或 旅遊 ， 因為 什麼 時候 需要 廁所 不 知道 。 我 曾經 看過 一 個 人 一 天 拉 二十 次 以上 ， 吃 了 類固醇 以後 也 還 須 六 次 左右 。 腹瀉 須 分有 細菌 病毒 感染 與 無 細菌 病毒 感染 ， 現代 醫學 常 把 它們 混 在一起 ， 用 同 一 種 方式 治療 ， 導致 最後 的 結果 都 不 是 很 理想 。 v 對治 與 養生 有 人 腸胃 不 舒服 ， 習慣 到 西藥房 買 暮帝 納斯 或 莫斯拉 等 ， 如果 這些 很 靈光 ， 就 不會 讓 我們 看到 一些 連續 拉 好幾 年 的 。 老 祖宗 早 在 千百 年 前 就 已經 很 清楚 有 細菌 病毒 感染 與 沒有 細菌 病毒 感染 的 處方 用藥 截然不同 ， 張仲景 的 《 傷寒論 》 把 腹瀉 分成 有病 蓋頭 的 痢 和 沒 病 蓋頭 的 利 ， 雖然 在 原文 中 沒有 提到 ， 但是 在 他 的 處方 用藥 裡 就 可以 很 清楚 的 辨識出來 ， 仲景 先生 把 有病 蓋頭 的 痢 叫做 熱痢 ， 沒有 病蓋頭 的 利 叫做 寒利 。 有病 蓋頭 就 是 細菌 病毒 感染 ， 包括 腸病毒 、 阿米巴菌 、 金黃色 葡萄球菌 等 ， 這 一 類 我們 就 需 用 似 抗生素 作用 的 處方 ， 像 葛根 黃芩黃連湯 、 白頭翁湯 以及 黃芩湯 。 黃芩湯 有 四 味 藥 ， 有 止痛 的 芍藥 、 甘草 ， 又 有 補充 營養 的 大棗 ， 最 重要 的 是 有 黃芩 專門 對抗 細菌 病毒 。 黃芩湯 可以 變出 芍藥湯 ， 而 芍藥湯 又 可 發展出 木香 檳榔丸 以及 枳實 導滯丸 。 白頭翁湯 裡 有 黃連 、 黃柏 針對 細菌 病毒 ， 白頭翁 和 秦皮 有 止瀉 作用 ， 尤其 對 所謂 的 「 裡 急 後重 」 效果 更 是 明顯 。 裡急 後重 也 叫 「 滯下 」 ， 滯 就 是 停留 的 意思 ， 停留 在 腸子 裡 ， 想 拉 卻 拉 不 出來 ， 肚子 絞痛 ， 肛門 有 下墜 灼熱感 。 葛根 黃芩黃 連 湯 沒有 滯下 的 現象 ， 與 白頭翁湯 稍稍 不同 。 這些 方劑 都 是 針對 病蓋頭 的 痢 。 治療 細菌 病毒 感染 引發 急性 腸炎 的 處理 方式 ， 依 黃帝 《 內經 》 的 思想 還 有 一 種 方法 ， 就是 通因 通用 法 ， 既然 腹瀉 是 因為 腸 內 細菌 病毒 的 作祟 ， 我們 就 用 大承氣湯 把 腸子 裡 的 髒 東西 一掃而盡 ， 就 像 清理 臭水溝 一定 是 用 流通 的 方式 ， 才 能 將 污穢 清除掉 ， 絕對 不 是 在 堵塞 惡臭 的 溝 裡 消毒 就 能 解決 的 。 請問 到底 是 現代 醫學 比較 科學 還是 老 祖宗 的 傳統 醫學 比較 科學 ， 你 光用 止瀉 的 方式 ， 我們 承認 的確 很 快 能 達到 止瀉 的 目的 ， 可是 第二 天 、 第三 天 肚子 可能 會 膨脹 ， 大家 知道 細菌 病毒 的 繁殖 是 以 幾何 級數 成長 ， 這麼 快 的 繁殖 速度 ， 會 讓 腸 內 不斷 產生 氣體 而 感覺 膨脹 ， 膨脹 以後 會 比 拉肚子 更 難過 ， 而且 因為 使用 止瀉劑 導致 大便 排出 困難 ， 食慾 也 會 受到 影響 。 現代 醫學 這 種 治療 方式 不僅 顧此失彼 ， 而且 仍然 沒有 在 根本 上 解決 問題 。 至於 沒有 細菌 病毒 感染 的 腹瀉 ， 《 傷寒論 》 幾乎 都 歸納 在 三陰病 的 範圍 裡 ， 有 太陰病 、 少陰病 和 厥陰病 ， 可以 考慮 用 四逆輩 來 處理 。 四 逆 湯 只有 三 味 藥 ： 甘草 、 附子 與 乾薑 ， 理中湯 有 乾薑 、 甘草 、 人參 和 白朮 ， 一般 大便 解 在 馬桶 中 馬上 散開 ， 我們 稱做 「 下利 清榖 」 或 「 完榖不 化 」 ， 甚至 叫 「 飱瀉 」 ， 同時 小便 清長 ， 嘴巴 不會 口渴 ， 這些 都 是 沒有 細菌 病毒 感染 的 特徵 。 有 細菌 病毒 感染 的 ， 一定 會 口渴 ， 而且 小便 赤色 、 大便 黏穢 ， 這 是 非常 簡單 的 辨證 方式 。 早期 醫學 不 是 很 發達 的 年代 ， 鄉下 的 老 阿公 老 阿嬤 自有 一 套 簡單 又 靈光 的 處理 方式 ， 如果 大便 不 成形 ， 肚子 不 是 很 痛 ， 嘴巴 不會 口渴 ， 他們 會 去 採 番石榴 的 嫩葉 或 葉心 ， 用 鹽巴 搓 一 搓 然後 用 一百 度 的 開水 沖泡 飲用 ， 這 個 鹽巴 等於 現在 醫學 的 生理 食鹽水 ， 以防 因 腹瀉 嚴重 引起 的 脫水 現象 。 如果 大便 是 稠黏 臭穢 ， 小便 赤色 ， 口乾 ， 肚子 絞痛 ， 阿公 阿嬤 會 到 郊外 採集 一 種 蕨類 植物 叫 鳳尾草 ， 採回來 洗 乾淨 以後 ， 在 臼 裡面 杵 一 杵 ， 榨出來 的 汁 再 加 紅糖 即可 飲用 。 蕨類 植物 含有 豐富 的 生物鹼 ， 有 很 好 的 抗 病毒 、 抗 細菌 的 效果 ， 但 口感 不 是 很 理想 ， 所以 老祖宗 會 在 裡面 加 一點 紅糖 ， 紅糖 等於 現代 醫學 的 打點滴 ， 就 像是 幫 你 注射 葡萄糖 補充 營養 。 因為 我們 的 蔗糖 變出來 的 紅糖 有 類似 補充 葡萄糖 的 作用 ， 所以 你 可以 想像 老祖宗 的 智慧 絕對 不 是 亂 蓋 的 。 ❉　 多 屁 或 脹氣 （ 打嗝 、 消化 不良 ） 中國 文化 相當 文明 ， 可是 有些 人 不 曉得 珍惜 ， 甚至 想盡 辦法 欲 摧毀 殆盡 ， 真是 令 人 相當 痛心 。 在 《 傷寒論 》 裡 ， 為什麼 不 叫 放屁 ， 因為 第一 非常 不雅 沒 禮貌 ， 第二 不 衛生 ， 在 《 傷寒論 》 裡 不 叫 放屁 ， 叫 「 轉 矢氣 」 ， 也 有 人 稱 「 轉 屎氣 」 ， 你 說 是 不 是 比較 典雅 。 古代 也 不 叫 廁所 或 洗手間 ， 而 叫做 單一 圊 字 ； 想 上廁所 也 不 叫 上廁所 ， 叫做 更衣 ， 到 今天 為止 還是 有 很多 廁所 門 上 寫 更衣室 ， 這 是 有 歷史 淵源 的 ， 古代 的 男仕 都 是 穿 長袍 馬褂 ， 想 上廁所 ， 衣服 的 下襬 會 拖到 地板 ， 把 衣服 弄髒 ， 所以 必須 把 外面 的 那 件 長袍 馬褂 脫下 ， 掛 在 洗手間 的 掛鉤 上 ， 這 就 是 更衣室 的 由來 。 v 成因 與 症狀 轉矢氣 就 是 放屁 ， 為什麼 會 有 這 種 生理 反應 ， 原來 是 腸胃 消化 功能 比較 差 ， 讓 食物 停留 在 腸胃 裡 發酵 ， 產生 氣體 讓 肚子 發脹 ， 如果 往 上 發展 就 會 打嗝 ， 往 下 發展 就 是 啵啵啵 的 轉屎氣 。 根據 現代 醫學 的 研究 報告 ， 腸胃 裡 最 保守 有 三百多 種 細菌 ， 如果 動不動 就 吃 抗生素 ， 會 把 體 內 那些 對 消化 有益 的 好 細菌 消滅掉 ， 如此 不僅 破壞 消化 系統 的 功能 ， 還 降低 了 自身 的 免疫力 。 在 公共 場合 ， 如果 一直 出現 這 種 轉矢氣 的 現象 ，