別人 會 產生 懼怕 或 驚慌 。 所以 西方人 認為 ， 二十五 歲 以後 的 美 ， 是 自己 創造出來 的 。 約 在 二十五 歲 之前 ， 我們 參照 著 很多 典範 不斷 地 學習 。 小學 的 時候 ， 可能 仰慕 某 一 位 老師 或 明星 ， 長大 一點 可能 認定 某某 作家 是 偶像 。 我們 學習 這些 人 的 典範 ， 然後 二十五 歲 以後 ， 是 我們 自己 要 開始 創造 ， 因為 如果 一 輩子 都 在 學 別人 ， 我們 就 不可能 成為 一 個 典範 ； 對 我們 來 說 ， 只有 在 自己 能夠 成為 一 個 典範 時 ， 過去 的 偶像 才 發揮出 真正 的 正面 作用 ， 否則 百分之百 地 模仿 他人 ， 我們 就 沒有 辦法 走出 自己 的 路 。 ﹁ 美 ， 其實 是 回來 做 自己 。 ﹂ 這 就 是 我 所 要 強調 的 地方 。 身體 美學 明顯 地 要求 每 一 個 人 ， 在 經歷 不同 的 年齡 、 社會 經驗 ， 角色 扮演 後 ， 是 要 回來 做 自己 ！ 這 件 事 達成 之後 ， 就 構成 了 美 的 一 個 條件 ； 但 若