時 才 接回來 。 然後 我們 遇見 一 位 全職 媽媽 ， 於是 很 快 在 心 裡 合理化 自己 為什麼 要 工作 ， 試圖 證明 這麼 做 才 是 好 母親 。 但 不論 妳 在 哪 一 邊 ， 這 是 場 必 輸 的 比賽 。 競爭 無法 帶 我們 到 美好 的 地方 。 我 經常 聽到 上班 的 媽媽 批評 全職 媽媽 ， 全職 媽媽 批評 上班 媽媽 。 雙方 其實 都 不 滿意 自己 的 生活 ， 她們 互相 批評 是 因為 潛藏 在 內心 的 不安全感 。 面對 真相 不 容易 ， 但 只有 正視 這 不安全感 ， 才 能夠 開啟 健康 快樂 的 生活 。 打破 競爭 的 習慣 可以 幫助 我們 化解 其他 領域 的 問題 ， 包括 和 金錢 的 關係 ， 如何 過 更 簡單 的 生活 ， 更 懂得 愛人 ， 增進 友誼 。 如果 我們 不能 控制 競爭 的 欲望 ， 在 控制 其他 的 習慣 上 也 會 相對 困難 。 如果 妳 不 確定 妳 是否 有 競爭 的 問題 ， 試 著 檢視 妳 對 其他 女性 友人 的 感覺 。 如果 妳 找到 批評 ， 也 就 找到 競爭 。 如果 妳 感受到 嫉妒