， 有 些 太太 小姐 ， 其 貌 平平 ， 如果 稍微 在 內在美 上下 點 功夫 ， 馬上 就 可 顛倒 眾生 。 可是 她 偏偏 不 走 這 條 路 ， 而 走 了 「 作怪 」 路 ， 以致 天怒人怨 ， 臭 男人 見 了 她 就 趕緊 往 屁股 上 綁 馬達 ， 溜 得 飛快 ； 而 臭 男人 越 溜 得 飛快 ， 她 閣下 也 就 越 是 作怪 。 相激相盪 ， 她 的 精神 和 感情 遂 在 這 個 世界 上 完全 孤立 。 因 「 作怪 」 之 故 ， 其 嘴 當然 是 硬 的 ， 但 其 芳心 恐怕 難堪 得很 。 內在美 完全 靠 自己 修鍊 ， 而 修鍊 則 靠 讀書 和 反省 。 柏楊 先生 絕不 說 內在美 可以 代替 外貌 ， 如果 這麼 說 ， 那 就是 存心 騙人 ， 空言 安慰 。 但 相 由 心 生 ， 心地 慈祥 的 人 ， 外貌 往往 也 慈祥 ； 而 心地 爛污 凶惡 的 人 ， 外貌 也 差不多 滿 臉 橫肉 。 電影 觀眾 一 眼 就 可 看出 「 好人 」 「 壞人 」 ， 乃是 基於 「 心 」 「 相 」 可以 互相 影響 的 原理 。 嗚呼 ， 內在美 至少 可以 在 玉面 上 增加 秀麗 的 光澤 和 自信 的 尊嚴 。 而 這 正 是 臭 男人 所 傾慕 的 也 。 面貌 並 不 嚴重 二 曰 ， 太太 小姐 除了 培養 內在美 外 ， 同時 應該 培養 外在 的 優美 線條 ， 和 優美 舉止 。 所謂 「 美 」 也 者 ， 面貌 佔 的 百分比 並 沒有 想像 中 那麼 嚴重 ， 一 個 曲線玲瓏 ， 體態 婀娜 的 女孩子 ， 就 是 面貌 差勁 一點 ， 也 同樣 有 火熱 的 魅力 ， 而且 還可以 使 差勁 一點 的 面貌 轉為 嫵媚 。 肥胖 是 太太 小姐 們 第一 大敵 ， 有 些 人 為 了 日漸 發福 而 叫苦連天 ， 但 叫苦連天 雖 叫苦連天 ， 一旦 遇到 八寶飯 冰淇淋 ， 卻 照樣 狼吞虎嚥 。天作孽 ，猶可逭 ， 自作孽 ， 不可 活 ， 她 自己 要 懲罰 她 自己 ， 別人 有 啥 辦法 哉 。 市面 上 也 有 賣 減肥藥 的 ， 我 親眼 看到 過 肥婆 同志 ， 一面 猛 吃 八寶飯 冰淇淋 ， 一面 猛 吃 該 藥 ， 其 聰明 才智 ， 使 人 脫帽 。 嗚呼 ， 減肥 的 唯一 方法 ， 迄 今 為止 ， 恐怕 仍 只 有 一 個 ， 那 就 是 節食 。 藥物 的 功用 只不過 把 肥婆 同志 口袋 裏 的 銀子 勾走 而已 ， 不能 為 之 解決 問題 也 ， 如果 每 天 都 要 下肚 五 公斤 油膩 ， 而 其 腰 竟 纖 不 盈把 ， 那 還 有 天理乎 哉 ？ 美 是 可以 培養出來 的 ， 任何 一 種 體型 ， 除非 得 了 肥胖病 ， 都 可以 藉 鍛鍊 而 得 。 日本 花嫁 學堂 裏 ， 一半 以上 的 功課 都 在 訓練 女孩子 如何 走 焉 ， 如何 坐焉 ， 如何 站 焉 ， 以及 如何 灑掃 應對進退 。 「 雍容 華貴 」 和 「 小家碧玉 」 似乎 在 此 可 看出 分別 ， 柏楊 先生 這 輩子 最 害怕 之 物 ， 就 是 小家碧玉 ， 即令 她 受 過 相當 教育 ， 如果 不 特別 下點 苦工 ， 也 難以 掩飾 那 種 奇勁 。 好比 吧 ， 她 跟 你 說話 時 ， 不 像是 跟 你 說話 ， 而 像是 向 你 表演 節目 ， 不 是 亂 搖 其 腰 ， 就 是 亂 踢 其 腿 ， 再不然 亂 伸 舌頭 舐 嘴唇 ， 哼哼唧唧 ， 扭扭捏捏 。 你 曰 ： 「 妳 真 漂亮 呀 。 」 她 不會 大大方方 說 一 聲 ： 「 謝謝 你 。 」 反而 急 曰 ： 「 哪裏 哪裏 ， 開 啥 玩笑 。 」 你 曰 ： 「 妳 在 什麼 地方 讀書 呀 ？ 」 她 不會 大大方方 說 一 聲 ： 「 某某 學堂 。 」 反而 眼睛 瞪 地 曰 ： 「 你 問 這 幹 啥 ？ 」 有的 則 索性 搖頭擺尾 ， 以 手 掩 嘴 ， 笑 得 嘻嘻嘻嘻 ， 卻 一言不發 ， 甚至 用 棒子 都 打 不 出 一 個 屁 。 教 人 受不了 也 ， 受不了 也 。 從前 孔丘 先生 有 過 這麼 一 段 ， 他 閣下 正在 廊簷 下 站着 ， 他 的 兒子 孔鯉 先生 大概 剛 從 酒家 回來 ， 歪歪斜斜 走過 ， 老頭 就 教 他 快 去 讀 《 禮記 》 ， 並 訓 之 曰 ： 「 不 學 禮 ， 無以 立 。 」 那 就是說 ， 如果 不 經過 鍛鍊 ， 連 站 都 不會 站 。 聖人 到底 有 一 套 ， 不 服氣 不行 ， 小家碧玉 就 恐怕 很少 會 站 的 。 別 看 她 小 事 伶俐 ， 一旦 遇到 正式 一點 的 場合 ， 不但 腳 沒 地方 放 ， 手 沒 地方 放 ， 簡直 連 頭 都 沒 地方 放 。 於是 腳 就 拚命 畫地 ， 偶爾 還 會 來 一 個 縮腿式 的 金雞獨立 。 兩 隻 玉手 更 是 發毛 ， 一會 摸摸 頭髮 ， 看 被 誰 剃光 了 沒有 ， 一會 絞絞 手帕 ， 看 能不能 絞出 一 塊 錢 ， 一會 插到 口袋 裏 亂 掏 ， 好像 要 掏出 一 包 巴拉松 。 而 其 尊頭 更 彷彿 是 隨時 都 有 掉下來 的 危險 ， 以致 她 不得不 隨時 調整 。 內在美 可以 改變 面貌 ， 刻苦 鍛鍊 可以 改變 身材 ， 不要 以為 電影 明星 的 美麗 胴體 都 是 天生 的 ， 為了 保持 那 個 美麗 胴體 ， 一生 似乎 都 活 在 半 飢餓 狀態 之中 ， 有的 每 喝 一 口 牛奶 都 要 跑到 磅秤 上 秤 一 秤 ， 有的 索性 除了 橘子汁 之外 ， 啥 都 不 敢 吃 。 我們 介紹 這些 ， 不 是 鼓勵 太太 小姐 一 年 四 季 餓 的 昏昏欲睡 ， 而 只是 說明 ， 美 是 可以 爭取 得 到 的 也 。 一○年代 ， 上海 有 一 個 女子 學堂 ， 校名 偶忘 之 矣 ， 對 學生 走路 都 有 訓練 ， 那 就 是 頭 上 都 要 頂 一 本 書 ， 姍姍 而 行 時 ， 以 該 書 不 掉下來 為 原則 。 那時 風氣 未 開 ， 消息 傳出 ， 全 國 譁然 ， 尤其 是 正人君子 ， 馬上 就 認為 世風日下 ， 末日 將 至 。 可是 譁然 雖 譁然 ， 世風日下 雖 世風日下 ， 而 他們 對 該 學堂 的 女 學生 ， 固心 中 奇 癢 。 我 有 一 位 朋友 ， 不 知道 怎麼 搞 的 ， 竟 娶 了 一 位 該 學堂 高材生 ， 全體 朋友 ， 無不 羨妒 交加 。 而 該 傢伙 不但 不肯 表示 罪該萬死 ， 以 安眾心 ， 反而 曰 ： 「 想 娶好 太太 ， 一定 要 祖宗有德 ， 我 能 跟 淑蘭 結婚 ， 並 不 簡單 ， 蓋 我們 劉家 三 代 為 官 ， 絕不 貪贓 一 文 。 」 把 眾 小子 說 得 一楞一楞 。 到 了 現在 ， 頭頂 書本 走路 ，