我 的 注意力 都 在 別 處 ， 關注 著 人們 及 他們 的 需求 。 在 那裡 的 時候 ， 我 感到 非常 滿足 ， 而 我 所 擁有 的 物質 卻 很少 ！ 我們 一再 吃 同樣 的 食物 ， 幾 條 牛仔褲 一 穿 再 穿 。 奇怪 的 是 ， 回家 後 我 有 這麼多 東西 ， 卻 很 焦慮 ， 老 覺得 自己 還 需要 更多 。 」 母親 也 可以 訓練 自己 獲得 那樣 的 滿足感 。 但 如果 我們 總 想 著 接下來 要 買 什麼 ， 那麼 滿足 不會 真正 到來 。 只有 當 我們 懂得 珍惜 眼前 的 東西 ， 才 能 獲得 少 即 是 多 的 快樂 。 所以 ， 挑戰 自己 ， 在 接下來 的 一 星期 不要 買 任何 東西 ， 甚至 持續 一 個 月 、 六 個 月 。 那 將 會 改變 妳 ， 而且 ， 妳 會 更加 快樂 。 所以 ， 讓 我們 這麼 做 ！ 擺脫 金錢 的 枷鎖 ！ 不 只 是 設想 如何 讓 工作 和 家庭 取得 平衡 ， 而是 不再 認為 金錢 可以 定義 我們 的 價值 ， 也 不能 給 我們 完全 的 安全感 。 我們 要