都 只 是 學理 上 的 論證 ， 天文學家 有 十足 的 證據 「 知道 」 那 顆 行星 就 在 那裡 ， 只是 從來 不 曾 親眼 目睹 過 真實 影像 。 __UNDEF__ 一直 到 二○○八年 十一月 十三日 ， 任教 於 柏克萊 大學 的 卡拉斯 教授 （ Paul Kalas ） 用 哈伯 望遠鏡 拍攝到 的 系 外 行星 Fomalhaut b 的 影像 在 《 科學 》 （ Science ） 雜誌 發表 後 ， 人類 探索 宇宙 太空 的 進程 ， 才 又 向 前 邁進 了 一 大 步 ， 只是 距離 上 一 回 （ 一八四六年 九月 二十三日 ） 人類 「 看見 」 行星 — — 海王星 ， 已 經過 了 一百六十二 個 年頭 。 要 想 看見 行星 ， 其實 並 不 容易 ， 尤其 當 小行星 正好 依偎 在 耀眼 的 太陽 身邊 。 「 這 就 像 在 燈塔 的 探照燈 旁 ， 裝 了 一 只 小 燈泡 ， 」 瑪西 教授 比喻 著 說 ， 「 只有 當 探照燈 熄滅 ， 小 燈泡 的 光 才 顯現 得 出來 。 」 這 時候 ， 行星 也 才 能 為 人 所 見 。 簡單 的 說 ， 年輕 的 卡拉斯 教授 便是 用 遮掉 「 探照燈 」 、 遮掉 「 太陽 」 的 方法 ， 一路 探測 追蹤 Fomalhaut b 。 「 天文學 C12 」 的 來賓 講員 — — 卡拉斯 教授 用 生動 熱情 的 語調 ， 娓娓 陳述 這 個 在 發現 當時 幾乎 讓 他 得 了 心臟病 的 天文 研究 過程 。 「 跟著 宇宙 塵埃 走 。 」 這 是 卡拉斯 發掘 Fomalhaut b 的 祕訣 之 二 。 此外 ， 甚至 連 南美洲 的 大 蟒蛇 都 給 了 他 靈感 。 就 如同 南美洲 的 天候 越 熱 ， 當地 蟒蛇 的 身量 尺寸 就 越 大 一樣 ， 當 宇宙 塵埃 的 溫度 越 高 ， 其 密度 也 越 大 ， 而 在 附近 出現 行星 的 機率 也 相對 越 高 。 __UNDEF__ 卡拉斯 就是 利用 這些 線索 ， 一步步 抽絲剝繭 ， 讓 這 顆 已 由 卡拉斯 的 同事 算計出來 的 系 外 行星 ， 在 人類 的 目光 之前 「 現形 」 。 __UNDEF__ 說來 有趣 ， 《 聖經 》 的 創世記 裡 有 一 條 蛇 ， 因為 引誘 人類 先祖 偷吃 禁果 進而 追逐 「 知識 」 ， 因此 大大 的 有名 。 誰 能 料到 ， 耶穌 誕生 後 的 兩千多 年 ， 居然 又 出現 了 一 條 蛇 ， 來 指引 人類 發現 宇宙 外 行星 。 這樣 說來 ， 蛇 ， 從來 就 在 扮演 誘發 人類 追索 知識 的 角色 ？ 從 創世記 到 二十一世紀 ， 始終如一 。 __UNDEF__ 柏克萊 陣容 龐大 的 天文學系 ， 開設 了 各 式 教學 與 研討 的 課程 與 主題 ， 但 無論 是 致力 研究 宇宙 暗 能量 的 教授 ， 抑或 是 努力 追查 系 外 行星 的 天文學家 ， 在 課堂 的 結尾 ， 他們 總是 在 問 ， 「 宇宙 間 地球 以外 的 生物 在 哪裡 ？ 」 __UNDEF__ 二○○九年 五月 十二日 ， 瑪西 教授 參與 協助 的 「 克卜勒號 」 （ Kepler ） 太空船 正式 發射 升空 。 「 克卜勒號 」 這 回 的 太空 任務 ， 是 要 在 適合 生物 生存 的 銀河帶 ， 尋找 和 地球 大小 相近 的 星球 。 先 找到 和 地球 相近 似的 行星 ， 也許 便 能 在 其 上 發現 生命 的 跡象 — — 這 是 「 克卜勒號 」 所 打 的 如意算盤 。 人類 在 宇宙 銀河 追查 其他 生物 的 腳步 ， 越 走 越 快 。 《 聖經 》 裡 的 創世記 ， 從 生命 的 創造 開始 說起 。 二十一世紀 ， 科學家 正 努力 尋找 地球 以外 的 「 創世記 」 。 __UNDEF__ 第一 章 歡迎 來到 規律 、 深沉 、 恢復 精神 的 睡眠 世界 Welcome to the World of Regular , Deep , Refreshing Sleep 歡迎 來到 規律 、 深沉 、 恢復 精神 的 睡眠 世界 本 書 和 隨書 附贈 CD 裡 的 方法 將 大幅 改善 你 的 生活 ， 如果 你 飽受 失眠 或 睡眠 中斷 之 苦 ， 那 這 本 《 我 能 讓 你 不再 失眠 》 就 是 為 你 而 寫 的 ！ 這 套 辦法 不只 能 讓 你 睡 得 久 一點 ， 還 可 大幅 改善 睡眠 品質 ， 我們 有 三分之一 的 生命 都 花 在 睡覺 上 ， 所以 ， 你 三分之一 的 人生 都 會 大幅 改善 。 每 個 人 生來 都 有 內建 的 能力 ， 可以 睡 得 久 、 睡 得 沉 。 我們 要 重建 你 的 睡眠