。 這 說明 ， 情感 和 奶水 的 產生 與 釋放 有 著 非常 密切 的 聯繫 。 但是 ， 不 是 所有 的 媽媽 都 能 感覺到 奶水 的 到來 。 173 .
 
__UNDEF__ 餵奶 時 ， 大人 和 孩子 的 姿勢 都 應該 感到 舒服 ， 並且 要 使 孩子 的 嘴 與 乳頭 「 吻合 」 。 不管 你 採取 什麼 姿勢 ， 都 必須 把 孩子 放 在 胸 前 最 合適 的 位置 。 如果 位置 不 合適 ， 常常 會 導致 乳頭 痠痛 。 有 些 媽媽 喜歡 坐 著 給 孩子 餵奶 ， 甚至 在 住院 期間 躺 在 床 上 的 時候 也 喜歡 這樣 。 採取 「 搖籃式 」 抱 孩子 的 方法 對 多數 媽媽 都 很 適合 。 方法 是 ， 用 前臂 托住 孩子 的 背部 ， 用 手 托住 孩子 的 臀部 或 大腿 ， 使 孩子 的 頭部 枕 在 你 的 胳膊 肘彎 處 ， 面向 乳頭 。 這樣 ， 孩子 的 臉 、 胸 、 腹部 和 膝蓋 都 面向 你 。 如果 再 用 一 個 枕頭 墊 在 孩子 身 下 ， 用 另 一 個 墊 在 你 的 胳膊 肘 下 ， 你 就 會 感到 更 舒服 了 。 最後 ， 用 你 的 另 一 隻 手 的 四 指 托住 乳房 ， 拇指 按 在 乳暈 外圍 的 上方 ， 輕輕 地 用 乳頭 觸動 孩子 的 下唇 ， 直到 他 把 嘴 張大 。 要 有 耐心 ， 因為 有時 需要 幾 分鐘 才 能 使 孩子 張嘴 。 等到 孩子 的 嘴 張大 以後 ， 把 孩子 向 近 靠 ， 使 他 的 嘴 對準 乳頭 ， 牙床 正好 在 乳頭 之後 ， 大部分 或 全部 乳暈 都 進入 他 的 嘴 中 ， 這 就 叫做 吻合 。 孩子 的 鼻子 將 會 觸及到 你 的 乳房 ， 但是 ， 通常 不 必要 留有 通氣 的 位置 ， 除非 你 聽到 他 在 喝 奶 的 時候 有 鼻子 不 通氣 的 聲音 。 如果 你 聽到 他 的 呼吸 受阻 ， 就 把 他 的 臀部 向 你 的 近 前 拉 一 拉 ， 或 用 手指 輕輕 地 把 乳房 向 上 托 一 托 。 這樣 ， 不用 把 孩子 的 鼻子 移開 ， 也 能 增加 呼吸 所 需 的 空隙 。 如果 你 喜歡 側 躺 著 餵 奶 ， 或 因為 你 有 縫合 的 傷口 ， 這樣 餵 奶 舒服 些 。 你 可以 讓 別人 給 你 的 背後 和 兩 腿 之間 墊上 枕頭 ， 嬰兒 也 應該 面向 你 側 躺 著 。 你 也 可以 試 著 在 孩子 身下 和 你 的 肩部 和 頭部 下面 墊上 枕頭 ， 使 你 的 乳頭 的 高度 正 適合 嬰兒 吃 奶 。 假如 你 面向 左側 躺 著 ， 就 要 用 你 的 左臂 環抱 著 孩子 ， 然後 按照 以上 說明 使 孩子 的 嘴 與 乳頭 吻合 。 如果 你 動 過 剖腹產 手術 ， 或 給 很 小 的 嬰兒 餵奶 ， 或 想 換 個 姿勢 餵奶 ， 你 可以 採取 「 坐姿 」 。 你 可以 坐 在 舒適 的 椅子 上 （ 最好 是 搖椅 ） ， 也 可以 坐 在 床 上 ， 用 幾 只 枕頭 依 在 你 的 後背 上 使 自己 坐直 ， 然後 把 胳膊 放 在 枕頭 上 ， 把 孩子 的 身體 和 腿 放 在 你 的 一 隻 胳膊肘 下方 ， 用 另 一 隻 手 托住 孩子 的 頭 ， 使 他 的 腿 伸 向 椅子 的 靠 背 ， 或 伸向 你 身後 的 枕頭 。 這樣 ， 孩子 的 嘴 就 能 像 搖籃式 餵奶 姿勢 那樣 ， 正好 和 你 的 乳頭 吻合 。 174 .
 
__UNDEF__ 嬰兒 如何 吃 奶 。 嬰兒 僅僅 含 著 乳頭 吮吸 是 吃 不 到 奶 的 。 原來 ， 乳房 裡 充滿 了 乳腺 組織 ， 奶水 從 乳腺 中 產出 後 ， 通過 分泌腺 流向 中間 ， 聚積 在 好幾 個 乳竇 中 。 這些 乳竇 ， 或 叫做 儲藏室 ， 都 環繞 在 乳暈 的 後面 。 每 一 個 乳竇 都 有 一 根 很 短 的 導乳管 把 奶水 引 向 乳頭 ， 因此 ， 乳頭 上 有 多 個 孔眼 。 嬰兒 吸吮 的 時候 ， 他 把 大部分 或 全部 的 乳暈 含 在 口 中 ， 通過 牙齦 對 乳暈 的 擠壓 ， 把 乳竇 中 的 奶水 通過 乳頭 擠入 口 中 。 嬰兒 的 舌頭 在 吸吮 中 發揮 的 作用 不 大 ， 它 只是 保證 使 乳暈 部分 含 在 口 中 ， 同時 ， 把 吸出來 的 奶水 從 口腔 的 前部 帶入 。 175 .
 
__UNDEF__ 如果 嬰兒 只 含 著 乳頭 ， 他 基本 上 吃 不 到 奶水 。 如果 他 去 咬 乳頭 ， 乳頭 肯定 會 疼 。 但是 ， 如果 他 把 大部分 或 全部 乳暈 含 在 嘴 裡 ， 他 的 牙床 就 只 能 用來 擠壓 乳暈 部分 ， 而 不會 咬痛 乳頭 。 如果 嬰兒 開始 只 把 乳頭 含 在 嘴 裡 咬 ， 那 就 應該 果斷 地 制止 。 如果 必要 ， 可以 把 一 隻 手指頭 伸進 嬰兒 的 嘴角 或 中間 ， 來 終止 孩子 的 吸吮 動作 ， 否則 ， 你 就 得 強行 把 乳頭 從 孩子 的 嘴 中 拉出來 ， 這樣 ， 乳頭 可就 要 吃苦頭 了 。 然後 ， 再 把 乳暈 部分 伸進 孩子 的 嘴 裡 。 如果 嬰兒 還是 咬 乳頭 ， 就 應該 停止 給 他 餵 奶 。 奶水 剛 來 的 時候 ， 乳房 漲滿 是 常見 的 事 。 它 能 導致 乳房 發硬 ， 乳頭 平陷 ， 使 嬰兒 的 嘴 很 難 與 乳暈 吻合 。 因此 ， 嬰兒 就 會 感到 生氣 ， 甚至 氣餒 。 如果 遇到 這 種 情況 ， 你 可以 在 餵 奶 之前 先 將 乳房 熱敷 幾 分鐘 ， 然後 再 擠出 一點 奶 ， 把 乳頭 向 外 拉 一 拉 ， 使 嬰兒 能夠 把 乳 暈 含到 嘴 裡 （ 參見 192 - 193 ） 。 176 .
 
__UNDEF__ 餵奶 之前 一定 要 避免 兩 件 事 。 第一 件 是 不要 用 手 抓住 孩子 的 頭 來 使 孩子 的 嘴 對準 乳頭 。 嬰兒 討厭 別人 抓 自己 的 頭 ， 他 會 掙扎 著 擺脫 。 另 一 件 是 不要 捏住 孩子 的 兩 腮 ， 試圖 把 他 的 嘴 擠開 。 嬰兒 有 一 種 本能 ， 只要 有 東西 觸及到 他 的 腮 ， 他 就 會 去 尋找 。 幫助 他們 找到 乳頭 的 正 是 這 種 本能 。 如果 你 同時 捏住 他 的 兩 腮 ， 他 就 會 感到 糊塗 ， 甚至 生氣 。 如果 嬰兒 拒絕 接受 乳頭 而且 堅持 不 接受 ， 媽媽 就 會 感到 失望 、 氣餒 和 惱怒 。 但是 ， 做 媽媽 的 不應該 為 一 個 什麼 也 不 懂 ， 而且 又 固執 己見 的 家庭 新 成員 感到 傷心 。 如果 堅持 多 試 幾 次 ， 嬰兒 就