尊重 自己 ， 如此 不論 外在 成就 目前 處於 怎樣 的 階段 ， 你 都 是 一 個 自信 十足 的 人 ， 不 需要 一直 活 在 「 被 認同 」 的 追求 中 。 文強 的 故事 就 是 一 個 很 好 的 例子 。 案例 ： 立志 要 做 小 巨人 文 強 是 個 ＩＱ 極 高 的 人 ， 求學 時代 一向 是 名列前矛 ， 處處 拿 第一 。 但是 他 總是 鬱鬱寡歡 、 沉默 寡言 ， 不 太 和 別人 打交道 。 不了 解 他 的 人 都 以為 他 是 驕傲 成 性 ， 眼睛 長 在 頭頂 上 ， 看不起 功課 不如 他 的 同學 。 其實 文強 小時候 是 個 孤單 的 男孩 ， 長大 了 更 是 個 極其 孤獨 的 男人 ， 也許 用 「 孤傲 」 兩 個 字 形容 他 並 無 不當 之 處 ， 因為 這 就 是 他 表現出來 的 態度 ， 但 這 卻 不 是 他 的 本心 和 真正 面目 ， 只 是 日久 成 了 習慣 ， 連 他 也 不 記得 從 何時 開始 ， 給 自己 掛上 了 這樣 的 面具 ， 原因 是 不 想 讓 自己 再 受到 任何 的 傷害 。 ◆ 只要 我 比 你 矮 ， 就 要 比 你 強文 強 其實 沒 什麼 大 的 缺陷 ， 不過 就 是 個頭 小 了 一點 。 別 誤會 了 ， 他 也 不 是 侏儒 ， 只 是 身高 不足 一五五 公分 ， 比起 一般 男人 來 說 矮 了 些 ， 而 這 卻 是 讓 他 大半生 無法 快樂 的 最 大 原因 。 他 說 本來 小時候 自己 也 不 是 那麼 在意 ， 偏偏 父母 都 挺 緊張 的 ， 還 帶 他 看 了 不少 中醫 ， 希望 能夠 藉由 「 藥補 」 讓 他 能 長高 一點 ， 不要 老是 排 在 班 上 前面 第一 個 位子 ， 那樣 很 沒面子 。 父母 的 焦慮 不可諱言 的 帶給 他 很 大 的 壓力 ， 另外 中學 時代 一 次 被 同學 嘲笑 的 經驗 ， 更 在 他 心 中 烙下 一 個 抹滅 不 掉 的 傷痕 。 其實 文強 已經 記 不得 為了 什麼 事 和 同學 起 衝突 ， 但是 幾 個 同學 合起來 在 他 身後 大叫 「 矮子 矮子 一 肚子 拐 」 的 情景 卻 歷歷在目 ， 使 他 深刻 了 解到 ， 自己 也許 一輩子 都 要 背負 這樣 的 無奈 和 嘲笑 ， 而 他 該 如何 應付 呢 ？ 又 該 如何 才 能 保護 自己 呢 ？ 從此 他 立下 了 志願 ， 要 成為 一 個 「 小 巨人 」 。 如果 他 的 個子 在 班 上 是 第一 矮 ， 那 他 的 成績 就 必須 是 班 上 第一 高 ， 讓 大家 不 是 只 注意 他 的 矮 ， 也 要 注意到 他 的 優秀 ， 可 見 文強 的 身材 雖 小 ， 腦子 可 不 小 。 只是 ， 當 文強 立下 這樣 的 目標 時 ， 其實 已經 開始 把 全 世界 都 當成 了 他 的 敵人 、 他 的 對手 ， 似乎 是 有 一 種 「 只要 我 比 你 矮 ， 我 就 要 比 你 強 」 的 心態 ， 造成 他 在 很 年輕 的 時候 ， 就 已經 開始 對 眾人 宣戰 的 情勢 。 這樣 的 心情 和 態度 ， 注定 了 這 個 男人 一 世 的 辛苦 。 如果 他 一直 抱 著 這樣 的 想法 和 決心 過日子 ， 他 自然 沒有 朋友 ， 只有 競爭 的 對象 ； 他 也許 會 有 成就 ， 卻 絕對 沒有 寧靜 和 快樂 ， 這 就 是 我 當初 認識 的 文強 ： 一 個 孤傲 卻 又 無法 自賞 的 男人 。 文強 築 了 一 道 很 高 的 牆 ， 把 自己 的 心 和 外面 的 世界 隔絕 起來 ， 對 誰 都 不 信任 ， 只 是 努力 的 追求 他 的 第一 ， 只是 誰 能 保證 第一 的 位子 永遠 會 是 你 的 呢 ？ 「 一 山 還 有 一 山 高 」 是 自古 不變 的 真理 ， 努力 上進 是 我們 的 本份 ， 但 永遠 保持 第一 就 是 種 自我 折磨 了 。 因為 這樣 的 自我 要求 ， 只 會 帶給 自己 無限 的 煩惱 和 緊張 的 壓力 ， 絕對 不會 有 真正 滿足 的 時候 。 也 因為 這 種 處處 過度 爭勝 的 心態 ， 文強 養成 了 斤斤計較 的 習慣 。 因為 爭 成績 、 求 表現 ， 他 有意無意 間 到處 樹立 敵人 ， 就算 被 知道 了 他 也 不 在乎 ， 因為 下意識 裡 ， 他 早 就 把 每 個 人 都 看成 競爭 的 對手 ， 這樣 的 態度 怎麼 會 有 良好 的 人際 關係 呢 ？ 又 怎麼 能 寄望 別人 來 親近 或 了解 他 呢 ？ 這樣 的 一 個 男人 ， 實在 是 替 自己 選 了 一 條 孤獨 的 人生 道路 。 文強 的 第一 次 大 挫敗 是 在 大學 的 畢業典禮 上 ， 他 並 未 如願 拿到 最 高 榮譽 ， 雖然 只是 差之 毫釐 ， 對 他 而言 卻 是 失之千里 。 他 為 此 足足 憂鬱 了 很 長 一 段 時間 ， 幾乎 連 找 工作 的 勇氣 都 喪失 了 ， 因為 沒 拿到 第一 的 事實 ， 打破 了 他 賴以 生存 的 自信 ， 他 覺得 如果 自己 身高 比不上 別人 ， 成績 也 比不上 別人 ， 那 要 怎麼 混下去 ？ 他 開始 徹底 懷疑 自己 在 這 個 世間 的 價值 和 希望 。 一直 到 某 個 偶然 的 機會 ， 他 遇見 了 一 個 同 系 的 學妹 ， 在 不經意 的 閒聊 中 ， 文強 也許 是 積鬱 過 久 ， 也許 實在 太過 孤單 ， 竟然 對 這 個 女孩 分享 了 一些 心 中 苦楚 ， 沒想到 竟然 成為 改變 他 一生 的 談話 （ 由此可見 真誠 分享 的 好處 ， 希望 這 可以 給 大家 再一次 的 提醒 ） 。 ◆ 解套 之 鑰 在於 自我 接受 這 位 在 學校 裡 不 太 有 機會 親近 他 的 學妹 ， 其實 私下 很 欽佩 文強 的 才幹 ， 只是 他 把 自己 綁 的 太 緊 ， 讓 人 根本 無法 接近 。 在 這 一 次 聊天 的 機會 裡 ， 她 告訴 文強 其實 不少 人 很 佩服 他 苦幹 實幹 的 精神 以及 他 所 擁有 的 才華 ， 只是 他 把 自己 戒備 得 像 隻 刺蝟 一樣 ， 讓 人 不 敢 親近 。 文強 卻 一直 認為 是 別人 看不起 他 ， 因為 他 身高 不 夠 高 ， 不 是 堂堂 男子漢 ， 所以 不 願意 和 他 做 朋友 ， 老是 躲 他 遠遠的 。 就 這樣 ， 糾纏 著 文強 多 年 的 死結 讓 一 個 可愛 的 女人 解開 了 ， 慧眼 獨具 的 她 最後 成為 文強 的 妻子 ， 目前 一 家 五 口 過 著 不錯 的 日子 。 因為 文強 的 老婆 也 是 個 嬌小玲瓏型 的 女人 ， 我 問 他們 擔