卡片 上 寫 的 是 什麼 字 ， 只要 秀出 每 張 卡 ， 並且 說出 上面 的 字 就 行 了 。 這 個 活動 可以 讓 他 在 日後 學習 說話 時 ， 具備 用 大腦 想像 文字 意象 的 能力 。 請 將 它 變成 一 個 好玩 的 遊戲 ！ （ ＊ 注意 ： 圖片 和 文字 不要 呈現 在 同 一 張 卡 上 。 ） ● 本 階段 的 所有 活動 都 能 在 寶寶 四處 移動 時 提供 視覺 刺激 。 ● 隨著 遇到 的 狀況 日益 增加 以及 動作 能力 的 提升 ， 寶寶 也 會 對 視覺 想像 更加 熟悉 ； 視覺 想像 是 由 感官 經驗 發展出來 的 能力 。 ● 每 個 寶寶 身處 的 環境 條件 都 不同 ， 有 些 寶寶 對 寵物 很 熟悉 ， 有些 住在 鄉間 、 有些 過 著 都 巿 生活 。 大部分 的 寶寶 都 看 得 見 ， 但 還是 有些 寶寶 看 不 見 ， 必須 仰賴 其他 感官 接收 訊息 。 第三 階段 ： 會 走路到 18 個 月 大 __UNDEF__ 這 是 寶寶 的 左右腦 學會 通力 合作 的 兩 側 發展期 。 以 這 個 階段 來 說 ， 動作 技能 是 首要 之 務 ， 其次 才 是 語言 發展 。 寶寶 何時 學會 走路 並 不 是 重點 ， 重點 是 他 從 俯臥 、 匍匐 前進 、 四肢 爬行 （ 大約 有 五 個 月 的 時間 ） 、 扶行 （ 當 他 學會 站立 ） 到 獨立 行走 的 過程 中 所 接收到 的 感覺 運動 刺激 。 由於 更 懂得 維持 身體 平衡 ， 寶寶 開始 可以 蹲立 、 跑步 、 改善 自己 的 粗細 動作 技巧 。 當 寶寶 可以 靠 自己 走路 時 ， 請 盡量 多 花 時間 陪 他 散步 ， 一 開始 在 平地 上 緩慢 步行 ， 接下來 練習 上下坡 ， 最後 嘗試 跑步 。 你 可以 用 遊戲 的 方式 ， 看看 寶寶 每 天 能 走 多 遠 、 走 多 快 。 ＊ 注意 ： 請 在 危險處 使用 防走 失繩 。 如果 寶寶 能 在 安全 無虞 的 情況 下 自行 走完 這 段 路 ， 就 不要 使用 嬰兒車 。 按摩 、 音樂 與 歌曲 ● 此時 寶寶 正 值 「 逃離期 」 ， 很 難 讓 他 安靜下來 接受 按摩 ， 所以 你 可以 趁 換 尿布 、 洗澡 或者 坐下來 餵奶 時 進行 按摩 ， 記得 要 一邊 按摩 一邊 跟 他 對話 。 ● 洗澡 有 鎮靜 情緒 的 作用 ， 也 是 進行 全身 按摩 ， 幫助 寶寶 放鬆 肌肉 和 韌帶 的 好 時機 。 ● 嘗試 用 不同 的 物品 協助 按摩 ， 記得 要 用 質感 粗糙 且 柔軟 的 毛巾 。 ● 按摩 和 運動 都 必須 慢慢 來 ， 讓 肌肉 和 韌帶 接收到 的 訊息 可以 有 時間 傳達給 大腦 。 ● 一邊 活動 寶寶 的 四肢 ， 一邊 哼唱 有 節奏感 的 歌曲 。 跨 中線 運動 ── 手臂 本 運動 應當 緩慢 進行 。 讓 寶寶 坐 在 你 的 大腿 上 ， 然後 拉 著 他 的 手臂 往 上 、 下 、 內 、 外 各 個 方向 伸展 ， 動作 要 確實 ， 但 不要 勉強 。 接下來 ， 讓 他 的 手臂 跨過 中線 ， 做出 擁抱狀 ， 首先 左臂 抱住 右臂 ， 然後 右臂 抱住 左臂 。 重複 進行 幾 次 。 跨 中線 運動 ── 腿部 將 寶寶 的 一 腿 抬到 鼻尖 位置 ， 然後 放下來 ， 換 另 一 腿 。 重複 進行 幾 次 ， 然後 輪流 把 兩 腿 抬高到 耳朵 或 臉頰 的 位置 。 這些 都 是 可以 按摩 身體 、 發展 身體 覺知 、 為 肌肉 和 韌帶 帶來 刺激 的 運動 。 當 你 將 寶寶 的 四肢 往 外 或 交叉 移動 時 ， 記得 要 充分 伸展 ， 但 不要 有 絲毫 的 勉強 。 請 一邊 唱歌 ， 一邊 跟著 節拍 做 動作 。 12 ∼ 15 個 月 大 的 基本 動作 計畫 能力 動作 計畫 是 依照 順序 規劃 一連串 動作 的 能力 ， 以下 的 活動 將 會 引導 寶寶 進入 這 個 階段 。 家庭 遊樂場 請 允許 你 的 學步兒 在 某些 家具 上 嬉戲 ， 記住 ， 當 他 朝 家具 爬上 爬下 時 ， 他 也 正 透過 遊戲 探索 身體 在 空間 中 的 移動 方式 。 跨越 梯橋 請 寶寶 一邊 把 腳 抬高 ， 跨越 平放 在 地 上 的 梯子 橫檔 ， 一邊 用 手 抓住 下 一 個 橫檔 。 接著 ， 利用 書本 或 小 椅子 把 梯子 墊高 ， 重複 進行 相同 的 活動 。 請 適時 增加 困難度 ， 因為 這 個 活動 相當 重要 。 過 山洞 從 梯子 橫檔 底下 或 椅子 下方 往 前 爬 ， 必須 靠 許多 感官 的 互相 配合 ； 寶寶 的 空間 覺知 發展 得 很 快 ； 請 注意 寶寶 的 手 在 落地 時 ， 手指 是否 張開 。 寶寶 需要 具備 動作 計畫 能力 和 環境 經驗 ， 才 能 知道 何時 該 把 腿 抬起來 ， 跨 （ 踏 ） 到 梯子 的 橫檔 上 、 何時 抓住 （ 放開 ） 橫檔 ， 以及 為何 要 用 爬 的 才 能 穿越 椅子 下方 的 空間 ， 這些 動作 會 在 大腦 內 產生 序列式 的 神經 連結 ， 等到 經過 反覆 練習 之後 ， 就 會 成為 一 種 自動化 的 反應 。 15 ∼ 18 個 月 大 的 平衡感 訓練 ● 這 是 寶寶 的 動作 發展期 ， 雖然 語言 發展 已經 開始 ， 但 通常 居於 次要 地位 。 ● 你 說 的 話 必須 跟 進行 中 的 活動 連結 在一起 ， 否則 對 寶寶 來 說 那 只 是 一 串 噪音 而已 。 ● 幫助 寶寶 增強 平衡感 的 方法 ， 就 是 盡量 多 陪 他 走 。 一 開始 在 平地 上 走 ， 接著 嘗試 走 不同 質感 的 地面 ， 例如 沙地 或 泥土地 。 寶寶 的 眼睛 和 腳 必須 學會 將 相同 的 空間 訊息 傳遞給 大腦 ， 否則 平衡感 會 受到 影響 。 這 個 技巧 必須 經常 練習 ， 因為 只有 在 一 到 兩 歲 這 個 階段 ， 可以 在 大腦 裡 形成 這 種 連結 。 由於 寶寶 必須 光腳 活動 ， 因此 請 保持 房間 的 溫暖 ， 別 讓 寶寶 因為 光腳 而 著涼 。 斜坡 請 讓 你 的 學步兒 有 走 斜坡 的 機會 ， 剛 開始 他 會 用 雙手 刻意 保持 平衡 ， 如果 有 必要 的話 ， 請 從 背後 輕輕 地 扶住 他 （ 如果 在 爬坡 ， 就 托住 他 的 兩 脅 部位 ） 。 隨著 平衡感 不斷 增強 ， 寶寶 將 能 學會 在 玩耍 時 蹲立 和 快 跑 ， 蹲立 能 幫助 腿部 、 膝蓋 和 臀部 肌肉 張力 的 發展 ， 而 這些 肌肉 張力 通常 得 維持 八十 年 甚至 更 久 的 時間 ！ 倒 著 走 、 橫 著 走 這些 動作 都 必須 運用到 平衡感 還 有 身體 及 空間 覺知 ， 剛 開始 你 可以 提供 協助 ， 但 接下來 就 要 讓 寶寶 自己 試試看 ； 鼓勵